[香肠派对怎么踏空跳]香肠派对踏空步怎么练?

前言

喜欢秋天的感觉。当秋高气爽，喜欢呼吸着凉爽的空气里收获的味道，看着成熟的喜悦，金黄的感觉及以绚烂多姿的姿态圆满告别昨日，迎接寒冬前暖暖的回忆。

金秋时节，在碧蓝如洗的蓝天下邂逅那一抹金黄是我一直以来的心愿。茫茫额济纳沙漠上金黄的胡扬，新疆白哈巴、喀纳斯的醉美秋色都因节日的人潮涌涌和不稳定让这个愿望搁浅，可心中那一团小小的火焰不但不消灭，反而越燃越旺，让人越来越难以割舍。

时光总是不经你同意就远离，转眼就到了冬。

大晴天的南总说：去腾冲吧，看银杏，还有南涧的冬樱花。北方已是北风呼啸，白雪皑皑，可云南的腾冲还停留在深秋，金黄银杏正当时，南涧山谷里的冬樱花也正是经历了严寒之后开得正艳，仿佛春天般的繁花似锦呢！

好，就这么定了!要么不去，要去一定是要在最美的时候，遇见你!

行程安排

D2双廊—腾冲银杏村

D3银杏村一和顺古镇一腾冲

D4腾冲—国殇墓园一大理

D5大理—无量山冬樱花一南涧

非常感谢大晴天旅行网提供的旅行攻略，以及专业的旅行线路设计和对时间要求较精准、未被开发美景的发现与推荐！

非常感谢小伙伴们的一路愉快相伴，尤其要感谢逸东堂的陈大师，还有月儿和萍姐、南总提供的美美照片，非常美好的回忆！

攻略一总体概况

1、交通：广州到云南昆明，大理，丽江和腾冲都有飞机直到，但飞大理和腾冲的飞机班次非常少，价格相对贵些。如果有钱可以任性的话，建议可以根据行程先后的安排选择大理和腾冲飞，中间用租车接驳，如果考虑实惠的话，广州飞昆明的机票会比较多特价票，我们采取的是广州到昆明往返，然后参加大晴天旅行网的自由行团，路线听取他们专业的意见，最后根据我们的喜好和时间来订行程和路线。

本次旅行去：广州飞昆明，早班机

回：昆明飞广州，晚班机

到去哪儿网淘特价票，网址

2、总费用：共3800元，其中包括——

飞机票：广州飞昆明往返飞机票共1100元，含税含机场建设费和保险；

自由行的6天团费：参加大晴天旅行网自由行，6人以上6天团2200元每人，包括机场接送，全程专职司机和领队陪同，租车费用，酒店住宿和旅游保险；

吃饭和门票：除了冬樱花那天行程为了多点时间拍片，中午自由活动，其他顿顿大餐，吃得很好，6天共人均500元，包括一日三餐，路上水果，和和顺古镇门票80元，其他地方均免门票；

3、防嗮：日照非常强，要搽防嗮霜

攻略一昆明

昆明游玩攻略：平均海拔1894米。一般不会有高反。 现在的温度大概是4—17度，日出7点半，日落18:30左右。

衣：昆明用四季如春来形容再贴切不过,秋冬季(十一月——三月中旬)的昆明白天的温度一般都在二十度左右,晚上通常温度会在六七度左右,非常舒服,由于温差大,去昆明的朋友一定要注意添加衣物，白天一件长袖加一件外套基本就可以应付，太阳下山后需要及时添加衣物，建议旅行游客可以带一件抓绒冲锋衣，秋冬是云南的干旱季节，很少会下雨，但比较干燥，日照很强烈。而5—10月是昆明的雨季，基本每天都有阵雨，只要一下雨，气温就会下降，最好带件风衣。秋冬就要注意保暖。我们去的时候气温一天内温差很大，有太阳和没太阳的时候和地方温差都很大，里面一件长袖衣，都不要毛衣，外面一件薄羽绒，再加一些围巾来调节温度，还可以美美地照相。

食：昆明是云南的首府，云南各地的菜式在昆明都可以找到，昆明总体物价不算贵，云南菜的的特点就是多油、喜辣、口味较重，昆明食肆众多，好的推荐大家可以参考各种推荐性手机软件，只要星级在3星半以上都可以去试一下，高中低档丰俭由人，这里提醒一下去云南昆明游玩的朋友两点：一个是过桥米线：别偏听什么正宗或不正宗之分，云南绝大地方都有米线，各有特点，比较出名的有蒙自的鸡汤米线，昭通、曲靖的羊肉米线等等，昆明本地也有很好吃的卤肉米线，通常在大街小巷里有很多正宗的本地米线店，一碗也就七八元左右，味道很好，分量也足，所谓的正宗名店动辄18-28一碗的所谓过桥米线都是招呼外地游客的，本地人还是钟情于物廉价美的本地米线。另外一个就是菌菇火锅，我们从机场下来，通常很多朋友会问一下昆明有什么特色，部分长期在机场拉客的无良司机会推荐你们去昆明吃所谓的菌菇火锅，你可能就此掉入陷进，因为昆明这几年针对游客也应运而生了一批专门做游客生意的菌菇火锅店，打着各种名贵菌菇的牌子，大肆宰客，动辄一两千的消费，让很多人后悔不已，吃了哑巴亏，这里提醒大家如果喜欢出游的朋友不妨下载一个手机美食之类的推荐软件，自己根据喜好去找美食。

推荐美食一颗印（东风西路小巷）：汽锅鸡、鸡丝米粉、瓦片烤肉、杂菌炒饵块 石屏会馆（翠湖南路）：石屏豆腐、石屏煎鱼、乳饼。南屏街小吃步行街、和平村小吃街、大观商业城内小吃城等等有很多特色的

住：昆明的住宿很多，高中低都有，可以根据自己游玩的地点就近寻找附近的住宿

行：昆明是云南的首府，来云南玩首选的出发地肯定以昆明为主，第一这里交通最便利，这里我主要说一下机票，各地飞昆明班机很多，价格也最便宜，昆明基本都是游客为主，商务客人比较少，所以淡旺季机票的价格差异很大，具体参考网上的订票网站，淡季你可能会淘到百元以下的飞昆明机票，昆明长水机场离市区大概三十多公里，有地铁和班车链接非常方便，打的士一百元左右基本可以到达市区各个地方，注意：机场有很多无业旅游托，问你是否参加旅游或者租车，请不要理会这类人员，一旦上了他们的船你的噩梦就开始了，这类事件层出不穷，各种报道累见不鲜，这里再次提醒大家！切记

玩：11月——第二年3月，昆明最主要的亮点就是看红嘴鸥，看红嘴鸥主要就两个地方，一个翠湖、一个滇池大堤，翠湖：相对来说更集中，更容易拍，比较容易出片子；滇池大堤：比较开阔，但景致比较单一；到了二月下旬昆明还有一大亮点就是圆通山的樱花和海棠花，圆通山离翠湖很近，圆通路走过去15分钟左右，可以连起来玩

攻略一大理双廊

衣：大理的气候可以用冬暖夏凉来形容一点不为过，非常适合冬季避寒，通常白天温度都在23左右，晚上7、8度，四季如春，雨季多集中在5—10月，建议带雨具出门，穿薄衫，下雨气温下降很快，建议带几件秋衣，以防着凉。大理下关的风很大，冬天建议带一件厚外套，和抓绒的风衣，和几件秋衣和长袖，厚一点的长裤和秋裤，温差较大，注意增减衣服，纱巾可以拍照片也可以防风。大理晴天的紫外线强，建议带遮阳帽、太阳镜等注意防晒。

食：大理主要为白族为主，食物偏酸辣，白族的酸辣鱼很有特色，黄焖鸡、喜洲粑粑、洱丝也是必须一试的，近一两年洱海边上的双廊、喜洲、才村成为许多小资朋友非常推崇的旅游目的地，也带动了当地的饮食业发展，在各种手机美食推荐软件上很容易找到这些地方具有当地特色又价廉物美的餐厅，这里就不做具体推荐。大理的特色小吃：饵丝、三道茶、凉鸡米线、酸辣鱼、砂锅鱼、漾濞卷粉、炸洋芋、烤饵块、玫瑰糖烤乳扇、甜白酒等在这里都能找到。还有鲜花饼。早上去可以去尝一下传统早点：稀豆粉蘸油条。

住：大理住宿主要分布在下关、古城、双廊、喜洲，其中以各种特色家庭客栈为主，其中尤其是双廊、喜洲为主，由于这类客栈数量很多，许多人在预定这类客栈时有点眼花缭乱，价格也区别很大，不知道如何区别那些是一线海景客栈，那些是隔条马路望海，那些是部分房间观海，那些是无法看海，这里我给大家一些提示：主要从价格上，以双廊为例，通常一线海景房基本都在六百元以上，旺季可能价格更高，非一线海景房(隔马路、部分望海景)通常价格二百—六百之间，普通无海景房在二百以下，这些客栈房间档次普遍比较高，内部设施很多都可以达到三星级以上甚至四星五星标准，个性化十足，一线海景房很多可以达到面朝大海春暖花开的要求，但价格确实不菲。

行：大理离昆明三百五十公里左右，离丽江只有一百七十公里，从大交通上来说如果时间比较紧，建议还是飞丽江更节省时间，如果从经济角度那当然是昆明。大理游玩我还是主要介绍一下最近最火爆的双廊，双廊景点主要集中在大建旁村到双廊村沿洱海边，这里有很多特色客栈，海边也比较干净，有很多客栈的观景平台，这一段巷子比较曲折，需要沿途问一下当地人，不然很容易迷路，特别适合下午黄昏前漫步。至于双廊村和南诏半岛那边人多，海边污染比较严重，而且到处都是工地。双廊最精华的景观大道就在双廊——小普陀之间的滨海大道上，这是众多电影的取景地（比如最近火爆的电影“心花怒放”），这里推荐单车骑行或电动车边走边拍边玩，中午可以在挖色或者附近农家吃午餐，下午原路返回，不同的时间景致也不一样，风景都在路上，双廊的最佳时间也是秋冬季节最美，天蓝水碧，非常适合度假。时间充裕的话建议可以环湖游，可能会有很多意想不到收获。

攻略一腾冲

衣：夏季多雨，气温20-31度；穿舒适透气的薄衣和防晒衣，太阳辐射较大，注意防晒，冬季以晴天为主，气温6-20度。气温舒适，不会太冷，要注意温差，四季如春。但是下雨还是会很冷。基本可以参考昆明和大理穿衣攻略

食：腾冲靠近缅甸，饮食偏酸辣，这里的酸指的是柠檬，有点像东南亚，腾冲市区有当地特色餐饮店，价格不贵，建议不要在景点周围用餐，尽量选择市区，银杏村用餐基本可以选择当地客栈里用餐，目前还不算很商业，价格也比较便宜，推荐有白果鸡，农家腊肉等，味道不错！当然腾冲还有特色水果推荐，比如当地的橙子、云南的苹果（产自昭通，其貌不扬，但异常甜脆多汁）其他可以通过手机客户端软件查询当地美食。我的游记中的几间饮食店就是不错的推荐。推荐当地特色美食：大救驾、什锦炒饵块、饵丝、土锅子、稀豆粉、三滴水

住：腾冲旅游业开发的很早，各类型酒店也很多，价格随淡旺季变化很大，冬季是腾冲的旺季，尤其国庆、春节，其他时间价格都比较低，淡季两百多元就可以住上四星级酒店，银杏村主要是家庭客栈为主，这两年发展很快，到银杏季节时价格在200左右一个标间，条件一般，但也卫生干净，一般最好提前预定，特别适合摄影爱好者，如果讲究住宿条件的还是建议会腾冲市区去住。

行：腾冲离昆明八百多公里，离丽江五百多公里，机场叫腾冲驼峰机场，通常旅行团都是直飞或者四飞（昆明转飞），主要根据线路，腾冲景色主要以火山、温泉为主，加上和顺古镇，和云南其他地方比较景色一般，加上这里是旅行社冬季集中游玩的地方，泡温泉人很多，温泉的价格也很高，通常都在二百元以上，到处都是旅行团；如果在大理、丽江看过古镇，你再看和顺古镇也是大同小异，和顺还要收80元的门票，实在不值得花这个冤枉钱，但腾冲在每年十一月初到十二月初这个时间有一个非常值得去的地方——银杏村，这里可以说是全国银杏数量最多，最集中，景色最有特点的地方，这是摄影人一致推崇的银杏拍摄基地，同时也非常适合普通游玩，建议可以在村里面住一晚，如果喜欢拍照的话可以住上两晚，绝对有拍不完的各种题材，另外腾冲比较值得推荐的是樱花谷野温泉，门票50元就可以进去泡野温泉了，水质绝对一流，山清水秀，沐浴在大自然的环抱中，如果是三月中旬满山的樱花开放时，可以说是沐浴在一片花的海洋中，缺点比较远，现在在修路，估计明年可以通车。腾冲还有一个一定要去国殇园，去祭拜一下为国捐躯的先烈，这个点是一个让人看完听完热泪盈眶的景点，是爱国教育最好的写照，是了解远征军历史的最佳场所。

攻略一大理南涧无量山冬樱花

衣：参照昆明、大理穿衣攻略。

食：这地方不是旅游景点，美食基本隐没在山区的各个角落，以无量山为例这里的特色美食：乌骨鸡、无量山火腿、腊肉、腊排骨、油粉、农家无污染蔬菜，由于偏远，没有什么旅游资源，当地价格也十分公道，这里推荐看冬樱花季节特色水果：冬桃、甘蔗

住：南涧住宿主要集中在县城，条件档次在二星级，标间带独立卫浴可以冲凉，冬樱花节期间价格在两百元左右，要提前预订，无量山冬樱花谷目前有几家农家客栈但条件一般，如果不是特级摄影发烧友不建议在此住宿，可以早起从县城出发

行：从昆明到南涧有三百七十多公里，其中三百二十公里是高速，其他五十公里为国道，大理下关到南涧县城也有近一百公里路程，南涧县城到无量镇冬樱花谷是六十公里山路，路面为柏油路面，但比较窄，遇当地赶集日容易堵车，冬樱花谷无正式停车场，每到冬樱花节必定堵车，建议尽量早起进入，以免堵在半路耽误时间。早上日出时间约7:40分，观景台为最佳观景点，光线为侧顺光，如需拍摄逆光照需绕到樱花林对面公路

另外和大家普及一下：大家一定要区别一下冬樱花和日本樱花，冬樱花不是日本樱花，是云南特有的品种，开花时间在每年的十一月底到十二月下旬，大理南涧冬樱花之所以出名源自于特有的茶园和冬樱花的相互映衬，现在名声还不大，但景色却很漂亮，非常适合游玩和摄影，游记里有图为证，有三个点可供游玩拍照，最好的是茶厂部分，还有往第二个点中间的一户人家前面的观景台，第三个点位置非常一般，不适合摄影。去南涧拍冬樱花和腾冲拍银杏如果要结合的话，最佳时间是十一月底到十二月五号前，行程尽量是七天，第五天要南涧住一晚，第六天早起一直拍到日落，无量山离南涧县城还有一个半小时路程，再次提醒：高峰期无量山冬樱花谷人很多，经常塞车，建议一早进入，以免被堵在半路耽误最佳拍摄时间。总之南涧冬樱花是云南非常难得未被大家所认识的景点，非常原始独一无二，所以趁没有大规模商业开发前去看看，一定不枉此行。

D1 广州一昆明一双廊

一日不同天，一天乱穿衣。刚到的昆明，以地面5度的温度播报。感觉没那么冷，从炎热雾霾的广州过来，喜欢这样走在大自然凉爽的空气里。一路上，天空碧蓝得象一颗蓝宝石，没有一丝云彩，日照很强。沿路看见依山而建的彝族民宅，在蓝天绿树之下，很有特色。

午饭是在楚雄彝人古镇的彝府轩土菜馆吃的，大众点评近五星的评价，份量足，价格公道，味道不错，还从老板娘手上拿来不少带花香的坝仔稞茶，真好。

最喜欢坐在这里的安静静谧，坐在2楼阳台上，看着远处的美景与静静的街道，嗑着瓜子，享受这安静的午后时光，感觉风从耳边掠过,阳光暖暖的，偷得浮生半日闲，美哉!

嗯，好像这横幅拉了就是为了欢迎俺们似的，规格好像挺高的 ，实际上过了饭点，只有我们一桌，全场我们包了

最喜欢坐在这里的安静静谧。坐在2楼阳台上，看着远处的美景与静静的街道，嗑着瓜子，享受这安静的午后时光，感觉风从耳边掠过,阳光暖暖的，偷得浮生半日闲，美哉!

连桌子、凳子都充满了田园气息，让人忽然间减慢了脚步，放轻松起来。

门口的腊肉腊肠，是他们家阿姨自己亲手制作的。那个制作的队伍庞大啊，不看不知道，一看吓一跳！证明真的是纯手工制作，否则用不了那么多人啊。我们去程的时候人不多菜份量多，没来得及点，赶紧在回来程的时候赶紧点了一份，那个好吃啊 ，总算弥补了遗憾

彝府轩土菜馆美食推荐

烤鱼，看起来很辣，实际不辣，外酥里嫩，完全没有鱼的腥味

烤肉，挺实在的

杂菌鸡丝，把菌炸得干干的香香的，和鸡丝拌在一起，有鸡香，菌香，还有芝麻点缀其间的香味

荠菜豆腐汤，一般别处只有春天里才有这个荠菜，居然这里这个季节也能找到，真幸运，吃到嘴里，有点纤维有点甜有点香，有春天的感觉啊！豆腐有豆的香味，没想到完全不放肉的汤里会如此清甜，也是吃光光了

淮山炒木耳，淮山是脆爽那种，伴着滑滑的木耳，养生又清爽；炒鲜藕片，还可以。

烤鱼，原材料是鲤鱼。看起来很辣，实际不辣，外酥里嫩，完全没有鱼的腥味，好吃！

烤肉，挺实在的，大众点评里把这个作为必点菜之一，回程的时候把它换下，弄成了蒸腊肠腊肉，还是后者取胜！

淮山炒木耳，淮山是脆爽那种，伴着滑滑的木耳，养生又清爽，推荐！

荠菜豆腐汤，一般别处只有春天里才有这个荠菜，居然这里这个季节也能找到，真幸运，吃到嘴里，有点纤维有点甜有点香，有春天的感觉啊，豆腐有豆的香味，没想到完全不放肉的汤里会如此清甜，也是全部吃得干干净净

杂菌鸡丝，把菌炸得干干的香香的，和鸡丝拌在一起，有鸡香，菌香，还有芝麻点缀其间的香味，好吃

回程还是来这家吃，添加了娃娃菜。鲜嫩碧绿带点嫩黄的娃娃菜，脆爽中带点甜味，好吃。

呵呵，终于来到这个压轴的好戏了！终于弥补了遗憾！当地老妈妈做的风干的土猪腊肉腊肠，好吃啊，那个腊肉整块连肥肉一口要下去满嘴都是肉的香味，肥肉的弹脆爽肥而不腻的感觉配着风干带了瘦肉的香味入口，很是心满意足！

就这样，6个人才不到2百大元，够实在的吧？鉴于老板娘的诚实好客，回程的时候又去了她家吃饭，要了两瓶当地的甜糯米酒，把烤肉换成了之前离开转身看到的垂涎三丈而因没点到懊悔不已的腊肉和腊肠，事实证明非常滴好吃啊。

那个腊肉，香得来肥肉都是脆脆爽爽的，这回也是不管那个肥肉多肥都往嘴里送的。

有采购踏空的团友跑过去问了，说价格是之前的一倍，吐吐舌头就撤了，之前买到腊排骨的团友正在那里窃喜。

不甘心，我又跑去问了，你们的东西怎么比别人贵那么多？是别人的一倍啊？！

“我们这里说的是一公斤！”老板娘这回才强调了。

激动起来一吆喝，小伙伴全都蠢蠢欲动，把店家外面挂的腊肉腊肠腊排骨基本全扫光，太有杀伤力了！后来大家在分享的时候，我大叫腊排骨好吃，有美女没说没买到，在抓狂。

今天我们还在去的路上，可先去的小伙伴已经骑车漫游洱海边了。双廊最有意思的事情之一就是骑车慢行，绕着洱海，走走停停，拍拍片子，感受那各色变幻的湖水，不同景色给你带来的浪漫感觉，阳光明亮，风儿轻柔，时光仿佛放慢了脚步，在这里，只听风从耳边掠过，看洱海，望苍山，不管人世间变换，只愿美景当前，良辰片刻。上一组团友小月儿，萍姐这一天清早骑行洱海的美片

双廊 洱海边 晨

早上，远眺玉矶岛的美景

远看小普陀。

清晨，蓝色的湖面上淡蓝的天空，轻雾漫起，衣袂飘飘，苍山无语，我在这，岸的一边，在水一方，遥遥相望，不管时光她流去了多少，又还有多少。任凭

日出

日落

雾起

雾散

就这样静静地，看着你.

洱海边，芦苇轻摇，风儿在倾诉，阳光轻吻你的脸颊，泛着阳光的色彩和好闻的味道，白色的芦苇絮儿羽毛似地摇曳着，远处，湖水静止又被风时而泛起小涟漪，天空静而深蓝

洱海边，一排晒着阳光的鱼鹰，正准备去洱海里捕鱼呢

“晒秋”！洱海边的梅子，铺满了满满地一地，在这里，做一颗梅子，眺望着洱海，仰望着蓝天，晒着暖暖的阳光，真幸福！这里的梅子酒可是很出名，也是盛产梅子的地方。

阳光下，暖暖地走着，看着洱海里水草的倒影，深深浅浅地细分出了深蓝和浅蓝还有浅绿，很有意思，让影子和光剪出最美的回忆吧

虽然冬已来临，可我依然留恋春夏秋的感觉，浅绿的杨柳，深绿浅黄的草，那些个黄的暗红的树叶，高高低低，把春夏秋的味道撒了个遍，唯独没有冬的影子

这水草边上，淡紫的花儿，不知名的红色绿色的草，这映照着蓝天的一池水，五颜六色，那些个不知名却又灿烂地开着的花儿草儿柳枝儿，都向我在静静诉说光阴好，光阴美，莫辜负

有时，我已经忘记在这里静静地伫立多久了，映照在湖里的我的影子，清澈

有时，我见不到自己的影子，只知道，蓝宝石一样的湖面，我静止的样子

天蓝的时候，我就高昂着头，仰望蓝天，让阳光洒进我的心里

有时，我还喜欢这样静静地伫立，相伴的，有绿的黄的树，美美的水草，还有我水中的倒影,水雾穿过湖面漫过我的腰

有时，我还喜欢这样，顶一方红花棉布的白船儿，停留在湛蓝静静的湖面上，看着远山，看着天空，任由旁边粉红的格桑花，打着暖暖的阳光，好看地在我身旁静静地绽放

有时，去是为了留，告别是为了再见，枯是为了荣，只要你在，待春光明媚，又是一年春来到，春芽会发，枝条上的叶子也会长满了，再绿的

虽然冬已来临，可我依然留恋春夏秋的感觉，浅绿的杨柳，深绿浅黄的草，那些个黄的暗红的树叶，高高低低，把春夏秋的味道撒了个遍，唯独没有冬的影子、、、

还有这洱海边的，各种的树，把根深深地扎在洱海里，抬头望天，晴朗又美好！

有时，我还喜欢这样静静地伫立，相伴的，有绿的黄的树，美美的水草，还有我水中的倒影、、、水雾穿过湖面漫过我的腰

有时，我还喜欢这样，顶一方红花棉布的白船儿，停留在湛蓝静静的湖面上，看着远山，看着天空，任由旁边粉红的格桑花，打着暖暖的阳光，好看地在我身旁静静地绽放、、、

我还喜欢这样，当湖面漫起轻烟，山和房子都变得迷离时，撑一起一叶船儿，飘在湖面上、、、

有时，去是为了留，告别是为了再见，枯是为了荣，只要你在，待春光明媚，又是一年春来到，春芽会发，枝条上的叶子也会长满了，再绿的、、、

浅黄与金黄，浅蓝与深蓝，还有湖面上清澈的倒影，让我知道深秋的宁静致远，而那停泊休憩的船儿，也在告诉你，歇一歇吧，享受这美好的静谧时光

就这样地骑行洱海，让时光静止，多好

就这样地骑行洱海，让时光静止，多好

洱海，让我来细细把你清洁

小普陀，请允许我跟着船儿，上去看看你，不知你那里是否有我停泊的港湾？

双廊 洱海边 午后

双廊洱海边 午后

这是我们午后从另外一边经过洱海边的样子

洱海边，天空碧蓝，海水通透，蓝得直透你的心里。 阳光照在海边的五角梅，盈盈的， 灿如初恋

洱海，小普陀，追逐船儿的海鸥，摇曳的船儿，日落，让人心醉

时光是这样美好而宁静的吗？我们跟随着船儿，游行在这片静静的洱海里，太阳的光芒洒向天边、湖上，薄薄的雾笼罩着四周，远山绵延着，海的精灵展开了翅膀，时而追逐着我们，时而飞向天，时而俯冲向湖面，嬉戏着，太阳的光照着她洁白的羽毛，透着光，我喜欢这一切希望的美好

慢慢地，不愿离去只能离去，只看见这片静静的洱海

慢慢地，不愿离去只能离去，只看见这只静静的船儿，摇摇曳曳，跟随着微风泛起的涟漪，跟随着渐渐散去的落日余晖，沉入湖里

洱海边，天空碧蓝，海水通透，蓝得直透你的心里。 阳光照在海边的五角梅，盈盈的， 灿如初恋、、、

阳光洒在湖水上，静静的船儿

波光粼粼的湖面上，晒着暖暖阳光的船儿、、、

洱海，小普陀，追逐船儿的海鸥，摇曳的船儿，日落，让人心醉 、、、

时光是这样美好而宁静的吗？我们跟随着船儿，游行在这片静静的洱海里，太阳的光芒洒向天边、湖上，薄薄的雾笼罩着四周，远山绵延着，海的精灵展开了翅膀，时而追逐着我们，时而飞向天，时而俯冲向湖面，嬉戏着，太阳的光照着她洁白的羽毛，透着光，我喜欢这一切希望的美好、、、

喜欢这淡紫色淡蓝的天空，喜欢这蓝色的山的剪影，喜欢这船儿，喜欢这些海鸥，喜欢这太阳的余晖谈黄的光圈和雾一样裙带般地象给山围了一层帷幔，喜欢这一切淡蓝静静的静谧时光，好像你的心就随着光慢慢地沉入静静的如水的湖里，如水的时光里，静止了，一如这静静的湖水、、、

慢慢地，不愿离去只能离去，只看见这片静静的洱海

慢慢地，不愿离去只能离去，只看见这只静静的船儿，摇摇曳曳，跟随着微风泛起的涟漪，跟随着渐渐散去的落日余晖，沉入湖里、、、

这浅黄橙红粉红淡紫淡蓝深邃蓝的变幻，在悄悄静静地告诉你，夜幕，开始降临了

双廊，晚上

双廊，晚上

见到先来的小伙伴啦，大家看了网上说吉祥红不错，先到的小伙伴还说得等我们去到再一起去吃，感动ing！结果跑过去，还要等位，然后好不容易凑成两桌坐一起，高高兴兴地喝起了风花雪月，但是吉祥红的份量少，味道一般，最后算账的时候还算多了我们的钱，老板娘还威胁我们说不做我们的生意。我用很平缓的语气和她说，我们也不会再光顾你了啊！美好的夜晚，心情不能因她而变坏，但是真心不推荐去

这“风花雪月”喝起，涌起了多少豪情和友情，空气里弥漫的是浪漫双廊里浓浓的情谊、、、

第二天早上 双廊的清晨

双廊的清晨，绕着洱海边，静谧又美丽。淡蓝淡黄粉紫粉红淡绿的湖水，这是水藻和光影的变换带来的视觉盛宴。

她又是通透澄亮的，把天空的颜色印入心里，将太阳的金黄纳入心底，转弯处，看见山在阳光的淋浴之下，或明亮，或黑暗，倒影在湖里的一池金黄，让我的心通透又暖和明亮起来。

风吹过的芦苇，轻轻柔柔，仿佛划过我的心尖。

而那一池海一样颜色变换通透的湖水，伴着轻轻的竹子，幸福的格桑花，随着清晨打渔的渔民的小船儿倒影，心旌远方荡漾

车绕着洱海开，路过这里的时候，太阳的光正打在山上，我被打动了！我喜欢这静静的蓝色湖水上金色的山，以及水里的倒影，那就像湖的心，湖上升起一颗金子般的心，通透，明亮，阳光，以及岸边芦苇飘过的样子，那象拂过的我的心吗？车已过，感谢车停了，小伙伴们都不愿意下车，只有我一人狂奔而去，回到这颗让我惊叹的海洋之心的身旁，照了，又狂跑回去，满满的满满的喜悦啊

喜欢这洱海边开得幸福的格桑花儿，我还喜欢透过这幸福的格桑花儿，去看盈盈的湖水，被雾轻拂的远山，以及微亮淡紫粉红粉蓝的天空，这光亮来临前的希翼

喜欢这片房子在水里的倒影，依依袅袅，在水一方守望的样子、、、双廊，是要说再见的时候了，愿我再见你的时候，还是那么美丽，愿人们都好好来爱惜你，你那是那个宁静美丽的的小渔村

D2双廊—腾冲银杏村 住:银杏村

路上

离开双廊，前往腾冲，一路上看到农民在播种，新的希望又在这暖暖的冬日里开始孕育、、、

远方，风起云涌的高黎贡山、、、

吃货怀念水果的味道，念念不忘之中，车子还专门绕到当地的一个小集市，终于见到大晴天领队南哥推荐的当地邵通苹果，真心感谢这么贴心的自由行旅行社。

讲了价才二块半一斤，说是他家的果园自己种的才可以这么便宜。

昭通苹果其貌不扬，甚至有点丑丑的，皮还有点花，但是这些不影响口感，有些红通通的皮带花的你以为要坏掉的那些才是最好吃的！

一口咬下去，软软的，有点象粉萍果的软度，但又有脆苹果的水分和轻微的爽，一股甜中带微酸的果汁带着浓浓的最新鲜维C苹果味溢满了整个心房，是儿时吃苹果的味道！

一开始没有水洗，闻着那股浓浓的苹果香，忍不住直接擦擦就吃了！原生态，真心好吃！这下面图片的苹果感觉象是回程时买的另一种小红富士苹果，脆爽甜，个头小，果味也很浓，同样推荐！

中午时分，一大早就起床，感觉是真饿了，随意找了个出口找饭吃，自由行的旅行就是这么任性。

有阳光的地方很暖和，没阳光的地方很冷，于是等饭吃的空隙，就跑到门口晒起了太阳。

冬日的阳光暖暖的，真巴适啊！这里的蔬菜不错，很甜，就是油太重了！韭菜炒鸡蛋、何首乌炖土鸡（这里的土鸡好大个的，个子特别高）辣椒炒牛肉等等美食

那个黑乎乎的腊肠，本来是想弥补楚雄没能吃上的遗憾，结果中招了。好像是糯米和肥肉灌的肠子，黑乎乎的都以为是瘦肉，不好吃，还贼贵！大家去的时候一定得看清楚了啊！

何首乌炖鸡汤，一大盘，物有所值！

这个肠子，里面是糯米和肥肉，感觉味道很一般

腾冲

黄昏时分，刚到银杏村，就被那一树树金黄的银杏给惊呆了！忍不住地赞叹起来!

这一棵棵百年的银杏——高大深黑的枢干在岁月的沉淀中，风霜的洗礼之后越发英姿飒爽，伸直了枝干延伸向没有一丝杂质的碧蓝天空，纯净明亮的天空下，是一树树在冬日暖暖阳光照耀下闪闪发亮金光闪闪的叶子，黄得那么耀眼，仿佛燃烧了整个生命的热情

当微凉的风掠过，银杏叶子在光影下斑驳，金色的叶子在跳跃，仿佛在欢歌。走在古老而纯朴的银杏村里，夕阳的光斜斜轻轻浅浅地照在银杏树上，古老而青墨的青瓦上，弯弯曲曲的青石路上，院子里的小凳子上，小桌子上，挂满金灿灿玉米、红通通辣椒，红灯笼的农家院前院后，铺满了片片叶叶金黄的银杏叶子

这种碧蓝，金黄，红艳，深墨，青灰的颜色汇聚成了一幅最美的画卷与色彩!

历史的沉厚，静静村落的纯朴与银杏叶融合得如此融洽，真美!

小狗也摇晃着它的尾巴，在落了一地金黄的银杏叶上好奇地看着我们，阳光正打在它那随风翘起的尾巴和好奇的瞳孔上。

这里尽是好客淳朴的村民。我们背着包，随着夕阳西下，光线越来越暗了，焦急的我们总是担心遗漏了最美的风景，不舍离去。

我最喜欢她，风中飞扬的样子、、、

路上偶遇两个放学归家的孩子，便问，

“小朋友，知不知道哪里有最美的风景看啊？这里是不是最漂亮的？”

“不是，最漂亮的地方还在前面，你们跟我来吧！”孩子脆脆的憨憨的声音响起。

“好啊！”

我们就跟随他们俩，可这一看到美景就忘了走路，又在不停地拍照了。

“阿姨，快点，太晚回去了妈妈会说我们的。”

孩子走很远了，可还是回头等我们，我们赶紧过去，把随身带的点心送给了他们，便让他们先回家，别让妈妈太担心

这时又路过一个年轻男子，很自豪地对我们说：“这外面不美，里面美，赶紧进去看看。”

“好咧！”

赶紧又往前赶，铺满了一地的农家小院，挂满了玉米，辣椒。

“美吧？这是我岳父家！”年轻男子很自豪地说起。

“美，真美！”我大声地应着。

风过处，几片银杏在风中飞舞中飘下，我的心完全陶醉在这片静谧之美之中

没有一丝离开的悲伤与忧愁，化做春泥更护树

燃烧灿烂是一种美丽，来和去都是生命中最好的安排，只要你灿烂而真实地活在自己那个被称之为生命的印记里

腾冲银杏村，黄昏，银古叶，静谧之美

逸东堂的陈大师为艺术不惜爬屋顶了！这么多美片绝大部分出自于他站在屋顶上看过去的风景

叔叔，阿姨，你们跟我们来吧？我们带你去看银杏最美的地方！

这里的叶子都掉光了，当黄昏时分，落日照在树干上，蓝天之下，有另一番美、、、

走到这里的时候，太阳已经准备下山了，宁静的小村庄，四周笼罩在一片祥和之中，心很安静，一切让人觉得那么的美好！很喜欢这里的意境——太阳的余晖和倒影在田野上的长长短短的影子，树木的影子，我们闲暇的影子，收割的田野，种着绿色青菜的院子，绿的黄的树，仿佛生命的生生息息在这里绵延不断，一切是那么的宁静和美好，离开和留下都是充满了喜悦，没有一丝的悲伤、

恋恋不舍地走在这古老静谧安详的村落里，直到太阳将她的最后一丝余晖恋恋不舍地洒下银杏树和田野

回到祝英农家乐，在铺满银杏的院落里吃的晚饭，另一帮吃货团友已经按耐不住早就已经回去点好了菜等我们了。

只可惜灯光太暗，才点的一根蜡烛被另一桌团友拿走了，我们就着昏黄的灯光，怀着感恩之心，和发现美景消失后的饥肠辘辘，美美地吃起农家菜来。

由于灯光太暗，也顾不上照相。只是记得土鸡煲白果真的太鲜美啦！排骨炖白果也不错！腊肉炒芹菜很香。还有韭黄鸡蛋，鸡蛋也好香，南瓜甜，以及各样的蔬菜，就着一点当地的小酒，身子骨一热，就互敬互爱起来！

大家把酒言欢，庆祝我们人品大发能看到银杏村最美的风景及最好的天气，人生如此，夫复何求？那一夜，我们在看不见的金黄银杏树下，在铺了一地金黄的银杏叶上，摇曳的灯光下面，农家吃着农家菜，喝着农家酿的小酒，不知今夕是何夕

农家院的条件虽然不是最好，但是胜在被子够干净柔软，基本的配置齐全。

银杏村早晚的温差很大，晚上冷的时候，我们回到自己住的院子里，在院子里烤火，啃着热情好客的农家给的瓜子、松子（有点啃不动），品着他们新种的茶，天南地北地聊着，时光仿佛就这样静止了

回到房间，隐约听到楼上一群中年朋友的聊天与歌声，一个很纯很纯的女中音，用美声唱法，唱了风吹麦浪，歌声满满的是美好与抒情，别有另样的味道，一片的叫好声，暖了那个冬日的夜晚

晚上，安静的冬夜，柔软夹着太阳香味的棉被让我静静地入睡

没有人惊扰的银杏村，竟是比热闹的双廊好太多啦！梦里，梦里银杏落多少

D3 腾冲银杏村一和顺古镇一腾冲

第二天是感恩节，一早起来，湖面飘过的轻雾似的水气，银杏树的倒影在水里，仿佛处身仙境。从古朴静谧的银杏村子醒来，在掛满玉米的农家院子里，吃着主人家专门为我们做的热腾腾的洱丝，上面有些小肉末，新鲜碧绿脆嫩的豌豆苗，就着当地碧绿清香的小香菜，油炸过的小香菌，女主人自己腌的咸菜，当小香菌泡在洱丝鲜甜的汤汁里，变得硬中带嚼劲又软软地在唇齿边弥漫着菌子的香味，然后甘香去腻的咸菜再来吊吊你的味觉，就觉得好满足，好幸福!这是我吃过最简单却最回味的早餐，因为它包含了主人家的用心和爱心！好心情从有满足感的早餐开始!

题外——

某人虽被我们热切地叫着大师，但却在美食当前很不高兴我连声地叫“快照”！有时手都伸过去，手机都举起来了，听我这样叫又把手缩了回来，很不满地，大概他在想大师怎么是别人叫唤照菜的呢？怎么可以？！ 要照也只能是他自己主动照！有时，美食当前，当胃的需求比心更迫切些的时候，也是很不情愿被叫照相的尤其是在冬日寒冷的早上，又有点饥肠辘辘！ 所以呢，这个被我称为最有幸福感的6元早餐，是被称为大师的某人很不情愿草草了事地照了一张的，全貌没有，连神韵都没有。等都稀里哗啦地吃完了，我才补照了一张丰富的佐料！因为，饵丝已经被我们吃得一干二净了！是按人头份量预订做的！感觉精华都在佐料那里，已经被我们狂扫得差不多 ，于是恳求老板娘再装些给我，照个相，说是帮她做宣传 她很大方很开心地又舀了些出来

当地碧绿清香的小香菜，油炸过的小香菌，女主人自己腌的咸菜，感觉精华都在佐料那里，已经被我们狂扫得差不多了 ，于是恳求老板娘再装些给我，照个相，说是帮她做宣传 她很大方很开心地又舀了些出来

早上的银杏村静悄悄，湖边的草上结着薄薄的一层霜，湖面上袅袅升起层层雾气，金黄银杏树夹杂着绿的树黄绿相间的倒影在湖上，惋若仙境一样

早上的银杏村，给我们太多太多的惊喜了！当阳光透过薄雾，光束透过光阴，洒在银杏叶子上，枝干上，古老的墙上，早起勤劳的妇女身上，爬满皱纹的老农脸上，光和影，斑驳摇曳的银杏已经影在墙上动动的影子、、、你的心啊，就是那样被熨平了，那样的祥和、、、“前人栽树，后人乘凉。”老妇用她平而缓的语气反复地说。然后，也不管我们是否在他们家住，也不管我们有没有买东西，用暖暖的笑容，迎接我们一批又一批，一次又一次爬上她家的阁楼，去俯拍最美的银杏树！我抬起头来，天竟是如此的蓝！经过霜打过的满树的银杏叶在阳光下竟是那样的绚烂那样的金黄，泛着好看的光泽，随风轻摇，在湛蓝天之下如此美丽的绽放！真是太美了！风过去，叶子摇摆，金光闪闪，这是经历了风霜后的绚烂啊！这是生命里一支最欢快的歌声！

偶遇一对来自潮汕的朋友，当他们牵手自拍时，主动让我们的大师给他们抓拍了。真好！祝愿他们永远相爱永远幸福啊！

感恩有你，借这满树满地的金黄，谢谢我生命中遇见的每一个你

转身过去，一座亭子亭亭玉立湖一旁，百年的银杏用她金黄的叶子的树枝妸娜多姿地轻扬，湖水纯净透亮，映着树的倒影，亭子的静立，让我又在叹这静谧之美了！

早起的村妇，在挂满秋收玉米的门下晒着阳光拉着家常，门前，是一群被那一湖仙境醉倒的游客、、、

走过去，银杏的树枝斜斜地伸着，透过树枝，看到亭子里的木椅，那里，可曾经有谁，在银杏树下，在雾气漫起的亭子里，低低诉说今生的爱恋？

阳光还没照在这片树叶上，我们走在村子里，已经感觉到银杏叶在青瓦灰墙的映照下的宁静、、、

时光仿佛就这样停止了！千年之前，千年以后，回到原点、、、当时看朋友的线路介绍，我说，怎么你的银杏里没有经历古老时光的老房子，好不容易看见老房子了，又没有银杏呢？我要的最美，就是老房子旁边，天正蓝，经历过风霜洗礼过的银杏延伸着老而有劲的树干，让她的金黄叶子绚烂地绽放，在秋风暖暖的冬日中起舞、、、以优美姿态告别树干的银杏落了在屋顶上，围墙上，地上、、、心里眼里满满的都是这种金黄，惊叹与赞美！离开和在一起都是那么的美！

当暖暖的阳光透过树枝，穿过屋顶亲吻过银杏叶洒在我的脸上，黑屋顶木墙红砖的老房子旁，一棵经历了岁月与风霜仍然宁静笃定安详又燃烧着生命最原始热情的金黄银杏树下，我端坐于在洒满一地金黄落叶的叶子上，没有比这个更让人的心安宁与富足了。目光伸向远方，如水，幸福已经溢满我的心房、、、岁月静好，秋色如水、、、

阳光这时刚好就洒进来了！抬头望天，美呆了！纯净碧蓝没有一丝杂质的蓝天下，金黄的银杏叶也在太阳的光芒之下照得更加地耀眼和充满了生命的活力！这种色彩的搭配，这种宁静致远又绚烂之极的秋色是我见过最美最美的秋色啊！她怎么可以那么美，那么美！

偶遇的情侣中的美女！

这里的村民很纯朴，也不会问你要钱，也在说着前人种树后人享福的话，就连你爬上他家的房子他也不会不耐烦，总是一颗宽容慈悲之心，很愿意让你分享他们的美景与喜悦。这个村子带给我的美好感觉，源自于他们，最美的心灵，让这个村子的静谧之美得以彰显！

秋收的喜悦，在种满开满金黄银杏叶的银杏村里，让人再一次沦陷！

村里的老妇卖的果子和花草 桑葚子

当地的荔枝和栗子

兰花 石斛

当地的银杏 也叫白果

柿子

石榴

这位老奶奶，发现我们在照她的时候，说：年纪大了，不好看了，不要照了啊。可我们觉得这个冬日里，阳光打在她身上，她经岁月沧桑的脸和微笑，很美、、、

我喜欢秋天这样向我走来：从早上银杏树叶的倒影水的雾气如仙境般升起；从农家院里一束暖暖的阳光照在丰收的玉米早起的村妇；从光洒进院里一束银杏；从红灯笼上点燃的银杏叶子；从我按捺不住喜悦躺在铺满银杏叶的土地上举起银杏叶的手甜甜的笑；从阳光轻轻洒洒地照在金灿灿的叶子上；从阳光明媚的冬日早上，在开满了银杏叶的村子里，感受光和影的变化；从那交织的银杏树下农用车的休憩；从我手里捧着丰收的南瓜端坐在银杏树下；再看见，阳光打在院里金黄的玉米还有农家的衣裳，温暖如你

从早上银杏树叶的倒影水的雾气如仙境般升起

从农家院里一束暖暖的阳光照在丰收的玉米早起的村妇

从光洒进院里一束银杏

从红灯笼上点燃的银杏叶子

从阳光轻轻洒洒地照在金灿灿的叶子上

从阳光明媚的冬日早上，在开满了银杏叶的村子里，感受光和影的变化

从我手里捧着丰收的南瓜端坐在银杏树下

时光悠悠，仿佛就这样停止了啊！最静谧的时光让人如此宁静、、、

冬日的早上，坐在这阳光斜斜漏进的银杏树叶下，阳光正好照在身上，脸上，多惬意！

鞠一把金黄，温暖如你

昨天晚上，当大晴天的领队宣布说第二天早上10点半集合的时候，是窃喜又窃喜。住在村里，门口就是美景，这么长的时间足够我们去留恋每颗银杏树，更何况昨天还走了半天，很爽快地答应了（大有一股保证完成任务的架势）！没想到，我们是每到一个地方一个角落，都是久久地伫立，惊喜和感动，离开的时候总是很费一番周折！每个地方相同又不相同，这时间一点都没浪费在景色以外的自由行还是不能让我们走遍村里的每个角落，唉，我还是不能在每颗绽放的树前赞叹！每次走的时候总是依依不舍地互相催促，“走吧，快走吧，要迟到了！”“嗯，好的。”那边答应着，脚却仿佛生了根。这边叫的人，趁着这边停留的空隙，也顺势停留再停留，直到那刻实在不情愿地才要走了！晨曦中的银杏村，是要多美有多美，叫人怎么舍得离开？

就这样依依不舍地离开了银杏村。

腾冲的野温泉，是让部分团友向往已久的，对于她们而言，仿佛这个行程才是这次旅行的主题。于是，带着下一个未知的期盼，我们奔往下一个旅程、、、

据说，腾冲最原始最“野”的野温泉要数樱花谷了。腾冲以地热出名，他的温泉也是货真价实，美名远播的。樱花谷的野温泉是流动的水，来自于大自然的恩赐，也没有过度开发，很多地方还是很原始，比较符合团友的要求。位于真正深山老林中的樱花谷泡露天野温泉，让人有种远离城市的喧嚣，给人一种轻松、自在、无忧无虑的感觉。这里的樱花是每年开春三月绽放的。想想一边泡着温泉一边看着枝头上的樱花，该是何等惬意？想必那个时候，在点缀了樱花春意盎然的山谷里和三五知己泡一池温热的泉水应该是人生最惬意的事了吧？由于我们这次来，是为了腾冲的银杏和南涧的冬樱花而来，自然是不能在这个时间看到樱花谷枝头的樱花。更倒霉的是，当我们兴致勃勃、充满期待地向樱花谷前进的时候，由于修路，就差几公里，却无法通过那条路去到樱花谷。通往山里的路是比较曲折，虽然心有不甘，却也只能是怀念了！大家于是不断地越发思念那还没足够回味和欣赏的银杏村，曾有团友想自己再跑回去重新走一次银杏村，最后还是跟过来野温泉，结果又落空了！有团友提议去别的地方，但是因为不想去人头涌涌的大澡堂，也不想去太昂贵的温泉，这些计划都只能是搁浅！人生总是要留点遗憾的啊，聊以自慰。

于是将第二天的行程改成了下午进行，去了和顺古镇。和顺古镇被称为中国第一魅力名镇。和顺这个边陲古镇被火山环绕，大盈江穿城而过，虽说水火不相容，但和顺的水与火却可以相容，且能和和顺顺。民国元老李根源先生曾在诗中这样描绘极边古镇——和顺，“远山茫苍苍，近水河悠扬，万家坡坨下，绝胜小苏杭。”镇上有1000多座传统民居，可以欣赏到江南古镇小桥流水的倩影，也可以寻觅到西方建筑、南亚建筑的元素。让我们放慢脚步，穿行于古镇的老街巷道，闲适而自在！

晚上回到腾冲县城入住。

酒店：腾冲玉都大酒店，地方好，位置好，适合周边觅食，配套齐全，能上WIFI，房间够大，视野好，看到窗外的景色，档次够高，还包早餐，早餐还很丰富，推荐入住！

今天虽然没去到樱花谷泡温泉，但是今天的腾冲美食非常值得推荐！如果你比较能接受酸辣，今天的美食就味道来说是整个云南行最有地方代表性和好吃的，就是俺滴肠胃有点受不了！ 要是让我来评比这次云南之旅的美食，首评腾冲最好，双廊最差。据说腾冲美食在云南可是响当当，而这当中，大救驾又是首当其冲！很遗憾我没有吃到！（有朋友吃过说味道一般，看来百闻不如一试。）

当地的美食真的不是吹的。有点麻，有点辣，有点酸，让你欲罢不能，吃了大呼过瘾。首先我们先上中午的美食。由于腾冲当地的河流比较多，所以鱼也比较鲜嫩，好吃。中午我们去了顺水鱼庄!

腾冲美食之一：顺水鱼庄!腾冲河流里生长的江团鱼，青鱼原条下去，鱼肉鲜嫩！各种青菜，碧绿鲜甜可口；糍粑外脆里糯，就着花生酱香甜可口，芋头酥外脆夹杂着芝麻的香味里面是芋头粉粉的香味!美食还有书法，图片部分摘自同行执得起毛笔拿得起甘蔗的大师

书法，图片部分摘自同行执得起毛笔拿得起甘蔗的大师

背面突袭 ，背面看起来环境不咋样，里面环境还是不错的

蘸鱼吃的蘸料，里面是小葱花和黄豆及各种调料，可以加一小勺汤做蘸料。光是这个碗，这个颜色，让人看着就很有食欲！

特色小汤勺，舀一勺汤在碗里当佐料，江团鱼，青鱼打边炉，锅底是他们自己腌的酸菜，有花椒，有芝麻，有辣椒，把鱼肉的腥味给去掉了，比较鲜美，锅底有点麻有点辣有点酸

这个汤勺比较有特色，一边漏一边不漏，可惜俺们短时间还不能熟练掌握使用的技巧

芋头酥，外脆夹杂着芝麻的香味里面是芋头粉粉的香味!

当地特色点心糍粑，外脆里糯，就着花生酱香甜可口

午后，酒足饭饱后踱着小步回酒店，路上桥边偶遇的水草，这种不管在哪里都肆意生长的姿态令人惊叹！

在腾冲玉都大酒店小憩，感觉环境非常得不错，看可以看到远处的美景，很开阔，赞一个！下午去了腾冲的和顺古镇。

从住的酒店看过去的风景

中国第一魅力名镇“和顺侨乡”。和顺这个边陲古镇被火山环绕，大盈江穿城而过，虽说水火不相容，但和顺的水与火却可以相容，且能和和顺顺。民国元老李根源先生曾在诗中这样描绘极边古镇——和顺，“远山茫苍苍，近水河悠扬，万家坡坨下，绝胜小苏杭。”镇上有1000多座传统民居，可以欣赏到江南古镇小桥流水的倩影，也可以寻觅到西方建筑、南亚建筑的元素。

和顺全镇人口6000多,而侨居海外的和顺人则达12000多人,是云南著名的侨乡。和顺地处西南丝绸之路要冲.具有600多年的开发史。这里山环水绕、文野平涛、杨柳含烟、荷塘飘香、亭台楼榭与明山秀水相映交辉,构成一幅和谐的乡村风情画卷。被誉为 “南州冠”为了谋生,一代代和顺人远走他乡、足迹遍布东南亚及其他国家。他们创立了云南最古老的跨国公司，创办了著名的益群中学，和顺图书馆。商业与文化熏陶，使和顺历史上人文蔚起,孕育了巨商尹蓉,翡翠大王张宝廷、张兰廷、寸海亭，民国元勋李曰垓，著名马克思主义哲学家艾思奇,著名教育家寸树声等大批英才。儒商一体,尊师重教爱国爱乡，世代锦延，形成了独特的侨乡文化。2005年中央电视台举办的中国魅力名镇评选活动中，和顺以六大魅力：面向南亚的第一镇、火山环抱的休闲胜地、大马帮驮来的翡翠之乡、汉文化与南亚文化、西方文化交融的窗口、六千居民和谐生活的古镇景区一举成名，入围中国十大魅力名镇并获得唯一的年度大奖。

和顺还是云南四个文化生态村之一。鳞次栉比的民居建筑。座落在古老的火山台地上,气势恢弘的建筑群落,千姿百态、引入入胜。保存完好的文昌宫、元龙阁、中天寺、图书馆、独具特色的月台、照壁、牌坊、以及环村河畔的一座座洗衣亭,石拱桥和八大姓宗祠,都体现出和顺丰富多彩的文化特色。积淀深厚的历史文化.浓郁的人文气息与这里田园牧歌式的秀美风光让我们放慢脚步，穿行于古镇的老街巷道，闲适而自在！

我之前对于古镇的了解，只是因为这里是《北京爱情故事》里的女主角的家乡。回来时，经过田野的石板路，让我感觉有点隐归故里的感觉

这边有点江南水乡的感觉

喜欢这冬日阳光后的一池残荷和亭子，不知为什么，没有丝毫的伤感，总觉得孕育了很多希望，夏天到的时候，一定又是满池碧绿的荷叶上亭亭的荷花吧？

回来时，看见落日余晖下的金色田野，很有一幅悠然自得的恬静气息

喜欢这座老房子，喜欢落日照在房子上的温暖，喜欢这跟随着主人的小狗、、、暖暖，悠悠的感觉

一人 一狗 一墙 一米阳光

夕阳无限好 暖阳照残荷 虽然近黄昏

当四周渐渐被黑暗笼罩的时候，那一抹冬日很温暖柔和的光从我的后面洒下来、、、 你是温暖，逆光而来

晚餐，腾冲美食之二：米汤公社，先是热腾腾的稠稠的米汤上来暖暖你的胃，下下火，重点推荐：

1、凉拌牛肚，牛肚和着新鲜的韮菜，酸辣爽，又隐隐一点麻麻的味道，让人欲罢不能，让不吃酸的男童鞋也直呼好吃和过瘾；

2、爽嘴鱼，用新鲜带甜微辣的辣椒吊味，鱼肉弹口鲜甜又没鱼的腥味，一大盘鱼都吃得差不多了!

3、当地新鲜野生芥兰，甜，脆，好吃。

爽嘴鱼，用新鲜带甜微辣的辣椒吊味，鱼肉弹口鲜甜又没鱼的腥味，一大盘鱼都吃得差不多了!

凉拌牛肚，牛肚和着新鲜的韮菜，酸辣爽，又隐隐一点麻麻的味道，让人欲罢不能，让不吃酸的男童鞋也直呼好吃和过瘾

当地的豆腐和小塘菜，香菇肉丸蛋皮一起做的上汤，不错。

炸排骨，主要点给司机吃。他说云南这地方一天不吃肉，就心慌

芹菜炒牛肉，好吃！

当地新鲜野生芥兰，甜，脆，好吃

韭菜炒土鸡蛋，好吃！

这么多的美食出自这里——米汤公社，量足，味道好，价格公道，谢谢大晴天领队的带路

D4 腾冲一国殇墓园一大理

早起前往当年中国远征军腾冲收复战阵亡烈士陵园—国殇墓园，滇西抗战纪念馆缅怀昔日中华英雄。再到全国唯一的城市瀑布—叠水河瀑布，此处四周是悬崖峭壁，大盈江水流经此处，从30多米的高岩上跌落，响声雷动，水花四溅，形成了“不用弓弹花自散”的壮丽景观，据说在阳光下常现出七色彩虹，非常漂亮，晚上返回大理入住。

酒店：大理世纪风情商务酒店

国殇墓园

云南腾冲的来凤山下，气势雄浑的叠水河边，＂极边第一城”腾冲的国殇墓园里，长眠着抗日远征军的八千英灵，墓碑沿着整个山坡而立，十分震撼!腾冲国殇墓园始建于1945年1月，占地80余亩，是腾冲人民为纪念中国远征军第二十集团军攻克腾冲阵亡将士而建立的陵园。走在陵园里，常青的松柏，庄严肃穆，让人肃然起敬，一股悲伤缅怀之情油然而生，这是曾经爹不疼娘不爱的英魂，这是欲血奋战后躲得过枪林弹雨却在余生之中隐姓埋名的钢血之躯，这有的是十二，三岁就为保护祖国而开拔境外战死他乡的男儿，有的是支援我国的外国友人，当说起一个士兵当时中弾后被误以为牺牲立了墓碑，当他白发苍苍归来时站在自己的墓碑前，用缓而平静的语调诉说着墓旁的这一边是和他摘过野菜的，另一边是和他一起挑过水的、、、听者无不动容，眼泪已经消消地爬满了我的脸颊，那是一段不应该被遗忘的历史啊!那是一群要被永远记住的英魂!墓碑前，虔诚地鞠了三鞠躬!纪念馆非常记得一看，很能身如其境地感受那段历史，在那里你能了解很多你所不了解的历史和人物，为那些正义的爱国的中国人而自豪，建议有机会的话大家都要来看看!为那些牺牲的活着的中国远征军给予最最崇高的敬意!

考虑到去大理的路途遥远，我们把叠水河瀑布给取消了，直奔大理。

腾冲回大理的路上，路途遥远，饿得慌。跟自由行的旅行团就是好，大晴天的南总果断地让司机半路折下，在施甸下来，在旁边的一个农家吃了707腊排骨，果然不是浪得虚名!尤其排骨的香味汤汁和芋头，大白菜等各类清甜的青菜溶为一体，相得益彰的时候，那个味道好极了，推荐 。阳光暖暖地照在身上，我们就在这冬日的暖阳里大快朵颐，好！

旁边放的大禄竹，让中国好男人试用了一下

有时，我们高兴，我欢喜，不仅仅是远方的风景，而是在路上，有一群志同道合的朋友陪伴[玫瑰]那个个其貌不扬的苹果，多汁清甜果味浓，绝对原生态，路边的甘蔗，清甜而不腻，同伴的美女还拿着甘蔗做道具，做了一回现代版的花木兰![偷笑]远处，蓝天高远，白云朵朵，希望的田野，山谷，迴旋的道路，总能引起小伙伴的欢呼，这车内拍的风景照，是我们用湿巾干巾擦窗的辛勤劳动结果，够敬业吧

下车后回来，居然有一只蝴蝶飞进我坐位旁的窗边上，久久不肯离去，当我它放走时，居然有几次，她还不舍得离去，又飞回，扎在我坐的窗边、、、小可爱，你是美丽的化身，又或是我们有缘，难道你要和我诉说些什么？可惜我不能把你带回家，就让你随风而去吧，拜托阳光和风儿，送你一路的平安与幸福、、、

腾冲回大理的路上，路途遥远，饿得慌。跟自由行的旅行团就是好，大晴天l领队果断地让司机半路折下，在旁边的一个农家吃了707腊排骨，果然不是浪得虚名!尤其排骨的香味汤汁和芋头，大白菜等各类清甜的青菜溶为一体，相得益彰的时候，那个味道好极了，推荐 。阳光暖暖地照在身上，我们就在这冬日的暖阳里大快朵颐，好！

每当想起这个腊排骨时，就想起团友小雨用果断、毫无置疑、掷地有声的题外音：707，腊排骨！（貌似广告语，免费打广告）

旁边放的大禄竹，让中国好男人试用了一下

有时，我们高兴，我欢喜，不仅仅是远方的风景，而是在路上，有一群志同道合的朋友陪伴[玫瑰]那个个其貌不扬的苹果，多汁清甜果味浓，绝对原生态，路边的甘蔗，清甜而不腻，同伴的美女还拿着甘蔗做道具，做了一回现代版的花木兰![偷笑]远处，蓝天高远，白云朵朵，希望的田野，山谷，迴旋的道路，总能引起小伙伴的欢呼，这车内拍的风景照，是我们用湿巾干巾擦窗的辛勤劳动结果，够敬业吧

下车回来，居然有一只蝴蝶飞进我坐位旁的窗边上，久久不肯离去，当我它放走时，居然有几次，她还不舍得离去，又飞回，扎在我坐的窗边、、、小可爱，你是美丽的化身，又或是我们有缘，难道你要和我诉说些什么？可惜我不能把你带回家，就让你随风而去吧，拜托阳光和风儿，送你一路的平安与幸福

前往大理的路上，一路美景不断，蓝蓝的天上白云朵朵，下面是村庄和稻田

我们终于在天黑之前赶到了大理，今天一路车程，狂奔冬樱花而来!

D5 大理一无量山冬樱花一南涧

早餐后离开大理前往大理南涧县无量山樱花谷，沿途可见路边有茶田与樱花朝相辉映的境致出现，在樱花谷观景台，放眼远望，一株株艳粉的樱花犹如在层层茶树梯田五线谱中轻轻跳跃，谱写着绿茶和红樱相恋相守的浪漫乐章，此种景色就像调色板般层次鲜明，墨绿色的乌龙茶田映衬着娇艳的樱花丛，别有一番味道！清新的空气，蔚蓝的天空，飘过的白云，绝对令人神往！大家随意进入茶园喝上一杯香醇的高山有机乌龙茶，品茶赏花，体味淡淡的清香，感受樱花的浪漫，该是何等惬意的美好时光

酒店：大理南涧锦都大酒店

谁也想不到，大理南涧县无量山樱花谷宛如人间仙境，但居然是“人造的”。当地的华庆茶厂的老板黄先生是台湾人，当时得知云南适合种茶，但苦苦找不到适合他需要的地方，直到开车无意中遇见这片美丽的山谷。2000年他在这里承包山地种植有机乌龙茶和铁观音，当时有未移植的当地野花——云南冬樱树，没想到的是冬樱花夏季能为茶叶遮挡阳光，每年11月末12月初就绽放出的绚丽花朵，叶子都掉光，只剩下花儿，十分美丽。于是他就扩大引种冬樱花的面积，夏季冬樱花的树冠能为茶树遮荫。冬天开花渲染出的壮观花海却让大家收获到意外的美丽。他说：“每年的2月到10月是云南冬樱花抽发新枝的旺季，也是采茶的时期，茂盛的枝叶能为茶树起到很好遮荫的作用；11月底至次年1月初则是云南冬樱树落叶放花的季节，这两个月刚好不采茶，落花瓣亦能对茶叶起到遮阴效果，这样种出来的茶叶生态环保。”

冬天的无量山，在一株株粉红色绽放冬樱花的燃烧下，感觉不出一丝冬天萧索的痕迹。走在种满茶树的无量山，山谷的风清凉透心，冬日的阳光暖暖地洒下，空气中夹杂着茶的清香，一排排绿油油的茶树旁边是一株株挺拔怒放的冬樱花，阳光洒下来，粉红的冬樱花亮得通透得仿佛燃烧了整个生命似的，旁边低一层的茶叶在阳光下也闪着好看的亮泽，风过处，仿佛她们在举手欢歌，喜悦而动听。这幅美丽的景色，就象一排排绿色的五线谱上跳动着粉色的音符，春天的希望夏天的生机秋天的收获冬天的暖阳全部溶进融入这片种满了茶树与冬樱花的无量山!再多的言语，也无法表达我此刻幸福的心情!朵朵粉红色的冬樱花，伸开手展望蓝天，蓝天，白云，粉色的冬樱花，绿色的茶叶，她们给了我太多的惊喜，在这里，你会觉得生活是多么地充满了希望和生机，与世无争但又没一丝颓废。远处的村庄依山而建，在绿树的围绕和粉红冬樱花的点缀下，头顶蓝天和朵朵棉花似的白云，真正的世外桃源!

这里这么大片美丽的地方，黄老板不但没有收一分钱门票还修葺好山路和基础设施让大家观赏，我想是他的大爱他的禅道让这里更加美丽！没有那么多的暴戾之风，没有那么多的急功急利让有禅意的山间变得美丽动人啊！这里的人们还很穷，真希望能够大家都来帮帮他们，让他们富裕起来但又不破坏这里的生态平衡！

春已远

冬已近

冷雨扑面

风霜肆虐

我还在等待

当冬日来临

寂静的山谷里