谁在捉弄谁,心动系列

你在吗?你知道男子汉射箭吗?

弄断弓弦的那种。

■图片来源:新浪微博@轩10556

在新一期TF家族夏日运动会中,宋亚轩正左手把着弓,右手拉着弦,踌躇满志击中靶心之时,谁也不会料到,这弓弦竟就这么崩断了???

不得不说,小宋老师是有一些奇奇怪怪的综艺技能点在身上的。

提到爱豆们的运动场,最先被争抢而空的绝对是射箭运动,俊男靓女们侧身直立后拉弓开箭,认真射箭的样子分分钟可以出圈吸粉,又帅又飒,谁能不爱呢。

■图片来源:新浪微博@大禹120

自古射箭出神图

看到宋亚轩拉弓,本CO的射箭DNA都动了,男生射箭时的英姿是在原本帅气程度上的buff加成。比起帅哥,当女星们手持弓箭瞄准靶心,眉眼间透露的霸气不可复制,这一份反差下的飒气谁能抵挡得住呀。

■图片来源:新浪微博@钮祜禄·鹿鹿鱼鱼

考古女明星们的射箭出圈神图,脑海中像是放映影片一般一帧帧过着,从南韩神颜裴珠泫到古灵精怪陈小芸,无一不是运动场上的怦然心动,而在影视剧中经典的射箭造型同样英姿飒爽,又是谁击中了你的心巴呢~

红衣热巴举手投足间尽显英气,飘逸的乌黑长发更增添了一份女侠洒脱之气。

目光坚定,用力回拉弓弦,娜扎的眉眼透露出杀气,头颅微扬,弓箭百发百中。

《斛珠夫人》里杨幂的打戏帅气值max,三箭齐发,气势毫不输敌方,看着漫天飞舞的利箭,整个场面的震撼叙事都被铺开了。

还记得仙剑三里刘诗诗扮演的龙葵吗,进入打架模式就切换成红衣无弓箭,恶女模式箭无虚发。

又是一袭红衣素颜,清落冷绝感在刘亦菲身上体现得淋漓尽致。每一根发丝都随打斗而灵动着,女英雄的形象俨然被勾勒出来。

戏外是甜美可爱的小女生,戏里是飒气与杀气并存的女战士。双眸坚定有神,赵丽颖的眼神戏一如既往地抓人。

A爆的室内运动,斩男又斩女

射箭这项运动可古可今,炎炎夏日,室内运动安排一下?机智的我早就mark住了不少像射箭这类谁玩谁心动的运动项目,来看看你玩过几项?

射箭

为什么射箭场上见到的都是帅哥美女,射箭可以使人变美吗?这个答案还真是的。光是立定,专注精神于弓箭上时,聚精会神的样子就很迷人。

■图片来源:新浪微博@钮祜禄·鹿鹿鱼鱼

右手用力拉着弦向后,慢慢拉至右耳旁,吸气,头微微后仰,感受右侧后背肌肉的有力收紧,而这时右手肘与肩同高,颈部肌肉发力,呼气,手里的箭飞驰而出。

沉下心、摆正姿势、稳定动作,一套动作下来竟会有些微微冒汗。看似是静态的运动实则对体力的消耗可不小,既能锻炼手臂还能动用到背部肌肉,最吸引人的莫过于对体态的调整,在这儿,驼背都能给你治好。

各位辣妹们,修身衣服一穿,小帽一戴,站那儿就是吸睛的存在。可以和同行的朋友一块儿来场射箭比赛,比比看谁才是那位“丘比特”,看着靶心不断汇集弓箭的时刻别提有多成就感了。

据说射箭能治纠结症?毕竟由不得你多思考,开弓没有回头箭。

射击

和射箭类似,同样是瞄准靶心,真枪实弹的体验感,握到枪的那一刻整个人精神都紧绷住了,是想到帅气女警从腰间拔出一把枪朝向犯罪分子:“举起手来”,还是想到女特工毫无感情的枪枪毙命,亦或是想到:男人,只会影响美女们拔枪的速度。

■图片来源:小红书@张惠萌呢

Anyway,无论是哪种,当你戴上专业用的护目镜和耳罩的那一刻,使命感涌上心头。握枪——瞄准——射击,在勇气和专注力的辅助下完成这一系列动作,新手小白也不用担心,全程会有专业教练的指导,是tvb小白花女警还是专业女特工,就看你凶狠劲儿足不足了。

■图片来源:小红书@张惠萌呢

狙击时刻,幻想着自己成为神枪手,拥有着枪枪命中的准确率,可实际却是“啊~五环,你比四环多一环~”

保龄球

球类运动也是夏季室内运动里的不错选择,20世纪90年代中期的时候,保龄球可是城市青年运动的大热项目,那时的时尚弄潮儿谁没尝试过就真的lay back了。

张惠妹还有一首歌叫《寂寞保龄球》,“当爱情让我feel so boring,我开始爱上打bowling”,风靡程度可见一斑。

而现在的保龄球就显得小众化了,第一次打保龄球记得先挑选重量最轻的球,颜色不同,重量也不一样,超过10磅的球绝对打不超过三局。在服饰的选择上也要以运动宽松为主,尤其是手臂肩膀那块,动作幅度很高,施展不开肢体可是不能展示出你的真实实力呀。

■图片来源:小红书@嫚妮

等到自己的turn,大拇指、中指、无名指扣住球,助跑后扔出,手臂一挥,右腿随身体弧度向左后方滑走,只要没扔在沟里就是成功的一大步。

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看着烦恼像手中的球快速旋转脱离,与球瓶来个激烈碰撞,身心都舒展了,举铁还是举保龄球,我选后者。

壁球

适合室内的球类运动,壁球也算一个。顾名思义与墙壁对打,不像网球、羽毛球必须要两人以上的参与者,壁球是单人也可轻松玩耍的项目。

■图片来源:小红书@CccccC

这儿的“轻松”得打个引号,真要计算起运动消耗量并不会比羽毛球低很多。壁球的场所通常四面都是墙壁,整个活动范围相对受限,考验的是短时间内的爆发力,短距离的疾跑急停,有点hiit那味儿了,刘畊宏女孩请求出战。

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《月光变奏曲》里打壁球的丁禹兮也是超帅的好不好,魂穿欣欣子,咱就是说也想被帅哥教打球。

工作日的高压或许能趁这会儿释放一下,当球与墙壁碰撞,压力与坏情绪也随之被挤压而去。

攀岩

在室内当一回岩壁上行走的“蜘蛛人”,向上攀的是与地心引力的对抗,更是勇气的攀升。

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看着容易可真当自己上手的时候也得做足心理建设,近乎垂直的墙壁上布满了颜色不一样的攀点,每一种颜色都是一条路线,有难有易,根据自身情况选择最佳路线。

■图片来源:小红书@xi'xi

攀爬的时候动用到全身肌肉群,心中默念“爬爬爬”,像打了鸡血般浑身充满了劲儿,依靠双腿发力去找蹬上去的感觉,精神也得时刻保持紧张,稍不留神就有跌落下去的风险。但放心,底下都是海绵冲垫,安全系数很高。

■图片来源:小红书@xi'xi

小时候爱爬树的女孩在哪?我猜这项运动一定难不到你。

卡丁车

童年最爱玩游乐场的碰碰车,长大了就更偏爱现实版的速度与激情。

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光是换上专业赛车手的服装就立马飒了起来,戴上头盔仿佛下一秒就要飞驰人生,室内场馆的装潢或是工业风或是赛博朋克风,氛围感拉满。

■图片来源:小红书@突突酱ya

虽拿了驾照但迟迟不敢开车上路的怂包本人,开起卡丁车可没在怕的。(对了,玩卡丁车是不要求你有驾照的。)前半圈小试牛刀,小心谨慎地驾驶着,上手之后可就胆子肥了,一把把油门踩到底的那种。加速转弯,在蜿蜒起伏的赛道上驰骋,一圈更比一圈快,想要追上我,没门!活脱脱就是一个马达少女,王牌赛车手就是本人。

■图片来源:小红书@突突酱ya

坐下,坐上我的副驾,带你一起去飙车~

■图片来源:小红书@董小雨Moe's

冷冷又酷酷,夏日不解锁几项新技能怎么行呢?

今日话匣子:你心中的射箭名场面是谁呢?

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新浪微博 / 豆瓣 / 小红书

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