德克 德克·诺维茨基：四十不惑

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“40岁感觉不好，不好，”达拉斯独行侠明星德克·诺维茨基皱起眉头，露出一丝苦笑。“有时候感觉还不错，可以和大家一起训练，一起打得很好，但是有些日子早上起来。很痛苦。”

诺维茨基今年夏天庆祝了他的40岁生日。戴着金色的中号假发，戴着一块写着“直出维尔茨堡(冲出维尔茨堡，诺维茨基的故乡；这只梗来自电影《直通康普顿》(直通康普顿)，诺维茨基20岁第一次加入联盟时打扮成菜鸟。

诺维茨基40岁生日的亮相。

1998年，来自德国维尔茨堡的诺维茨基被NBA雄鹿队选中，第一轮总排名第九，之后被交易到达拉斯独行侠(当时取名达拉斯小牛队)。《独行侠》的球队经理小尼尔森飞到维尔茨堡，在维特尔·巴托尔酒店(Vettel Barthorn Hotel)当地两家媒体的见证下，签下了此前一天从未在美国学校打过球的诺维茨基。

“我二十年前离开了德国。如果当时有人告诉我，我可以进入历史上最好的选手排名，我一定说你疯了。”即使是现在，带着荣誉，诺维茨基依然能回忆起职业生涯早期的不安。

在他的第21个NBA赛季，他可以安心接受人们的赞美。达拉斯独行侠来中国参加中国锦标赛。现在还处于手术恢复阶段的诺维茨基，是一个真正受欢迎的球员——上海站联赛。观众给他最高分贝的欢呼。在接机大厅，球场外，酒店楼下，球迷拿着各个时期的球衣和海报，等了几个小时甚至几天，就是为了看他的真面目。

诺维茨基在酒店外为球迷签名。

毕竟诺维茨基最后一次来中国是十年前。作为NBA一线球星，人们很难在淡季的各种商业活动中找到诺维茨基。他更喜欢和家人朋友呆几天。

除了篮球，它贯穿诺维茨基的职业生涯，在末期更为突出。

德国导演塞巴斯蒂安·登哈特(Sebastian Denhardt)曾为诺维茨基拍摄了一部纪录片《诺维茨基:完美的射击》，其中录制了一个片段:诺维茨基参加了赞助商ING-巴蒂银行的活动，并与德国前联邦总理、德国社会民主党政治家赫尔穆特·施密特(helmut schmidt)聊天。诺维茨基当时一周就满35岁了，他对施密特说:在我们这行(篮球)，40岁的你会越来越差。施密特建议:“那你就学点新东西，准备以后不玩了。”

诺维茨基似乎不听首相的话。40岁时，他的移动和得分能力下降到肉眼可见的程度，上场时间受到教练的严格限制。但他还是和球队续约一年，推迟了人们预测的退役时间。他不急于离开篮球。

他也即将完成球队角色的转变，从当队长带领球队得分，成为传授经验，辅助新人的老将。独行侠教练里克卡莱尔甚至会让他在新赛季中作为替补上场。

诺维茨基在上海接受采访时说:“我接受球队所有最好的安排，只要它能帮助我们获胜。”。“现在我们有了德·安德烈(小乔丹)，他是一个很好的中锋，一定会进入首发阵容。接下来一定要看大家的磨合。教练会研究什么样的阵容最管用。”

诺维茨基参加NBA爱心活动。

诺维茨基一直是一个愿意分享的球员。无论是在德克萨斯的“三驾马车”时期，与迈克尔·芬利和史蒂夫·纳什的搭档，还是在带领球队赢得冠军时与杰森·特里、杰森·基德和泰森·钱德勒的组合，以及近年来与哈里斯·巴恩斯和丹尼斯·史密斯在未来的新老交接，他都为队友在场上创造了机会，并主动降低工资，腾出工资空用于场外招聘增援。

“我还是喜欢玩，夏天和大家一起训练，在更衣室和大家开玩笑，传递我的经验。这也是我选择续约一年的原因。”

2018年2月11日，在达拉斯主场对阵洛杉矶湖人的比赛中，40岁零四个月的诺维茨基拿下赛季新高的22分，帮助球队以130-123击败对手，也贡献了一次“火柴盒弹跳”的扣篮。

为了纪念这个职业生涯仅剩的几个灌篮，诺维茨基当时发了一张图片，上面有一段文字:“20年了，还是飞跃篮下。”

诺维茨基的“跳篮”扣篮。

格雷格在达拉斯的美国航空中心顶层看到了诺维茨基的扣篮。Greg，圆圆的，头发花白，在这个竞技场干了十几年了。“德克真的是一个很有趣的人，他的德国式幽默是他的个人特色。”格雷格谈论诺维茨基就像一位长者谈论他的年轻一代一样。“他也是个好队友，从来不拿球。在达拉斯，大家都喜欢他。”

格雷格可能不知道诺维茨基在中国是一个不起眼的明星形象，既“贤惠又有艺术感”，还有些幸福感。他的名字与流行的中文社交网络中的“老司机”一词谐音，他本人与《西游记》中莲花洞的主人之一“银角王”对峙。连上海的球迷都拿他和“银角王”比，让诺维茨基签，他乐呵呵的签了。

每个人都可能健忘。诺维茨基曾经有一个霸气的头衔“无王”，也脾气暴躁。在季后赛第一轮被勇士“黑八”踢了一脚后，诺维茨基踢翻了勇士竞技场的垃圾桶，在墙上砸了一个洞。

在经历的催化下，我年轻时感受到的冲动会变成一种不拘一格的温柔，甚至在诺维茨基身上也会变成一种无底的自我黑暗。

他是推特上一个不折不扣的玩家。

7月，诺维茨基进行了一次休赛期药检。对此，他认为没必要:“我对查过的哥们说，‘你看到我哥上赛季的动作节奏了吗？如果这是药效的话，我必须马上马上换这种药！"

9月，诺维茨基的两个前队友纳什和基德入选名人堂。他发来了特别的贺电:“我为我的好朋友史蒂夫·纳什和杰森·基德感到骄傲，我很荣幸能和这两位名人堂成员一起打球！可惜，他们和我当队友的时候，并不是事业巅峰……”

NBA球员，场上场下都有压力，成绩、评价、交易不断挑战自己的内心和神经。在没有外界干涉的情况下，用自嘲和嘲讽软化针锋相对，是另一种智慧。

诺维茨基在上海跟和尚练字。

在2011年夺冠前，诺维茨基受到媒体和球迷的批评，但在为达拉斯带回第一座总冠军奖杯后，对他的批评立即散去。一个奖杯可以驱散所有的攻击，也让人担心如果没有获得最高荣誉，这样的责难是否会继续。

“今天你是一个伟大的球员，明天你是一个软蛋，你必须保持平衡。”诺维茨基在《完美投篮》里是这么说的。

这种平静也延伸到他对自己身体状况的态度。

诺维茨基从今年4月左脚踝手术后一直在休养，恢复过程比预期的要慢。在上海，谈到伤愈，他并不着急:“40岁的时候，不能指望身体和20岁一样，要有耐心，好好恢复。”

诺维茨基的健康状况适合再打几年。有一个人必须听他的建议——他从小跟随的教练，霍尔格·格什温德纳。

诺维茨基在上海站接受球队采访时，被媒体内外三层包围，霍尔格在场外静静踱步。他穿着一件灰绿色的夹克，一件棕色的格子衬衫和浅蓝色的牛仔裤，几乎没有变化。他有稀疏的白发，蜷缩着，但从他的高度仍然可以看到前篮球运动员的痕迹。

"我们年复一年地观察，然后决定留在下一年."旁观者霍尔格谈到了诺维茨基的未来计划。“在NBA，一周要打4到5场比赛。如果你有一种打卡，最好是呆在家里看比赛。”

自从16岁的诺维茨基被发现后，霍尔格为诺维茨基创造了很多奇怪的训练方法。像个弗兰肯斯坦一样，他用电脑建模分析门徒的拍摄，开发出标志性的“金鸡独立”拍摄。他还严密监控和保护诺维茨基的健康，从未让他接受过不合适和超负荷的训练，也没有在伤病困扰时急于上场。

诺维茨基和霍尔格。

"用最少的努力获得最大的结果."这是霍尔格指导诺维茨基的原则。

“许多NBA球员依靠身体赢得比赛，强调力量训练，”霍尔格没有这样做。“我们尊重自然。自然规律是能量输出最小化，就像雨点落在地上，雨滴最小，地球最大，最小的东西能影响最大的东西。”

身高7英尺(2.13米)，诺维茨基不是靠体格和力量取胜，他的投篮手感和柔韧性是他的特长。纵观他的职业生涯，尤其是在职业生涯末期，他并没有受重伤，这也是他能连续打21年，在NBA历史得分榜(总得分31187)排名第六的原因。

“未来会有更多像德克、杜兰特、库里这样的球员。他们个子不大，但技术更好。篮球场没那么大。大家都不是来比赛的。好的玩家可以在一平方英尺内一个个赢你。”投篮是更多NBA球员在打磨的能力，也是霍尔格20多年来一直在训练诺维茨基的东西。

霍尔格有一个“德克兵工厂”。每年他都会和诺维茨基一起研究一些新花样。在德国10多个城市，霍尔格开设了篮球营，教年轻人打球，他还继续研究新武器。“你可以在未来的球员身上看到我们的‘武器’，但在德克身上看不到。”

霍尔格的讲话就像是家里的老人，带着一丝平和的喋喋不休，但语气也很坚定:“我过去从来没有找过德克以外的其他球员，以后也不会再找下一个德克了。”

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