“我女儿一直上中班,吃饭很慢,无论在家还是在学校都是吃到最后。既不是,也不是,我该怎么办?”这是一个家长朋友向我倾诉的问题。
宝宝吃半天——找出原因,解决问题
婴儿吃得太慢有三个原因:
1.不要在家里养成良好的饮食习惯
吃饭分心,或者需要家人喂,导致幼儿园不能正常吃饭。
2.独立生活能力不足
有些宝宝不知道怎么用筷子和勺子,所以拿不稳。吃东西很难,所以需要很长时间。
3.挑食者和偏食
挑食偏食的宝宝在吃饭的时候很难遇到喜欢的食物,所以食物总是很难咽下去。
纠正孩子吃得慢只需要三步
用比赛的方式激励宝宝。饭前和宝宝一起洗手,然后一家人会同桌告诉宝宝:“等宝宝长大了,你可以和我们一起吃饭了,看看谁吃的最干净最快!”这个年龄的孩子很喜欢这个比赛的氛围,家长可以鼓励他们自己吃饭。
制定用餐规则。用餐时间安排在30分钟内。告诉宝宝一定要结束,不管吃不吃都要把盘子收拾干净,直到下一餐才提供食物。让孩子知道,你现在不认真吃饭,就会挨饿,结果你要承担。家长要好好执行,这也是一种信用的体现,让孩子学会什么都要说,什么都要做,否则家长不会相信下次要定什么规矩。
做宝宝喜欢吃的菜。可以提前和宝宝商量食谱,问想吃什么。您也可以提前为宝宝准备一份菜单来点菜。吃饭的时候可以对宝宝说:“这是宝宝点的。好吃吗?”多吃点!"1.《吃饭慢被幼师殴打 具体是啥情况?》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。
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