第一，话多不如话少，话少不如话多。你说过好话，激励过别人，即使是冬天，也会让人觉得温暖；你说了一些刺耳的话和讽刺的话，即使在夏天也会让人感到不寒而栗。所以，要么少说话，要么好好说话，这就是我们祖先的忠告——“话多不如话少，话少不如话多”！
第二，做事不倒退。生活不必太完美。有空隙让祝福流向别人，是一件很美好的事情。你不需要也不可能拥有一切。只有选择自己的生活，才能拥有真正的幸福。正如梁实秋所说:“中年的乐趣在于认识生活，认识自己，做到自己能做到的，享受自己能享受的生活。”做事不退步，对中年人来说是一个全新的开始。
第三，学会看透人心。生活中总有那么一种人，玩猪吃老虎。还有一种人，披着羊皮的狼。还有一种人，笑里藏刀的变色龙。对于这些人来说，他们自私、精明、明里暗里，让善良的人们很受伤，很头疼。所以在人生的道路上，要学会观察自己说的话，看透人心，这样才能明哲保身，有两面性，少受点苦。
第四，学会放弃，活在当下，才是最理性的选择。中年的生活就像泡了三次的茶:水一次；两次茶；三次四次才是本质。他们比年轻人更有经验，比老年人更有活力，这是最好的季节。记住这“三句话”，不要贪，不要急，珍惜一切，安安静静的活着，淡雅淡定，品味真正的滋味。
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