开几指可以生 生宝宝时宫口开几指才能用力

生孩子的时候可以用几个手指

不用说，妈妈们经过十个月的努力终于可以生一次孩子了，但是生孩子不是一件容易的事情。母亲们不得不忍受剧烈的疼痛，用尽所有的力气来帮助婴儿顺利出生。为了生育，除了胎位正外，母子的身体体征要稳定。在分娩过程中，母亲要经历长期的疼痛，待宫颈打开后才能分娩。而且第一次分娩打开宫颈的速度会比较慢，母亲经历的痛苦会比较长。那么，生宝宝的时候，宫颈可以张开多少根手指来施压呢？

一般情况下，初产妇应该从3指到子宫全开。这个过程在4-6小时内变化，最多不超过8小时。子宫未完全打开时，准妈妈一定要记住，此时不能用力。你要做的就是咬牙切齿，痛起来就坚持住！最后，等嘴巴张开10指，再用力。

但是有些准妈妈还没有完全开口，反而有很强的便利感。如果此时用力，可能会造成宫颈裂伤！所以在开宫口的过程中，无论是否有强烈的便利感，都要忍住不用力，一定要等到宫口完全打开，张开10个手指，才能发挥出全部的力量。这种用力是身体的自发反应，就像排便一样，用力分娩的感觉。在这个过程中，医护人员会从一个侧面给予指导和帮助。准妈妈要听从医护人员的指挥，该发力就发力，该放松就放松。

分娩是一个漫长的过程，尤其是从最初的疼痛到手指张开，往往需要很长时间。在这个过程中，疼痛的逐渐加重也会使准妈妈的体力消耗相对较大。记得等手指张开了再用力。所以一定要注意补充和保持体力。否则，当你应该发力的时候，你会发现自己没有力气了，这就增加了生产的难度。