晕车对于爱晕车的人来说是很痛苦的。今天我要给大家介绍八大预防晕车的妙招。让我们花时间学习这些方法。
1.不要俯卧或吃得太多
你不能带着肚子坐车去。最容易晕车。另外，坐车前吃多了容易晕车，一定不能空带着肚子去坐车，坐车前吃多了，不然胃会蠕动消化，更容易晕车。
2.吃药
晕车的朋友会在坐车前吃晕车药抵抗晕车。有的吃云宁，坐公交或坐船前40分钟用温开水送服1-2粒，给孩子减量。在成玉宁不在的情况下，可以用感冒通代替。方法同上，效果相同。一片安定片和两片维生素B1片也可以在乘车前40分钟用温开水冲服，也可以预防晕车。
3.姜
民间传言说吃生姜可以预防晕车，或者可以用一块鲜姜，或者一块鲜土豆，贴在肚脐上，盖上伤湿膏，把伤湿止痛膏贴在内关穴上，用手指轻轻摩擦穴位，然后嘴里还可以含一块鲜姜，会有一定的预防作用。
4.橙皮
闻橘子皮也是民间流行的方法，对预防晕车确实有用。首先，上车前1小时，将新鲜的橘皮向内折叠成双层，对准鼻孔，用手指挤压捏紧橘皮，无数细小的橘皮油雾就会从皮上喷出，吸进鼻孔。上车后随时挤压吸气，可以有效预防晕车。
5.调整你的座位，躺下睡觉
对于晕车的朋友，骑车的时候尽量把头固定在座位上，避免摇晃造成晕车。如果可以的话，可以通过倾斜座椅来躺下睡觉，这样比什么都好，防止晕车。
6.分散你的注意力
在没有晕车药的情况下，上车前可以勒紧腰带，防止内脏在体内过度抖动，尤其是下坡时，注意抓紧手，减缓惯性对内脏的冲击。
7.注意通风
窗户通风可以缓解晕车，车内浓重的汽油味很容易导致晕车。如果通风后感觉不适，应立即在车前选择合适的座位睡觉。睡觉往往是预防晕车最好、最经济、最有效的方法。
8.不要吃
晕车的时候，不用担心吃饭，先加点水或者糖水，再喝点粥。注意休息，这样晕车的症状可以很快缓解。
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