脸上有黑头，毛孔粗大。一、要调整护肤习惯，爱护皮肤，配合运动，注意面部清洁，养成良好的饮食习惯。还可以深层清洁皮肤，比如定期蒸脸，打开皮肤毛孔，去除脸上的脏东西。这些方法可以改善黑头的毛孔粗大。
脸上有黑头，毛孔粗大怎么调理
1.运动+护肤
运动后出汗后，洗澡半小时清洁面部皮肤。然后涂爽肤水、面膜、精华露、面霜等护肤程序。
2.注意面部卫生
养成良好的卫生习惯，不要经常用手揉脸，挤压痘痘和黑头，容易引起面部皮肤炎症。
3.养成良好的饮食习惯
就像老人说的，好的皮肤靠的是“调整”和“滋养”。多喝水，保持脾胃肠道健康，多吃粗纤维食物、蔬菜水果，多喝水。
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