眼睛有眼屎是什么原因引起的 如果你的眼屎突然增多，一定要注意！可能是这4个原因引起的！

俗话说，“眼睛是心灵的窗户”。清澈灵动的眼睛不仅是内心纯洁的象征，也是身体健康的体现。

但有的时候，这个窗户会被脏东西“糊”上，很难看清它是清澈灵动，还是黄而无神，布满血丝。

是口香糖。

很多人早上起来都会发现眼角有口香糖渣。偶尔出现是很正常的，但如果持续出现一段时间，持续增加，可能是身体出现了一些问题。

为什么会有口香糖？

每个人都有口香糖。我们的眼睑里有一种软骨样的东西，叫做“睑板”，它一直在不停地分泌一种像油脂一样的液体。

白天，这些油通过眼睑的眨眼涂抹在眼睑边缘，对眼睛起到保护作用。对内可以防止润滑的眼泪流出眼睛，对外可以防止汗水流入眼睛。

到了晚上，身体入睡后，油脂还在分泌，堆积的油脂与白天眼睛里的灰尘和眼泪里的一些杂质混合在一起，聚集在眼角，形成一种眼屎。

正常情况下，牙龈对眼睛起保护作用。少量牙龈不是病，是正常的生理现象。

为什么人们有这么多眼屎...

如果牙龈突然增多，甚至上下眼皮和睫毛粘在一起，导致眼贴的症状，或者昼夜不停地产生牙龈，这说明体内有疾病，这个时候需要特别注意。

1.生气

如果生活习惯不好，长期熬夜，吃辛辣刺激的食物等行为容易引起体内炎症，导致牙龈增多。

2.过度使用眼睛

在日常工作和学习中，如果长时间过度使用眼睛，很容易造成眼睛疲劳，使眼睛处于亚健康状态。为了调节疲劳，眼睛会增加油脂和润滑液的分泌，导致牙龈增加。

除了过度用眼，眼睛还受到强光、灰尘、高温等刺激。，这样也会造成疲劳。眼睛疲劳时，建议让眼睛适当休息。用眼一小时后，可以远眺，看看绿植，或者闭眼休息，缓解眼部疲劳。

3.鼻泪管堵塞

正常情况下，人泪腺中的眼泪需要通过下眼睑的泪点、泪小管和鼻泪管进入鼻腔。

但如果泪道和鼻泪管堵塞，容易引起急性泪囊炎，会促进泪液和牙龈的增加。一般新生儿发生概率较高。

4.眼病

如果你有结膜炎、泪囊炎、角膜炎等眼疾。，会出现牙龈增多，伴有红眼、流泪、充血、瘙痒等症状。

一旦发现自己可能患有眼疾，就要尽快去医院检查治疗。

事实上，牙龈的大部分增加已经意味着眼睛可能局部发炎。眼睛发炎的人在饮食上应该注意什么？有哪些禁忌？生活中如何预防眼部炎症？

眼部炎症患者的四大饮食禁忌

1.避免吃姜

眼睛有炎症，要吃清凉散热的食物，不要吃温热辛辣的食物(如生姜)。吃生姜会加重眼部炎症患者的病情。

2.避免辛辣食物

洋葱、芥菜、韭菜等辛辣食物会加重肺胃积热，不利于眼部炎症的早期恢复。

3.避免发臭的食物

眼睛发炎的患者不吃黄花鱼、鳗鱼、虾、蟹等有腥味的食物，不利于治疗和康复。

4.避免饮酒

中医认为，肝开目闭，风热犯肝经，袭目致结膜炎。喝酒会助长体内的毒热，就像煽风点火，延长病程一样。

眼睛的明暗，是否发黄，是否布满血丝，总是反映着身体的健康。

它不仅是灵魂的窗口，也是反映健康的门户之一。