鼻子出血止不住 流鼻血止不住，做到这点就能及时止血

小静姐姐说。

鼻出血是耳鼻喉科的常见病症，多发于中青年。其出血量可多可少，轻者有时能自止，重者因失血过多可出现休克，甚至危及生命。家里老人告诉我们遇到鼻出血时要用冷水拍额头、仰头、还有说要让它自由流出，到底怎么做才对呢？

仔细听小静姐姐说。

鼻出血的原因很多，大致可以分为全身性疾病和局部性疾病。例如感冒、高血压、血液病、挖鼻孔、擤鼻涕或打喷嚏、鼻窦炎等。，都会引起鼻出血。部分女性患子宫内膜异位症时，月经期间可能会流鼻血，可能周期性出现，量也可能多或少，一般持续1 ~ 2天。

鼻粘膜很薄。空太干或刺激粘膜时，有可能出血。虽然大部分情况下并不可怕出血，但还是有刺激性。有效防止流鼻血，最重要的是不要抠鼻孔。另外，润湿鼻腔组织是防止流鼻血的有效措施，可以在鼻腔涂上薄薄的凡士林。

突然流鼻血的时候，由于心理准备不足，往往会很着急，很慌。这样既能及时采取有效的止血措施，又能因情绪紧张而加重出血。

鼻出血时，应保持情绪稳定，采取半卧位或坐位，切勿后仰头部，以免血液沿咽后壁流动引起呛咳，加重出血倾向。与此同时，你应该解开你的衣领。

当出血量不受限制，出血量不大时，可以用食指和拇指捏住鼻子，向鼻中隔方向按压几分钟。你也可以在额头和脖子上敷一块湿冷毛巾，使周围血管在寒冷中收缩，以减少出血。

或者采用中医的热传导下行法，在温水中浸泡半小时。大蒜也可以去皮捣碎，压迫手指后敷于脚底涌泉穴止血，但松开手指后仍有少量出血时，可用脱脂消毒棉球或蘸有血管收缩剂止血粉的棉球轻轻塞人鼻腔。

出血停止后，静静地坐着或躺一会儿。至少三个小时不要擤鼻涕。如果是子宫内膜异位症引起的，在积极治疗的同时，要注意保持良好的情绪，避免精神刺激，避免辛辣和冷食。

如果在上述简单的自救措施后无法止血，必须立即去医院进一步治疗。

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小静姐姐，在临床一线医护人员中打拼，激励大家在生活中传播扎根，解决大家对健康疾病的疑惑。小静姐姐是认真做健康科学的。