姨妈期 大姨妈期间生气

女生应该都知道自己经期脾气暴躁。这个时候要学会如何应对，不能随意生气，因为经期生气会导致血管舒张，血量增加，引起大出血。而且经期生气危害更大，更容易长斑，加速皮肤衰老。同时也会导致月经不调，肺损伤，胃损伤。所以女性朋友要控制自己的情绪。

经期愤怒的危害

方法/步骤1:

月经不调，情绪变化，紧张都会影响生殖激素水平。长期抑郁、生闷气或心情不好都可能导致排卵抑制和周期紊乱。

方法/步骤2:

更容易长污渍。月经期间生气时，大量血液冲向头部，所以血液中的氧气会减少，毒素会增加。毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围不同程度的炎症，产生色斑。

方法/步骤3:

加速脑细胞衰老。经期生气时，大量血液会涌向大脑，增加脑血管压力。此时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞来说不亚于一剂“毒药”。

方法/步骤4:

胃溃疡，经期愤怒会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠道血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。严重的话还会引起胃溃疡。

方法/步骤5:

伤肺，生气时气短，可引起气逆、腹胀、哮喘和咳嗽，危及肺部健康；生气抑郁时，可引起肝气不畅、肝胆不和、肝区疼痛。

方法/步骤6:

乳房损伤又称乳房成瘾，中医认为是情志内伤、肝郁痰凝所致，也有冲动与责任失调、气滞痰凝所致。