蒲公英是一种大家都熟悉的野生草本植物。它的幼苗可以作为野菜食用。长大后可以入药，叶子可以直接泡在水里。蒲公英不仅营养丰富，而且药用效果极佳。在水里喝对身体有很多好处。
1.蒲公英泡水可以清热解毒。清热解毒是蒲公英泡水的重要功效之一。它能有效清除人体内的各种热毒，对人体伤口感染和口腔溃疡有很好的缓解作用。
2.蒲公英泡水可以美容。美丽也是蒲公英泡水的主要效果。蒲公英含有蛋白质、脂肪和各种微量元素，能改善人的皮肤质量，减少皮炎、湿疹等不良症状的发生。此外，蒲公英还可以淡化色斑，增加皮肤弹性，减少皱纹。平时经常用来泡水，可以让皮肤越来越好。
3.蒲公英泡水可以促进泌乳。蒲公英具有消痈散结的作用，对女性乳腺痈有很好的治疗效果。女性生产后出现乳汁不通时，可多喝蒲公英冲泡的水，可促进泌乳，使乳房疼痛症状消失。
4.蒲公英泡水可以防癌。蒲公英泡水可以抑制癌细胞的形成，清除体内毒素，提高身体免疫力。经常饮酒对预防癌症有很好的作用。
5.蒲公英泡水可以抗菌消炎。抗菌消炎也是蒲公英泡水的重要作用。含有多种杀菌成分，对人体内的球菌、伤寒杆菌有很好的消除作用。平时不喝水，而是用水浸泡蒲公英，可以预防各种细菌性疾病的发生。
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