急性胃肠炎是一种胃和肠粘膜的急性炎症,通常由细菌和病毒的入侵引起。主要临床表现为恶心、呕吐、腹痛腹泻,甚至脱水休克。
所谓急性胃肠炎,本质上可以分为急性肠炎和急性胃炎。前者的症状是下腹周围或内侧疼痛伴腹泻;后者主要是腹痛呕吐。
不推荐。
大多数急性肠胃炎患者会出现腹泻、恶心、呕吐等症状。此时胃肠道消化功能差。如果吃蜂蜜水等甜食,容易产生胀气,暂时不建议喝蜂蜜水。
另外,蜂蜜水有通便的作用,腹泻的人不要喝蜂蜜水,否则可能会加重腹泻的症状。
急性肠胃炎患者喝温开水比较好。生病时主要用易消化的粥和汤。
急性胃肠炎患者急性期应禁食或给予流食,食物应为营养丰富、易消化的软食。呕吐停止后,一般患者可选择清淡的流质饮食,注意少餐,每日6~7餐为宜。
刚开始可以给少量的米汤和藕粉。症状缓解,排便次数减少时,可改为半流质,如加入蒸鸡蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤抛蛋、胡萝卜米糊、馄饨皮等食物。
注意:尽量少用产气和富含脂肪的食物,如牛奶和奶制品、蔗糖、太甜的食物和肉类。
恢复期可以改为低脂少渣的半流食,应该还是少餐,每天5~7餐。刚开始的时候,每顿饭的食量不要超过300毫升,然后逐渐增加。最好不要使用高脂肪、高糖、刺激性强的食物。
可选食物有脱脂牛奶、蒸鸡蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面、馒头等。副食有鱼、瘦肉、鸡、虾、蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、花菜等。等好了以后,可以逐渐过渡到软食。
配料:鲜藕500克,生姜50克,蜂蜜适量。
方法:莲藕、生姜去皮,洗净,切碎,榨汁,煮沸,加入蜂蜜。
用法:代茶服用,每天2~3杯,连续2~3天。
功效:清热利湿,和胃止呕。急性肠胃炎,恶心呕吐,
主治:呕吐物酸臭、大便稀稀、口渴心烦等。
配料:山楂30克,大米100克,白砂糖适量。
方法:选取山楂,放入锅中,加入适量清水,浸泡5~10分钟,然后加水煎煮取汁,再加入大米,熬成稀粥。煮好后加入白糖,再煮一两次。
用法:每日1剂,3~5天。
功效:健脾和胃,消食化瘀。
适应症:急性胃肠炎、食积滞、肉类消化不良、腹痛、腹泻、小儿乳汁消化不良,或高血压、冠心病、高血脂等。
1、肝硬化患者不能喝蜂蜜。
2.感冒期间不宜服用蜂蜜,因为感冒药容易与蜂蜜发生反应。
3.糖尿病患者不能吃蜂蜜。
4.一岁以下的婴儿不应该吃蜂蜜。
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