在现实生活中,咖啡对我们来说是一种常见的饮料。咖啡味道醇厚,还能起到提神的作用,深受人们喜爱。但是,低含量咖啡和普通咖啡还是有很大区别的。以下是金头的简介。
1.咖啡因含量不同
低因咖啡,顾名思义,就是只含少量咖啡因的咖啡。咖啡含有多种成分和物质,其中咖啡因对人体影响明显。对于许多对咖啡上瘾,但身体条件不允许摄入咖啡因的人来说,低含量咖啡是最好的选择。
2.咖啡文化
咖啡这个词来自希腊语,意思是力量和热情。在世界各地,人们越来越喜欢喝咖啡,随之而来的咖啡文化充满了生活中的每一刻。无论是在家里,在办公室,还是在各种社交场合,人们都在品尝咖啡,咖啡逐渐与时尚和现代生活联系在一起。
低因咖啡不仅提神功能差,还可能引起其他一些副作用。
所谓低因咖啡是指咖啡豆在被送到烘焙机之前经过处理,以分离影响睡眠的咖啡因。但是,低因咖啡并非100%不含咖啡因,只能去除94%到98%的咖啡因,而且还含有微量的残留咖啡因。
低咖啡因的咖啡更容易患心血管疾病。这项对187人的研究发现,每天喝3-6杯咖啡的人,3个月后,体内的坏胆固醇指数增加,导致血液脂肪酸增加18%
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