面部肌肉萎缩 引起面部肌肉萎缩的原因有哪些？怎么预防面部肌肉萎缩

概述:

面肌萎缩，又称面肌痉挛或痉挛，是一种常见病。大多数原发性面肌痉挛患者在中年后发病，女性更多。

在疾病早期，眼轮匝肌一侧的痉挛是不自主的，并逐渐扩散到面部一侧的其他面部肌肉；角肌痉挛最明显。严重者可累及同侧颈阔肌；但是额肌缺乏参与。患者面部往往无法完成抬眉、闭眼、鼓嘴等基本动作。

面部肌肉萎缩的病因:

面部肌肉萎缩的原因通常是横纹肌营养不良，导致肌肉质量减少和神经肌肉肥大，这是面部肌肉萎缩最常见的原因。

此外，肌肉的营养状况与肌肉组织本身的病理有关，或者与神经系统有非常密切的关系。例如，脊髓疾病也会引起肌肉营养不良，导致肌肉萎缩。

如何预防面部肌肉萎缩；

1.多吃新鲜蔬菜，粗粮，豆制品，大枣，瘦肉。

2.面瘫患者需要减少电脑、电视、紫外线等光源的刺激。

3.需要做更多的功能锻炼，比如抬眉、气压、闭眼、张口等。

4.坚持每天指压。

5.睡觉前用热水泡脚。如果可能的话，做些足底按摩。

6.适当运动，加强体育锻炼，经常听轻快的音乐，心情平静愉快，保证充足的睡眠。

7.患者服药期间面瘫，不吃辛辣食物。比如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、火锅等等。

8.晚上用毛巾烫3-4次脸。不要用冷水洗脸。寒冷的天气保持头部温暖。