作为新月,

一定是被新生儿睡不好觉的问题困扰了。

宝宝日夜颠倒?

抱着睡,抱着醒?

你可以试试下面的方法

新生儿睡不好,手脚乱动,睡不安稳。有时他们睡得很香。突然,他们弹起手臂,张开双手。他们哇哇大哭,睡了很久。

新手家长不用太担心,这是宝宝身体发育过程中的正常现象。新生儿并不知道自己的手脚是自己身体的一部分,跳舞的手往往会自己“醒来”。

如果有上述睡眠问题,一定要尽量给宝宝裹上襁褓,从出生到2个月都可以裹,减少跳跃和环境刺激。有时候宝宝裹着襁褓,新手家长又开始担心:

“专家不会说不要绑新生儿吧?都说这是个坏习惯,这对宝宝真的好吗?”

襁褓不是以前的蜡烛包了。适当的襁褓不仅无害,还能让宝宝睡得更久,睡眠质量更好。

新生儿襁褓的科学依据是什么

因为宝宝在妈妈肚子里是这样的:

两三个月,宝宝还能在羊水里游来游去;

大概四五个月的时候,胎儿开始快速长大,母亲开始表现出对宝宝的感情。宝宝在妈妈肚子里能活动的空房间越来越小;

等到最后三个月,基本保持这种蜷缩的姿势,直到出生。

所以襁褓可以很好的安慰宝宝。它小而温暖,包裹着整个婴儿。刚出生的宝宝熟悉并喜欢被包裹的感觉。这也是无论哪个国家,哪个文化,新生儿都有被包裹的传统的原因。即使没有理论,也只能凭经验知道,包裹会让新生儿更容易静下心来,睡得更好。

如果不包裹,很多刚出生的宝宝会没有安全感,因为不像妈妈肚子里的那种感觉,他们会哭着熬夜,直到找到大人的体温,抱抱。

襁褓让宝宝有回到熟悉的温暖子宫的感觉,安全指数骤然上升,让他平静下来,减少哭闹。

所以,包裹新生儿是一种科学的教养,是美国医护人员不断向新妈妈强调的一件事,也是新生儿非常重要的一件事。

怎么包装合适?

▼包裹婴儿的正确方法

1.毯子铺在床上,一角向内折叠一个小三角形,婴儿的头和脖子放在折叠角位置;

2.把宝宝左手平放,拿起宝宝左侧的毯子盖住他的左手和身体;

3.举起婴儿的右手,把毯子的一角塞进他的右背部;

4.掀开毯子的底角盖住宝宝的身体,把底角压在他的右肩下面;

5.拉起最后一个毯子角,盖住宝宝的右手,塞到左后;

6.“小粽子”包好了,完美!

▼包装完成后,是这样的

裹襁褓时要注意下半部足够空,宝宝的腿自然弯曲。但是手是固定在身体两侧的。

注意要包紧,让宝宝的手臂完全不动空。另外,不需要像传统方法那样用绳子把宝宝绑起来,毛巾本身已经把宝宝包裹好了。

如果无论如何都包不紧,或者宝宝特别容易挣脱,可以用这个新生儿专用的睡袋包裹:

宝宝小的时候可以当襁褓。当宝宝长大后,用翅膀包住宝宝的胸部,把手伸出来。这种两用睡袋使用方便。

PS:随着宝宝的成长,长期使用襁褓可能会干扰宝宝的成长。对于较大的婴儿来说,用睡衣或睡袋代替襁褓是最好的选择。

注意:包裹在襁褓中的蜡烛

老一辈的人习惯把婴儿包起来,传统上是这样包的,也就是所谓的“蜡烛包”。需要强调的是,襁褓不是蜡烛包,而是一紧一松的——双手包裹,腿脚还能活动。

▼注意,绝对不允许这个套餐!

因为这样的话,宝宝的腿被强制伸直,捆绑起来,会对宝宝的髋关节造成很大的压力,甚至会导致髋关节脱位,也就是会有脱位的风险。

左:正常情况下宝宝的腿是自然弯曲的。

右:被用力拉伸后,宝宝的腿伸直,并拢,不利于髋关节的发育。

蜡烛包的危害已经被广泛普及,大家也听说过,所以很多新手家长不包宝宝,这又错了。上面已经提到过,包裹还有非常重要的积极意义,不能因为某些传统做法是错误的就完全否定!

婴儿襁褓的几个问题

1.包裹什么时候送到?

只有在婴儿睡觉时才包裹。在宝宝醒着玩耍或哺乳的时候打开包裹,让宝宝可以充分活动而不妨碍身体发育。如果是裹着喂奶,喂完容易睡着,容易食物不足。

2.为什么宝宝白天晚上都睡不好?

很多没包睡的宝宝都会这样,因为晚上的睡眠状态和白天不一样,晚上睡的更沉,即使跳也不容易醒,白天睡的轻,所以没包很难哄,很容易醒。如果排除胀气的原因,还是睡不好,基本上是因为没有包好

3.为什么宝宝被包起来还在挣扎?

他不是在纠结,而是在测试包装的密封性。如果宝宝的手会动,证明包裹无效,宝宝会不开心。所以,还是那句话,一定要包得紧紧的,直到双手都不能动。

4.为什么宝宝被裹紧后睡不好,喜欢哀嚎扭捏?

这种情况大多是宝宝胀气造成的,不是因为宝宝讨厌包裹,而是因为宝宝肠绞痛胀气。

5.宝宝什么时候包?

直到宝宝的跳跃反应基本消失,大概四个月。当然,也许在此之前,宝宝的力量已经足够,无论如何都无法覆盖。可以先放开一只手,让他适应,逐渐熟悉,再放开另一只手。

其实很多宝宝打包就能睡好,不打包很容易养成睡觉的坏习惯!去把你的新生婴儿包起来。甚至两个月都有可能来得及!

最后,我再唠叨你一遍。在给宝宝打包的时候,一定要让宝宝仰卧睡觉,避免过热。婴儿期过热会导致宝宝体温快速上升,严重时还可能导致猝死。历史文章:岳麓很难过!没想到,由于父母的无知行为,满月刚过的宝宝就被“杀死”了

做这些事情并不难。关键是要小心,不要放松保安。希望所有的宝宝都能在婴儿期做个好梦!

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