重阳糕 重阳节的习俗为什么要登高，还要吃重阳糕？

自古以来，重阳节就是登高的习俗。那么古人为什么要在这一天登高呢？

我们知道古代人的生活环境非常艰苦。在最早的时期，人们的食物大多来自采集和狩猎，各种生长在山里的动植物让人类得以生存和繁衍。因此，在古代，人们崇拜山，尤其是高山。

如果有高温干旱，山地丛林可以避免高温烘烤；洪水来袭时，你可以爬高山逃离灾难。此外，古人认为群山笼罩在云层中，他们生活在呼吁风、雨和闪电的龙之中。而且高山闪电可以带火种，转腥的熟食可以用火吃。

相传这一习俗来源于汉代汝南人欢景为避祸于九月九日登高的故事。

参见吴军《梁代齐和续》:汝南欢景，与费长芳同窗多年。长房指的是九月九日，当你家里发生灾难时，你应该抓紧时间。使各家各做一个绛囊，持吴茱萸绑臂，登高饮菊花酒。这个虫灾是可以消除的。景如岩和家人一起爬山。晚上也是，看到鸡、狗、牛羊突然死去。长室闻之曰，本可代也。现在的人9号去山庄喝酒，女人带山茱萸囊，封面从这里开始。

按照今天的健康观念，9月9日是中秋节。秋高气爽，是重阳人爬山的最佳时间。

另外，在重阳节，还有吃重阳糕的习惯。对此我们能说些什么呢？

那是因为很多平原地区没有山，也没有可以攀登的高度，所以有人想到从高处爬来吃蛋糕。吃蛋糕不是爬，而是一步一步爬。因为是在重阳专门吃的，所以取名“重阳糕”。

重阳糕，又称“花糕”，是重阳节的传统食品。米粉、水果料等。被用作原料，发酵，甚至点缀着枣、栗子、杏仁和其他干果，用糖蒸。五色小彩旗插在蛋糕上，用馅料填充，印上双羊，意为“重阳”。为了吃得漂亮，人们把重阳糕做得五颜六色，并在蛋糕表面撒上一些桂花，所以重阳糕也被称为桂花糕。

其实有个吃重阳糕的典故:据说明朝状元康海去北京考试，生病在长安。8月份宣布后，好消息记者把好消息发给了功夫，但康海还没有到家。家里没人发赏钱，报社不肯走，必须等到康海回来。康海生病回家，就是重阳节了。这时，他送来报纸，给了他一份赏钱，还蒸了一壶糕点给他当干粮回去。我又蒸了一些蛋糕，分发给邻居。因为这个饼是用来庆祝康海状元的，后来有孩子上学的家庭也在重阳节发蒸饼，求个好兆头。重阳节吃蛋糕的习俗是这样流传的。

进入新时代后，这一天被赋予了新的意义，成为尊老爱老的日子。众多的敬老院免费开放，敬老活动众多，越来越受到人们的欢迎，极大地促进了精神文明的健康发展。