黄褐斑的简单去除方法 黄褐斑的形成和黄褐斑的简单去除方法

很多女人，30岁以后，渐渐发现蝴蝶在脸颊上飞舞。黑色或棕色斑点覆盖在他们的脸颊上，看起来像蝴蝶的翅膀。这就是我们常说的黄褐斑，也叫蝴蝶斑。

为什么女性30岁以后容易出现黄褐斑？女人的一生分为不同的阶段，以7为单位。7岁时，她的肾脏逐渐变得旺盛，14岁时，肾脏成熟，21-28岁时，35岁以后开始衰退，也就是说，35岁是女性肾脏由盛转衰的转折点。在此期间，女性表现出自然衰老的迹象，最常见的表现是面容憔悴和长斑。

长斑的本质是皮肤上的色素沉着，肤色越来越黑。黑是肾的颜色，黑肤色是肾虚的表现。绿、红、黄、白、黑与五行相联系:木、火、土、金、水；肝、心、脾、肺、肾与五行相关:木、火、土、金、水。

黄褐斑的防治要从日常做起，饮食调理效果好

1.桑叶

冬天在药店买老桑叶，熬汤，一天两次，长期服用，改善面部，祛除黄褐斑，消除面部斑点的效果非常显著，就像“蚕宝宝蜕皮”一样。

2.薯片

把土豆切成薄片，贴在脸上。20分钟后取出洗净。长期使用可淡化雀斑、黄褐斑、色斑，不仅有效，而且价格实惠，安全有效。

3.猕猴桃

猕猴桃被称为“水果金矿”。富含膳食纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤中多巴醌的氧化，将皮肤中的深色氧化色素转化为还原的浅色色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉着，保持皮肤白皙。

4、西红柿

西红柿有护肤祛斑的功效。其丰富的番茄红素和维生素C是抑制黑色素形成的最佳武器。实验证明，经常吃西红柿可以有效减少黑色素的形成。