做多重梦的人很聪明 科学家：大脑可以实现多重梦境，梦中梦很难醒来

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很多人经历过爱情爱情爱情，通常是双梦，少数人会经历三梦或者七梦。梦的复杂性就像宇宙中的星星。现代科学研究认为多重梦的本质可能是爱爱爱或者平行梦。《盗梦空间》空中的多重梦境可能离我们不远了。今天魔法小将给多重梦一个心理学解释。

第二个梦

现代心理学认为，第一个梦最容易被大脑识别。当我们察觉到自己在梦中做梦时，我们试图从梦中醒来，发现自己仍然在梦里。这是第二个梦。很多时候，我们会从第二个梦回到现实，因为一般认为第一个和第二个梦不会和现实有太多交集，不会让我们觉得真实，换句话说，我们不容易迷失。第三个梦从平行梦开始，梦的本质由内而外转化为平行。研究梦的心理学家凯西·卡西·阿弗莱克认为，所谓的多重梦只是梦的切换，就像电脑同时播放几部电影，它们是平行的，本质上没有内外之分。

矛盾是第三个梦想的唯一出路

人脑的工作模式是希望事件简化，所以三级以上的梦境很难识别，但还是有出路的，就是当梦境与现实发生冲突时，我们的大脑此时会有一个清晰的判断。我们来做个假设。你梦见自己躺在床上，身体浸在水里。整个人很舒服，但是你会发现一群矛盾。睡在床上和躺在水里显然不能同时实现。所以你意识到梦的存在。你试着醒来，发现自己真的躺在床上，但是地上没有水，床也是干的。浸泡感的由来你无法解释。你会试着再次醒来。这次你是。

可怕的

我们通常认为噩梦是由压力引起的负面心理现象造成的。数据显示，经常做三重梦的人，经常会做噩梦。一般都是在压床的状态下发生的。这时候你只会觉得沉重，短时间内失去视力。在你恢复视力的那一刻，你会有摔倒在地上的感觉，被一股冷汗惊到，发现自己根本还在梦里。其实你已经失去了对身体的控制。你很想回到现实，却无能为力。事实上，多个梦可以增加对现实的接触，这一点已经得到科学界的认可。

梦日记

我们一般认为，完全控制梦境是不可能的。2014年，日本科学家米姆拉提出了一个新的想法——梦日记，他认为它可以影响梦，并在梦里找到规律。首先，我们需要记录梦境，在他们的记忆消失之前记录梦境，假设梦境，描述他们想象的梦境，回顾梦境，在睡觉前反复阅读他们的记录，形成记忆。最后你会发现梦成了你的日记，但是没有足够的证据表明梦日记是可行的。

爱情很难真正醒来

研究发现，当人真正进入爱恋爱恋时，丘脑的功能实际上是不断受到抑制的。这时候人很容易迷失，容易被梦想所控制。你再也分不清梦想和现实了。你觉得自己在做梦，那种面临危险却无法逃离的感觉，就相当于死亡。美国心理学家研究了150名濒死体验者，其中许多人都经历过爱情。他们对难以摆脱的恐怖梦境的描述基本相同。大家看到这个会害怕做梦吗？

人类目前无法自由出入多重梦境，爱爱爱是少数人的体验。多次做梦可能带来的风险是不可预测的，让我们放心做梦吧。