这段时间,杭州一小区每晚传出诡异笑声!小伙吓出一身冷汗,简直太瘆人!

这样大笑真的可以锻炼身体吗?

小编带着疑问,

咨询了杭州市基层名中医

汤归春主任中医师。

汤归春

过度的“笑”,反而伤身体

汤归春说虽然

“笑一笑,十年少”的确有一点道理。

情绪能治疗疾病,

笑本身有利于缓解身体压力,

提高身体免疫力,

使身体达到阴阳平衡。

但是,前提是这个笑是发自内心的,

是知足常乐的,真实的笑。

无独有偶,最近

网络上还出现一种

“吊脖子”的健身方式,

大爷大妈将头吊在树上,

身体跟随绳索摇晃摆动。

然而,医生表示

这种健身可能会直接损伤神经和脊髓,

严重的恐致高位截瘫!

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