妊娠斑怎样能消除 妊娠斑怎样能消除?想要祛除妊娠斑有什么好方法?

如何消除妊娠斑，一定是所有脸上长斑的妈妈都想解决的问题。可以说怀孕斑对形象影响很大，同时也影响心情。一些母亲因为不知道如何消除妊娠斑而感到困惑和焦虑，四处寻找去除污渍的方法。可以说妊娠斑是宝妈的头号天敌，去除妊娠斑也是重中之重。其实去除妊娠斑的方法有很多。边肖今天准备了一些与大家分享。如果你被恼人的怀孕斑困扰，可以看看下面的建议，效果不错。

1.平时注意少晒。紫外线会加重妊娠斑。多吃含VC的果蔬，如柑橘类水果、西红柿、青椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、鲜绿叶蔬菜等。因为维生素C是氧化剂，它可以抑制皮肤中多巴醌的氧化，将皮肤中的深色氧化色素转化为还原的浅色色素，抑制黑色素的形成。

2.合理控制孕期体重增加。怀孕期间，避免体重增长过快，一般不超过10-12公斤；

3.建议经常食用富含维生素C的食物，可使色素减退，对妊娠斑的防治大有裨益。

4.保持愉快的心情，缓解疲劳。保护和掩盖紫外线。

5.怀孕前注意护肤和运动，良好的皮肤弹性基础有助于承受孕期的变化；

6.洗澡时，用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。

如何消除妊娠斑，已经和新妈妈、孕妈妈分享过了。如果脸上有妊娠斑，最好不要碰运气，以免耽误祛斑的最佳时间。祝大家早日摆脱妊娠斑，重拾美颜光彩。