绝对是西游记里最可爱最可爱的二哥。大名鼎鼎的二哥为我们证明了吃素走路减肥是多么幼稚。

你那些担心减肥的朋友还在这样做吗?首先,光吃素不能减肥。让我们考虑一下。如果光吃素就能减肥,为什么世界上还有那么多胖和尚?这证明减肥与素食无关,与食物中的热量、蛋白质、脂肪有关。我们来看看二师兄是怎么吃的。

这就是吴承恩写的《八环》。他在女儿国的时候,两个学长一顿饭要吃三五桶米,还要吃180个烧饼才能吃饱。素食者也不得不选择吃。有时候素食的热量比肉类高。这样吃下去,减肥不了,更别说当猪了。

其次,走路减肥没那么简单。二哥走了十万八千里却减肥失败。我们来分析一下原因。走路减肥的步伐,速度,走路时间都很讲究。每天走路的人肯定很多,不仅瘦了还长胖了。先不说步行的长度。我们先来看看二哥是怎么做到的。

西学14年,一天能走10多公里,二哥的套路是这样的。到了空就会懒,总会找个没人睡的地方。遇到妖怪,会被吊上几天几夜。就像一个自恋的小哥哥去健身房展示自己的肌肉来吸引美女的注意力,他花在个人展示上的时间比花在健身上的时间还多。

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