脸上有黑点怎么去掉 脸上的小黑点怎么去掉？3个小诀窍轻松解决

当我们还是婴儿的时候，我们的脸是干净的，白色的，但是由于饮食、生活习惯、环境等因素的影响，很多人的脸会慢慢长斑，而且是黑色的黑斑，极大地影响了我们的外貌，让我们看起来不那么干净整洁。有些人对此很苦恼，也尝试过很多方法去摆脱。今天，边肖推荐一些非常有用的方法来去除小黑点。

一、如何去除脸上的黑点？

如果一个人脸上有黑点，会特别影响他的整体形象。黑点形成的原因有两个:外部因素和内部因素。内在因素是每个人体质不同，有的人新陈代谢慢，更容易让毒素堆积在皮肤上，产生斑点。外部因素，一般是我们洗脸时通常使用劣质化妆品或者没有彻底清洁皮肤，导致皮肤毛孔堵塞，所以黑斑生长缓慢。

想变漂亮的小仙女，如果想去除脸上的黑斑，可以试试以下方法！

1.停止使用化妆品

众所周知，化妆品中添加汞、铅等重金属成分，尤其是劣质化妆品，往往超标，对皮肤造成非常严重的损害。如果发现脸上有斑点，可以先停用化妆品，只使用一些保湿护肤品。配合饮食和祛斑产品，斑点可能会慢慢消退。

2.合理饮食

平时可以多吃一些美白祛斑的食物，比如柠檬水，黄瓜等等。黄瓜可以煮成粥，祛斑效果很好。柠檬可以美白，淡化色斑。也可以用红枣黑木耳煮粥。红枣有健脾作用，黑木耳有抗衰老作用。一起吃对淡化斑点也有很大好处。

3.片状剥落

想要去除脸上的小黑点，首先要去除脸上老化的角质，否则会堆积在脸上，只会导致皮肤毛孔堵塞，让皮肤变得很好。最终，斑点会越长越多。经常使用去角质产品去角质可以保持皮肤的新陈代谢处于正常水平，使用的祛斑产品会被很好的吸收。

二、如何预防脸上的小黑点？

1.作息规律

平时多喝水，保证每天充足的睡眠时间。早睡早起可以让我们的身体保持良好的状态，促进身体的新陈代谢，更有利于体内毒素的排出。熬夜对身体伤害很大，因为肝脏帮助身体排泄毒素。熬夜只会增加肝脏负担，体内毒素无法正常排出，产生黑斑。

2.多吃富含维生素c的水果。

维生素C有美白的作用。通常，你应该多吃富含维生素C的水果，如橘子、苹果、樱桃等。这些水果营养丰富，不仅能补充人体所需的营养，还能去除体内黑色素，防止脸上长斑，甚至有一定的祛斑效果。

3.出门涂防晒霜

如果皮肤经常暴露在紫外线下，随着时间的推移，脸上很容易长斑。尤其是夏天，阳光很强的时候，紫外线的威力更大，出门一定要记得涂防晒霜。即使在冬天，出门也要尽量涂防晒霜，更好的保护皮肤。