奶和茶可以一起喝吗 奶茶带来的错误观念！茶人一直存在的争议，奶和茶能放一起喝吗？

在之前的文章中，经常提到的茶叶的附属产品中，现代市场最早的起源应该是奶茶。很多年轻人喜欢喝奶茶，这也是茶业的一个创新。但是如果牛奶和茶混在一起，真的健康吗？

茶叶中的热量含量几乎为零，茶叶中所含的营养成分主要以有机物的形式存在。此外，茶含有人体必需的多种维生素。总的来说，经常喝茶对人体是非常有益的，但是众所周知，很多饮食是相互兼容的，把两种不相关的食物放在一起会产生不可思议的效果。

最常见的饮料:牛奶，对人体健康非常有益，含有多种蛋白质、维生素、微量元素等物质，可以补充人体的日常必需品。

人们经常会问，现在市面上流行的、青少年喜爱的奶茶科学吗？

相关研究表明，茶叶中富含的营养物质与一些乳制品中的蛋白质发生反应，产生的物质对人体没有特异性作用。相反，原本有益的物质没有了，就失去了喝茶喝牛奶的本质意义。

为了证明这一结论，相关学者通过控制变量的方法，要求同样的两组人进行采血调查，并分别喝茶和牛奶。经过两天的血液采样调查，发现血液中的抗氧化物质和茶碱物质呈抛物线状变化，经过波峰和波谷，但也在同一时间段进行了检测。两者共同的血液成分调查显示，相关物质变化不明显，证明两者共同导致牛奶和茶叶中的物质变质。

我们每天饮用这两种物质的目的是为了强身健体，保持健康。但如果两种饮料一起喝，就相当于浪费了两种饮料的营养成分，得不偿失。

这里，有一个争议点。这两种物质放在一起喝是否会产生不可吸收的物质或者影响身体的吸收，目前还不清楚。总之，牛奶和茶放在一起，并不会给人的身体带来更好的效果。所以，爱喝奶茶的朋友可以喝一点提神，但如果是为了健康，两种饮料就分开喝。