养成好习惯 养成好习惯的重要性

三种学习境界

第一层是努力学习，说到学习，就说“头挂梁，锥刺股”，“努力，努力，再努力”。这个层次的学生觉得学习很枯燥。对他们来说，学习是一种强迫行为，他们无法享受学习。长此以往，难免会产生对学习的恐惧，从而导致厌学。因此，学习对他们来说成了一件苦差事。

第二层是渴望学习，即“知者不如善者”。达到这个水平的学生对他们的学习有很大的推动作用。渴望学习，往往到了忘吃忘睡的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度往往让他们取得好成绩，反过来又让他们对学习更有兴趣，形成学习的良性循环。

第三层是学习也是一门科学，有科学的方法和规律可循。按照正确的学习方法，学习效率会高，学习会轻松，思维会变得灵活流畅，知识会得到很好的控制。真正成为知识的主人。目前中学生中，第一层次占多数，第二层次占少数，第三层次更少。我们要明确，学习的一个重要目标就是学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪的文盲将是学不会的人。因此，学生应该在学习中追求更高的学习水平，使学习成为一件愉快的事情，他们可以轻松地学习所有的课程。

三种学习习惯的学习表现往往取决于是否有良好的学习习惯，尤其是思维习惯

第一，永远站在系统的高度去把握知识

很多同学习惯了跟着老师一步一步来，一章一章的学习，对章节与整个学科体系的关系不太感兴趣，只看树不见林。随着时间的推移，所学的知识增多，会觉得内容复杂，线索不清，记忆负担加重。事实上，每个学科都有自己的知识结构体系。在学习一门学科之前，首先要了解这个体系，把知识作为一个整体来把握，在学习各个部分的时候找出它在整个体系中的位置，这样往往更容易掌握所学的知识。

二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系

学习避免死记硬背，尤其是理科，发现真相更重要。所以，无论学习什么内容，都要问为什么。你用这种方式学到的知识，好像有Kinomoto。即使你的问题超出了中学知识范围，连老师都回答不了，但也没关系。重要的是对一切都要有好奇心和好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径。更重要的是养成这种思维习惯，有利于思维品质的培养。

第三，发散思维，养成联想思维习惯

在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。在我们的学习中，要时刻注意新旧知识之间、学科之间、所学与生活现实之间的联系，不要孤立地看待知识，养成多角度思考的习惯，有意识地培养思维的流畅性、灵活性和独创性，从长远来看，这必然会促进智力素质的发展。知识学习主要通过思维活动来实现，学习的核心是思维的核心。掌握知识固然重要，但更重要的是通过知识学习提高智力素质，这样会更容易学习知识。所以上面说的三种学习习惯，本质上是三种思维习惯。学习的重点是学会如何思考。

关于学习方法有很多学习点，但需要注意以下三个要点:

第一，多读书，注重基础

要想学好，掌握基础知识尤为重要，基础知识是指课本知识，学生一定要清楚。但是在学习中，很多学生不重视课本的阅读理解，只愿意多做题，因为考试就是做题。其实这是本末倒置的做法。应该说课本和习题都很重要，不能互相替代。但是课本知识是基础，做题的目的之一就是更好的掌握知识。所以提倡多读书少做事，不提倡多做事少读书。

第二，多思考，注意理解。"

学而不思则罔。“思维是学习的灵魂。在学习中，知识固然重要，但更重要的是控制知识的心智。如果一个人不会思考，那他只能是知识的奴隶。再多的知识都没有用，也不可能真正学到好知识。知识的学习重在理解，理解只有通过思考才能实现。思维的来源就是问题。在学习中，要注意不要轻易放过任何问题。如果有问题，不要急着问人。我们应该努力独立思考，用自己的双手找到问题的正确答案。这样才能提高思维能力。

第三，多复读，温故而知新

《论语》开头第一句话；“边学边学”就是学习，重复显然是学习的一个重要方面。当然，这种重复不可能是机械的重复，也不仅仅是简单的记忆重复。我们提倡每次重复都要有不同的角度，不同的侧重点，不同的目的，这样每次重复都会有不同的感受和体验，每次都有更深的体会。知识的学习和能力的提高在这种不断的重复中得到升华。

三种学习精神

不仅仅是书。

古人云:“信书不如无书。”在我们的学习中，课本是我们学习的重要资料，学习课本的基础知识是毫无疑问的。但是，这里要澄清两个问题；

第一，科学永远是一个不断发展的知识体系，我们所学到的所有知识和方法不可能是完美无缺的。这就需要我们多动脑子，在思考的基础上敢于怀疑，大胆探索，提出自己的观点和看法。

第二，人对事物的认识过程总是可以反复完成的。也许我们的怀疑是错误的，我们的观点和看法是不正确的，但正是从这种错误和正确的对抗中，我们才能得到正确的认识。课本即使死记硬背，也很难灵活运用。所以我们提倡的不仅仅是书，不是否定书，而是培养一种创新精神。

不是老师。

在中学生的学习中，很多学生只会在课堂上认真听讲；把老师的板书逐字抄写，课后消化，但很少发现问题，提出问题。老师讲什么是什么，教什么做什么，把自己变成一个“知识容器”。瑞士著名教育心理学家皮亚杰曾经说过:“教育的主要目的是培养能够创新的人，而不是简单地重复前人所做的事情。”所以我们提倡学生多和老师交流。当他们对老师说的话有疑问或不同意见时，要敢于坚持自己的观点，敢于质疑老师，甚至与老师争论。在辩论中，我们只输了错误，得到的不仅仅是正确的认识，还有智力的发展，以及勇气和信心的提高。最终必然是“照耀你胜过蓝色”。

不是唯一的

对一门知识的理解可以从不同的角度来理解；解决一个问题有不同的方法；一个实际问题可以从不同的学科去分析解决。世界本身就是一个多元化的世界，我们学习的目的绝不是追求唯一的答案。所以我们在学习中一定要有这种“非独一无二”的意识和精神，努力寻找更多解决问题的方法，培养多角度理解问题的习惯，培养思维的灵活性和适应性。

三个学习原则

具体的学习方法往往因人而异。不同的人有不同的学习特点，可以根据自己的实际情况采取不同的措施。但是，我们也需要严格遵守一些共同的原则，这是取得良好效果的重要保证。

第一，意识原则

自我意识要求中学生有意识地安排自己的日常学习活动，完成各种学习任务。我们应该明确，学习是一种有意识的行为时，学习更有效，尤其是对中学生来说。如果把学习变成一种受他人压迫的行为，学习的动力就会减弱，久而久之就会产生厌倦感，对学习失去兴趣，学习效果可想而知。所以对于那些学习成绩不好的同学，首先要检查自己的学习意识，自觉做好属于自己的一切，这是做好一切的前提。

二、主动性原则

主动性要求中学生有学习的热情，主动获取知识，不等待，不依赖，不羞于提问。做任何事情，主动是成功的必要条件，学习也不例外。很多学生只是在学习中缺乏这一点。他们不懂的问题，宁愿烂在肚子里，也不去问别人。老师说什么，学什么，很少主动和老师同学交流，有的同学甚至一年都不问老师一个问题。这些学生并不是没有问题，而是缺乏学习的主动性和积极性，这种被动的学习状态非常有害，必须改变。

第三，独立性原则

独立性要求中学生独立，不轻信，不盲从，不听话，能够独立完成学习任务，不易受群体因素影响。很多优秀的学生往往都有这样的特点。而其他同学总是愿意让老师反复讲解，更愿意独立思考，依靠自己独立的智慧去争取知识。正是他们在学习上的独立性使他们出众。我们认为，如果没有学习的独立性，就没有创造力，也不可能取得最佳的学习效果。

三种学习技巧

首先，学会快速阅读

直接从书中获取知识是一种重要的途径。甚至课本上的知识也不能单纯靠老师的讲解来学习。一个掌握了阅读技巧的学生，可以更快更流畅地掌握知识，更主动更轻松地学习。在实际学习中，许多学生习惯于上课听课，课后做作业。连课本都读得不是很好，更别说看很多课外书了。这样一来，学生将无法阅读，也无法培养熟练的阅读技能，这将严重阻碍学习的发展。这可能是很多学生学业落后的重要原因。我们说的阅读技巧，不是单纯的阅读，而是边阅读边思考的能力，边思考边阅读的能力。是一种可以根据不同书籍的模式，快速对其内容进行优先排序和把握的技能。这就要求学生多读书，注意不同书籍的特点和阅读技巧，加强阅读和思维的结合，有意识地加快阅读速度，逐步形成快速阅读技巧。

第二，学会快速写作

中学课业负担重。如果不掌握快速写作的技巧，负担会更重。比如上课记笔记跟不上老师的速度，课后花太多时间完成作业，写的慢导致考卷没写完，这些都和写作技巧有关。可以说，写作技巧是我们掌握知识的工具，这个工具的状态将决定我们能否有效合理地利用时间。那些文笔慢的同学要对此给予足够的重视，自觉加强这方面的训练，尽快掌握这一技能。当然，在快速书写的同时，也要保证字迹清晰规范。

第三，学会做笔记，做笔记

是一种结合动手的学习行为，有助于理解和记忆知识，是必须掌握的技能。中学生学习笔记主要包括课堂笔记、读书笔记、复习笔记等。课堂笔记要结合教材记录，而不是全部抄老师的板书。看笔记的时候要注意阅卷和阅卷，所谓“不动笔墨不看书”。复习笔记时，要注意对知识的归纳和整理，明确知识的结构和联系。还需要指出的是，无论哪种笔记，疑难问题都要记录下来集中处理。

三种学习能力

一，独立探索知识的能力

这种能力也可以称为自学能力。在相同的外部条件下，不同的学生有不同的学习成绩。造成这种情况的原因有很多，但自学能力的不同是一个重要原因。那些优秀的学生往往具有很强的自学能力，他们不仅在老师的指导下满足学习的需要，而且更注重独立探索知识。他们注重自学对书籍的理解。当他们遇到问题时，不急着求教，而是先通过独立思考解决。他们总是根据自己的实际情况安排学习，表现出很强的独立性和自主性。在我们看来，一个人所学的知识比例越大，他对知识的掌握就越好，促进他的进一步发展。因此，学生应该在学习中加强自学精神和独立意识。

第二，与他人合作的能力

人类的认知活动总是在一定的社会环境中完成的。所以，我们在提倡自主求知的同时，也需要加强与他人的合作学习，通过合作学习，更全面、更深刻地理解知识。老师讲，学生听，这只是单向传递。掌握知识需要双向多向的沟通。因此，我们不仅要积极与老师交流，还要积极与同学讨论。学会认真听取别人的意见，互相配合解决问题，也是一种善于与人打交道的社会能力。一位哲学家曾经说过:“我有一个苹果，你有一个苹果，交换之后，我们还有一个苹果。不过，我有个想法，你有个想法，交换之后，我们就有两个想法。”

第三，流畅的表达能力

有同学认为似乎只有文科对写作和表达能力要求比较高。其实科学要求的答题过程也是一种表达能力。这里所说的表达能力，不仅包括书面表达，还包括口头表达。在许多学习活动中，善于准确、自由地表达自己的想法是一种重要的学习能力。语言是与人交流的工具，也是思维能力的体现。不注重表达能力的培养，不仅会影响与他人的交流，还会影响思维的发展，从而影响学习。因此，学生应自觉加强表达能力的自我训练。

四种思维品质

一般来说，每当人们在工作、学习、生活中遇到问题，总要“思考”，而这种“思考”就是思考。通过分析、综合、概括、抽象、比较、具体化、系统化等一系列过程，对感性材料进行加工，转化为理性认识和问题解决。

我们常说，概念、判断、推理是思维的基本形式。无论是学生的学习活动，还是人类所有的发明创造活动，思维能力都是学习能力的核心，培养高素质的思维是我们最重要的学习任务之一。

1.敏捷性是指思维活动的反应速度和熟练程度，其特点是思考问题时快速灵活，善于快速准确地做出决策和解决问题。

应注意培养思维的敏捷性:

l、掌握基础知识和基本技能，熟能生巧。

2.课前思考听力，课前思考老师讲解，把课堂上接受知识的过程变成思维训练的活动。

3、定期作业，自觉限制完成学习任务的时间。

第二，深刻性是指思维活动的抽象和逻辑推理水平，其特点是对概念的深刻理解，对问题的细致分析，对事物的本质和规律的良好把握。

要注意培养思维的深度:

l、追根究底，总是问为什么，坚决抛弃死记硬背。

2.积极开展问题研究，按要求写小论文，养成深钻细研的习惯。

3.完整性是指善于抓住问题的各个方面而不忽视其重要细节的思维品质。考虑问题，总是从整体出发，能够处理好整体和局部的关系。

要注意培养思维的完整性:

l、站在系统的高度学习知识，注意知识的整体结构，经常进行知识总结。

2.找到新旧知识的联系和区别，挖掘共性，分离个性，通过比较学习新知识。

3.注重知识的纵向和横向联系，在整合过程中提炼知识，领悟其关键、核心和本质。

4.创造力是指思维活动的创造意识和创新精神，它标新立异，求变求变，表现在创造性地提出问题，创造性地解决问题。

要注意培养思维的创造性:

l、加强学习的独立性，保持应有的好奇心。

2.增强问题意识，在课堂听力和阅读中注意发现和提问。

3.注意思维的发散性，在解决问题的实践中做出多解和变化。在我们的学习中，除了代课老师，还有三个特殊的“老师”，他们的作用和老师一样重要，他们也是我们学习中的好老师、好朋友。

一、自信在实际学习中，很多同学总觉得自己比别人笨，相信自己的能力。他们不敢碰难题。即使做了回答，也总是怀疑自己不正确，不敢挑战学习好的同学。这种缺乏自信严重阻碍了学习的进步。如果每个人都有巨大的潜力，那么自信就是开发巨大潜力的金钥匙。任何时候都要意识到，人与人之间虽然有差异，但每个人能够发展的潜力是无限的。只要你敢想敢做，永不放弃，你就能不可阻挡地走向成功。自信是学习的第一老师。

课本课本是我们学习的第二位老师。课本知识是最基础的知识，一直伴随着我们。每当有问题的时候，首先要想到查阅课本。不仅如此，课本还起到了培养学生自学能力的作用。那些平时不注意看课本的同学，只把课本当课后练习用的作业本，很难学好。

第三，学生“三人，必有我师。”我的同学是我们学习的第三位老师。学习不仅需要师生之间的双向交流，还需要学生之间的多向交流，学生之间的合作更加方便。通过学生之间的讨论和辩论，有助于开拓思路，激发思维，相互促进。

老师我们的班主任是我们学习的第四位老师。这并不是贬低老师的作用，而是意味着没有课本，没有同学，老师更容易接近，更方便。教师的重要作用是指出知识的关键点，这是学生学习的外围驱动力。所以上课认真听讲尤为重要。

学习方法的五个原则

学习方法因人而异，但正确的学习方法应遵循以下原则:循序渐进，熟悉集约思维，自我满足，知行结合，知行合一。

1.循序渐进是指人们根据学科的知识体系和自身的智能状况，系统地、循序渐进地学习。它要求人们注重基础，避免设定过高的目标，渴望成功。循序渐进的原则是:第一，一定要打好基础。二、由易到难。第三，要量力而行。

2.仔细阅读和思考

根据记忆和理解的辩证关系，记忆和理解应该紧密结合，不可偏废。我们知道记忆和理解是密切相关的，相辅相成的。一方面，只有在记忆的基础上理解，才能理解透彻；另一方面，只有在理解的参与下，记忆才会牢固，“熟悉”，才会“三来”:心、眼、口。要仔细思考，要善于提出和解决问题，运用自我提问法和公开提问法进行提问和提问。

3.自我满足

就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘固有的学习潜力，培养和提高自主学习能力。自我满足原则要求不是为了读书而学习，而是消化吸收所学，化为己有。

4约伯组合

即根据广泛研究和深入研究的辩证关系，把广泛研究和深入研究结合起来。众所周知，博与任用的关系是建立在博的基础上的，在任用的指导下，博与任用相互结合，相互促进。坚持博岳结合。第一，广泛阅读。二、精读。

5.知行合一

根据认识与实践的辩证关系，要学以致用，切忌学而不用。“当你知道你在做什么，你就知道你能做什么。”只有以知识为导向，才能有效，脱离知识，才会盲目。同样，线验证出来的知识才是真正的洞察力，从线上分离出来的知识才是空。

因此，知行合一要注重实践:

第一，要善于在实践中学习，在实践中学习，在积累中学习。

二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题。二、实践，即把学到的知识运用到实际工作中，解决实际问题。