紫薯山药粥的做法 紫薯跟山药能一起吃吗

紫薯山药粥是一种味道很好的养生粥，吃起来软糯嫩滑，紫薯和山药两者的营养价值极高，既能调理脾胃，又能对身体有极大的滋补作用。

制作时间：15分钟

难易程度：简单

口味：清甜

分类：粥

主食材：山药100克、紫薯2个

辅料：大米60克、糯米10克

步骤：

1、山药去皮洗净待用；

2、紫薯去皮洗净备用；

3、大米、糯米浸泡10分钟；

4、山药切滚刀块；

5、紫薯切块备用；

6、锅中放入适量水烧开；

7、放入大米、糯米煮20分钟；

8、再放入山药；

9、放入紫薯；

10、煮至粥粘稠即可出锅。