游泳耳朵进水怎么办 游泳耳朵进水怎么办有点疼

1.单腿跳法：患耳向下，利用水的重力使水从外耳道流下。

2.把头向左右两边来回甩几次，利用离心力把耳朵里的湿气甩出去。

3.主动外耳道法：可用手掌连续按压耳屏或用手指拉动耳廓；或反复张口，移动颞下颌关节，可使外耳道皮肤上下左右移动，或改变水屏障的稳定性和压力的稳定性，使水流出外耳道。

4.把手擦干后，用一只手堵住一个耳洞后，先用另一只手的中指按压另一个耳洞，然后突然将手抽出，造成瞬间负压将耳朵里的水吸出来，两边交替进行。

5.外耳道清洁法：用干净的棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水障就将水吸出。由于游泳池或河水不干净，污水入耳后外耳道皮肤和鼓膜感染，或水入耳后处理不当，如挖耳不干净等。常可引起以下耳部疾病：外耳炎、外耳道疖、耵聍阻塞、中耳炎、化脓性中耳炎。如果进水后出现上述症状，应暂时停止游泳，到医院检查并对症治疗。