大肠经大牌明星穴:列缺怎样选穴

如今中医学的普及化愈来愈多，很多人提到穴道有什么医治功效很有可能侃侃而谈，比权威专家还明白多，可是最先大家应当掌握怎样选穴，这是一个很重要的难题

那麼穴道应当怎样找寻呢?《黄帝内经》里说的很清晰，在《素问离合真邪论》里对穴道的找寻方式是那样说的：“当以扪而循之，切而散之，推而按之，弹而弩之，爪而下之，通而取之。外引其门，以闭其神。”大约含意就是，在扎针、点穴术或是中医艾灸以前，要拿手寻找穴道，仅有那样才可以找得精确。

为何要那样找呢?找寻穴道，如同内关穴、曲池穴，找寻的是这一位置，并并不是在人体上找一个座标，找一个点。正所谓“陷者中”，或是叫“陷者当中”。这代表什么意思呢?例如找曲池穴，将胳膊弯折，寻找肘纵纹的终点，拿手一按，能觉得有一个凹痕，在这个凹痕正中间便是穴道。

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大肠经补肾壮阳穴：尺泽

怎样选穴：

尺泽穴坐落于手肘，选穴时，正座位，仰掌(手心往上)，微屈肘，在肘部中间有一粗筋腱，筋腱的两侧就是此穴。

自身按揉时可将腕关节曲屈，靠在胸口，用另一手的拇指抵在肌键两侧，随后向肌键正下方着力点揉。 还可以相互配合所述别的穴道一起艾炙，每天1次，每一次三十分钟，能够具有非常好的扶阳补肾壮阳功效。

尺泽穴是大肠经的合穴，属水，大肠经属金，依照五行的相生相克关联，金生水，而肾属水，因而金经的水穴就会有补肾壮阳的功效。

刺激性此穴能够根据降肺气虚来补肾壮阳，合适上实下虚的人，长期靠药品降血压的高血压病患多见这类身体素质，病症为晕眩，脚底酸软。点揉尺泽穴，若有疼痛感，应当坚持不懈每天点揉2次，每侧每一次五分钟，至不痛已经。

肾精不足造成 的小儿遗尿，还可以选尺泽穴为主导穴。

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咽喉疼痛掐它：少商

怎样选穴：

“少商穴”坐落于手指头，大拇指尾端桡侧，手指甲根角侧上边0.一寸。

针对减轻咽喉疼痛，能用另一手的大拇指手指甲略微用劲切在穴道处，咽喉会马上觉得清新，此方法治标不治本还行，倘若标本兼治，还需视病况辨证施治。

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大肠经大牌明星穴：列缺

怎样选穴：

列缺穴，在身体上臂桡侧缘，桡骨茎突上边，腕横纹上1.5寸(以选穴者自身大拇指的指间关节的总宽为一寸)，当肱桡肌与拇长展筋腱中间。

列缺是名穴，《四总穴歌》说：“脑户寻列缺”。列缺穴還是八脉交会穴，通任脉，与照海穴是一对，歌云“列缺任脉行肺系，阴跷照海膈咽喉。”因而，在列缺穴处按揉，有利于医治偏头疼、头疼、扁桃体炎、齿痛等头脸部病症。发烧感冒、咳喘等肺系疾病也可以推拿列缺穴。

列缺穴有沟通交流任脉血气的作用，逆经往上推按35分鐘/侧，2-三天后可显著缓解女性分泌物清稀及过多的病症。

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