英国诗人王尔德曾说过:“这世上漂亮的脸蛋很多,有趣的灵魂却很少。”
带有神话和催眠色彩的字眼「 有趣的灵魂 」,也成为很多人不断追求的,希望自己不仅拥有好看的皮囊,同时还可以拥有「 有趣的灵魂 」。
但何谓「 有趣的灵魂 」呢?就像”一千个人眼里有一千个哈姆雷特”,每个人追求的有趣的灵魂各有不同,但也有很多共同点。
比如说:
在忙碌紧张的生活中
用极大的热情
把平淡如水的日子过成绚烂的彩虹。
“一个人煎蛋的时候用番茄酱挤出小爱心的形状;养个花花草草要给它们选一个好看的花盆还时不时哼着歌给它们浇水抓虫;一个人窝在沙发上看电影的时候还给自己泡上一杯玫瑰花茶…”
一杯玫瑰花茶,色泽红润的花朵,芬芳透亮的茶汤~
一副好看的皮囊,一个有趣的灵魂,尽在杯中!
玫瑰花茶的功效
1、理气活血
玫瑰花茶性温、微苦,具有明显的理气活血功效,能帮助调理气血,促进血液循环,活血化瘀,还有助于调理内分泌。
2、疏肝解郁
人经常忧虑就会肝郁,可适量喝些玫瑰花茶。清香的气味,有助于舒缓情绪。此外,玫瑰花茶还能温养人的心肝血脉,帮助体内郁气舒发出来。
3、养颜美容
玫瑰花茶可以促进血液循环、改善新陈代谢、调理气血,帮助女性改善脸部气色、消除雀斑、皱纹等。
4、舒缓情绪
玫瑰花茶清香幽雅,经常适量喝些,可缓和情绪,令人心情保持爽朗。此外,玫瑰花茶性质温和,有安神、助眠的效果,男女皆宜。
5、调经止痛
女性痛经、月经不调,多由血气淤阻引起,玫瑰花茶能活血化瘀,对于女人痛经、月经不调等症状,有一定的缓解作用。
玫瑰花茶的禁忌
1、不宜每天饮用
如果每天都喝玫瑰花茶,容易导致体内的气血运行速度过快,从而影响身体的健康。
2、月经量过多女士慎喝
玫瑰花茶有活血功效,所以建议月经量过多的女士少喝。特别是在月经期间,千万不要喝,易引发大出血。
3、便秘患者不宜喝
玫瑰花茶性温,具有一定的收敛作用,能止泻。如果是一些便秘的人士饮用,不仅无法缓解便秘,甚至可能会加重便秘的症状。
4、孕妇忌喝
玫瑰花茶有活血的功效,所以孕妇是一定不能饮用的,饮用可能会导致流产或早产。
玫瑰花茶搭配
1.玫瑰牛奶茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!
2.玫瑰菊花茶
材料:胎菊花10余朵、干玫瑰3朵。
功效:菊花茶含有丰富的维生素C,两者一起具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效。
3.玫瑰乌梅茶
材料:玫瑰10朵,乌梅3颗。
功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。
4.玫瑰红枣茶
材料:玫瑰5朵,红枣2枚。
功效:红枣可以红润面颊,该茶可以补气血,润肌肤,美容颜。
与其它花茶的搭配:
祛斑祛痘:玫瑰+桃花+金盏花
安眠清心:贡菊+薰衣草+玫瑰
清肝明目:贡菊+枸杞+甘草
消疲解乏:贡菊+熏衣草+薄荷
美容养颜:金盏花+野菊花+茉莉
挑选技巧
1、看——花形
花茶的外形饱满、色泽均匀;花瓣不碎,整的多质量好。
2、闻——味道
放在鼻下深嗅一下,闻一闻有无其他不应有的异味,从而辨别花香是否纯正。
3、掂——重量
抓一把花茶掂掂重量,并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重,而且不应有梗子、碎末等东西。
4、赏——茶汤
泡开后看茶汤的颜色,如果是通红就是加色素了。玫瑰花茶的汤色跟一般的绿茶汤色差不多,稍微深一些,偏土黄或淡红。
饮用小贴士
1、玫瑰花褪色是正常现象
玫瑰花瓣上有水溶性的天然颜色,水的温度越高,颜色褪得越快。另外,正常的玫瑰花茶水是淡黄色或黄色的哦!
2、玫瑰花茶最好不要与茶一同饮用
因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
3、不要用开水冲泡
水温过高会破坏玫瑰花本身的营养,九十摄氏度到七十五摄氏度的水温是最合适的。
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