【尿酸高喝白酒怎么缓解】尿酸高，想喝酒怎么办？

尿酸高是高尿酸血症。一般来说，这意味着男性的血尿酸大于402微摩尔1升，女性的血尿酸大于306微摩尔1升。我们叫高尿酸血症。尿酸高，有些人可能没有任何症状，还有一些人可能会痛风。痛风在脚的第一个拇指上夜间疼痛更严重。

尿高的原因

尿酸是我们正常人体代谢的产物。那最好在我们的生理量上对人有抗氧化作用。但是，人类在进化过程中，这种尿酸由于饮食习惯的变化，导致尿酸酶的停用而引起的尿酸代谢异常，所以我们经常吃多一点食物，包括体内代谢异常。它能引起寂静山

尿酸高是体内有一种叫嘌呤的物质因代谢障碍导致血液中尿酸增加而引起的代谢性疾病，体内尿酸的每日生成量和排泄量大致相同。(威廉莎士比亚，尿酸，尿酸，尿酸，尿酸，尿酸，尿酸)用各种方法，任何一个方面出了问题，尿酸都会升高。尿酸过高会引起痛风性关节炎、尿酸性肾病、痛风结石等其他疾病。

尿高怎么办？

1、禁酒，特别是啤酒。啤酒是高嘌呤的食物。尿高的人一般禁止喝酒。白酒中钚比较低，但会影响尿酸排泄，增加通风的危险。当然白酒和葡萄酒绝对不能喝，只限于急性痛风发作的时期。稳定期可以少量饮用，具体可以咨询主治医生，不要乱喝。

2、尽量少吃或不吃海鲜。海鲜中含有大量的嘌呤和蛋白质，大量补充蛋白质会使我们的身体处于微酸环境中，促进尿酸决定的形成，另外，短期内大量食用海产品会导致尿酸急剧升高，再次喝酒会影响排泄。

3、适当增加饮水量。人体的尿酸代谢通过尿液排出。如果发现自己的尿酸比较高，平时要多喝水，才能促进身体的新陈代谢，有助于尿酸从身体排出。

综上所述，尿酸高的人在尿酸高的时候不能喝酒(男性的血尿酸为402微摩尔升糖，女性的血尿酸为306微摩尔升糖)，尿酸水平低的话可以少量喝烧酒和葡萄酒。但是具体饮酒量可以咨询医生，不要因为小损失而大失！

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