小时候,父亲宽大的肩膀和温暖的手掌,为我们撑起了稳稳的幸福,很多人心里的“超级英雄”,就是伟大的他。而岁月流逝,年轻强壮的父亲也垂垂老矣。
6月19日,父亲节就要到来,而它的前一天正是618年中大促。双节相遇,怀着对父亲的感恩之心,带上健康好礼回家,用行动向父亲表达最诚挚的爱意。或许有人会说,最好的礼物就是陪伴,然而,只有父亲身体健康,我们才能有更长久的陪伴。
茶一直都是很多人在父亲节的礼品首选,一餐饭、一杯茶,满满的爱意和关怀就融进了父亲的心里。茶的营养价值可谓是家喻户晓,随着生活水平的提高,越来越多的人都会喝茶养生。那究竟什么茶更适合父亲喝呢?一起来了解。
1、铁观音
铁观音,是我国历史悠久的传统名茶,很多人都以为它属于绿茶的一种,其实它是青茶中的名品。父亲年纪大了,身体逐渐不如往前,而铁观音茶除了口感好,它的营养也很丰富,日常喝此茶养身养心再合适不过。并且,现在正值炎夏,多喝它也为身体补充了水分。
经过半发酵工艺制成的铁观音,在保留了较多天然物质和香气的基础上,去除了鲜叶原本的苦味、涩味,冲泡后饮用滋味醇厚甘爽。该茶被称赞“七泡有余香”,可见其茶香馥郁持久,闲暇之际坐下来慢慢品茶,放松身体的同时,也让人渐渐忘记心中的烦恼。
2、青驰菊茶
说到最适合夏天喝的茶饮,那菊花茶一定不容错过。菊茶在我国源远流长,从唐到宋,再到明清时期,它逐渐于民间盛行。如今,该茶已经是人尽皆知的消暑佳品,在夏天可以说是家家常备。人上了年纪不抗热,暑天不妨让父亲多喝点菊花茶,清爽营养,精神抖擞。
当然,既要用来泡茶喝,那菊花原料的选择就得上点心,来自古都开封的青驰菊,口感清甜、营养丰富,无疑是日常养生的上上选。
青驰菊是北宋的贡品,到了今天它仍然是很多茶友日常送礼的第一选择,因其品质优越,十分拿得出手。不管是招待客人,还是自己养生饮用,都是极好的。
3、华中医红枸杞
进入6月,不仅各种瓜类在成熟期,枸杞也漫山遍野的红了。成熟的枸杞一串串地挂在枝条上随风荡漾,红绿交映、景色动人。但它不仅外观美丽,其内在更是含有诸多营养,比如胡萝卜素、铁、维生素等。中年以后,很多人都会用它泡茶喝,想要滋补身体,枸杞可以说是不能缺少的。
生活中不少人都以为枸杞越红越好,其实不然,经过天然干制不染色的高品质枸杞,一般都呈柔和的暗红色,且非常饱满,像华中医红枸杞就是其中的代表。它采用新鲜枸杞子,经由人工筛选后成装,打开就能闻到天然清香。每天让父亲喝上一杯枸杞茶,营养充足,让爱回甘。
4、杜仲茶
杜仲是一种很好的茶叶原料,它的营养成分比较特殊,所以非常适合男性饮用。因其性凉,所以杜仲茶也是民间广泛流传的一种夏季良茶。
随着年龄的增加,父亲们的身体素质逐渐下降,而杜仲茶含有丰富的钙、锌、矿物质,对增强体魄有很大帮助。
一般来说,茶都不建议空腹饮用,但杜仲茶正好相反,它不含刺激成分,在饭前喝它营养吸收更好。平时喝它,每次取15克茶叶,用85度左右的开水冲泡,5分钟过后其茶水就会变得香浓丝滑,口感极佳。
5、海膳坊决明子
众所周知,人老了之后,视力容易出现问题。而决明子又称“还瞳子”,其作用不言而言,内部的决明素、大黄素蒽酮等对眼睛十分友好。
现代茶加工技术愈发先进,用成熟的决明子制茶后,其口感也受到了很多人的喜爱。
当然,品质越好的决明子也更有作用,如果有需求,海膳坊决明子就是很好的选择。其成品大小均匀,每一粒都很饱满,并且原料炒制的程度刚刚好,有浓香但又没有焦物。每次用它泡茶,只需取适量放入杯中,热水闷几分钟,入口醇香,十分怡人。
重要性自然不必多说,马上就是父亲节,何不带上一两罐决明子茶回家,让辛劳多年的父亲日常饮用,补充营养,身体倍儿棒。
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