【吃火锅能不能喝白酒】火锅和什么饮料最合适？

吃火锅的时候要配什么饮料？火锅，很多人的心态啊。不管是哪个季节，过不了多久都想吃火锅。吃火锅的时候，通常在火辣辣的味蕾的影响下搭配饮料。那么配什么饮料才适合健康饮食呢？

以下几种饮料都可以在吃火锅的时候选择。

1.碳酸饮料除了糖分外，几乎没有其他营养素，但其中二氧化碳有助于消化，促进体内温热排出，给人清凉清爽的感觉，补充水分的效果也很好。

2.果汁饮料中富含有机酸，能刺激胃肠分泌，帮助消化，使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但是控制体重的人和老人、血糖高的人要注意选择低糖饮料。

3.蔬菜汁、乳制品、植物蛋白饮料特别适合慢性病患者和老年人，如酸奶、杏仁露、椰子汁、凉茶等。

4.酒类在吃火锅的时候最好喝白酒或葡萄酒。可以起到杀菌、去除蚯蚓的作用，最适合羊肉火锅。但是吃海鲜火锅的时候不能喝啤酒。否则有患痛风的危险。

吃火锅的时候要配什么饮料？果汁、蔬菜汁都是不错的选择。吃火锅本来就容易生气。这时候千万不要喝刺激性饮料。这样才能吃健康的食物，自己健康地吃火锅。