【白酒熬姜有什么功效】秋宝必多吃这食物。这道菜每三到五天一定要做一次。每次吃完都没剩下汁液

3360010盛夏后，人体会大量消耗，体质下降，因此有必要吃丰盛的美味食物补充能量，所以有用肉减肥的说法，适量的补充也可以为即将到来的冬天打下基础。(大卫亚设)。

说到吃肉，红烧肉是很多人喜欢吃的味道。谁都喜欢吃。每天在餐桌上，在接待客人上，红烧肉都是头版，色泽红润，入口即化，软，糯，胖，不油腻的口感，自古以来让很多人都不敢开口。(莎士比亚)。

但是对我们来说，健康地粘贴秋肉不是吃太多高脂肪肉类。秋天天气干燥油腻的食物反而会导致消化，加重肠胃负担，所以建议科学搭配，让营养更加均衡。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，健康)今天红烧肉配上芋头，秋天大量推出芋头，芋头是碱性食物。也就是说，食物也是主食，价格便宜，营养丰富，具有增强免疫力、健飞消息、解毒通便、保护牙齿等功效。两人很般配，简单煮就有新鲜的香气，五花肉又香又软又滑，入口马上融化，芋头充分吸取五花肉和调味料果汁的香气，新鲜的香气溢出，令人难忘。秋季补充要多吃这道菜。这道菜滋补干燥，新鲜，不贵。我每三到五天一定要做一次。每次吃荷拉糖汁都不剩。我来分享一下这道菜的具体方法。

[芋头红烧肉]

原料：五花肉1盘芋头1盘冰糖1盘生姜1小八角1个肉桂1个花椒1个小勺

1片香叶，2勺调味酒，1勺高白酒，2勺葱花油盐，适量。

7。请放入冰糖炒一下。8.将适量的料酒和老少放进锅里继续炒。9.加入适量的水煮沸。10.拍炖30分钟煮。11.加入准备好的芋头，放进锅里继续煮5分钟。12.加入适量的盐和胡椒粉调味，火出汁。

13。盛在钵里撒葱。

提示：1 .首先，将五花肉提前用冷水加热，加入高度白酒和生姜，去除腥味。2.首先，把芋头油炸或在表面稍微煎黄一点。3.先炒五花肉，然后加入冰糖和大材料，在锅里炒，加入适量的水，煮40分钟。4.加入芋头，放进锅里继续煮，放盐调味，用大火榨汁即可。