【喝白酒能胖了吗】喝烧酒不会发胖吗？

白酒每100毫升约200-300卡路里，普通成年人每天摄入约2000卡路里，所以喝酒不会引起肥胖。

但是我们喝酒的习惯吃下酒菜。如果正常饮食、肉类和素食、营养平衡不会引起肥胖，所以肥胖和饮酒关系不大。主要是食物引起的。

想象一下大鱼大肉、暴饮暴食、不胖、适当的运动和缺乏运动是肥胖的原因之一。

喝酒也要有好习惯。任何东西都是过犹不及的，东西非常相反。少量饮酒可以缓解疲劳，促进血液循环，但乱吃乱喝并不是好习惯。希望大家能控制饮酒、健康的饮食、适量的运动，保持健康