男人喝白茶有什么好处、男人喝白茶有什么好处和坏处

大部分的男人都有喝茶的习惯，茶水要好喝的多，无论是待客还是自己喝都很有面子。其中蕴含的文化也让喝茶的男人拥有了很高的品味。经常能听到别人说，男人应该多喝茶，这是为什么呢？喝茶对男人有哪些好处呢？

喝茶的好处是很显而易见的，从最明显的扛熬夜方面讲。根据相应的数据可知，中国人的平均睡眠时长是很短的，大概只有6.7小时。而每当碰到需要紧急完成的工作，碰到朋友之间久违的聚会，时不时的上网吧通宵。这一夜夜的熬下来，慢慢的，你就会发现身体会出现透支的状态。

这个时候茶就起到了一定的作用。茶其实和咖啡一样，都是可以提神的。因为茶叶中是含有咖啡因的，当你喝了茶水以后，茶水中的咖啡因会刺激你的大脑中枢，从而使你看上去更有精神头。但是茶的浓度也不宜太高。

喝茶还可以减少相应的辐射。是不是觉得很不可思议呢？其实这和茶叶里所含的物质有关。它里面包含茶多酚和维生素类的物质等，这些物质会对自由基产生作用，从而达到减少辐射的效果。

而且维生素类物质也是有相应的其他功效的。就拿白茶来说吧，它里面含有维生素A原，转化成维生素A，则就会起到一个保护视力作用。

喝茶对于抽烟的男人也是很有好处的。众所周知，抽烟有害健康。我们可以从那些图片上看到抽烟人的肺是黑色的。而且抽烟的人都知道戒烟有多难。在还没有成功戒烟之前，多喝茶是很必要的。

经相关的科研证明，茶叶里还含有一些对于香烟中所含的有毒物质有相应的分解效果的物质。因此喝茶可以相应的减少由吸烟所造成的伤害。常喝茶的男人身体也要好得多，你喜欢喝茶叶吗？