孕妇拉肚子怎么办?

第一,当孕妇意识到可能是腹泻时,要准确掌握自己的症状,确认是不是腹泻。

腹泻一般有三个特点。大便的数量大幅增加。排泄物变稀,形态、颜色、气味发生变化,脓、粘液、不消化的食物、脂肪或黄色水流,绿色变稀,气味变酸。大便时有腹痛、坠落、急后重、肛门烧等症状。

即使确认后,也要先调整自己的身体。病情加重后,要立即去医院取药。不能随便吃药。吃药的话要选择中成药。副作用小。

病情较轻的情况下,可以通过以下方法进行腹泻治疗:

1.及时补充液体

即使流失的水分和电解质,特别是钾离子,来补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿的状况是否良好,是否有早产或流产的迹象。

孕妇此时最好不要再吃东西。孕妇吃粥、粥等流质食物,粥中加入少量盐和糖。推荐米粥对稳定胃和防止腹泻有一定的辅助作用。

2.暖水袋热敷肚子

用毛巾先包好暖水袋,放在船上,注意不要太热。每天敷3 ~ 5次,每次持续约20分钟,即使对感冒也有效果。蒸的时候同时喝一碗红糖姜水,可以保暖胃部,防止腹泻。

3.吃白酒炮的杨梅

方法如下:将杨梅(未洗)放入密闭的矿区玻璃瓶中,倒入白酒(可添加冰糖),白酒不超过杨梅。盖上瓶盖放在阴凉处,一个月后就可以吃了。必要时喝醉,时间储存得越久,药效越好,杨梅也就越甜。

4.按摩

拉肚子的时候脚后跟会疼。用小棍子按了18次,再拉一次应该就好了。

5.喝胡萝卜水

买小胡萝卜,切细后烧水(大约一根胡萝卜300毫升水),每天坚持喝可以减少腹泻症状,喝了也不会影响胎儿的健康。

6.吃蒸苹果

蒸熟的苹果有很好的腹泻作用。因为果胶在苹果中起作用,未加热的生果胶能软化大便,与膳食纤维一起起到通便的作用,而煮熟的果胶不仅具有吸收细菌和毒素的作用,还具有收敛、防止腹泻的功效。

练习:把苹果洗干净,把皮切成小片(接近瓜皮的果胶含量比较丰富,防止腹泻效果更好),放入碗中,用单数蒸5分钟即可。稍微冷却后就可以吃了。

每天坚持吃一个煮好的苹果,可以减少腹泻症状。腹泻治疗和营养补充最好是孕妇拉肚子。

即使孕妇一般在24-96小时后也能恢复正常排便。病情完全没有好转,如果进一步加重,就要立即接受治疗,最重要的是观察胎儿的状态是否不正常,防止病情严重导致流产或早产。

孕妇腹泻注意事项

1.急性期禁食

急性腹泻发生时要暂时禁食,让肠道完全休息,必要时要实施静脉输液,防止脱水。

2.食物选择

即使基本停止后,也可以供应低脂残渣半流质食物或年餐。少量的多食,有助于消化。要适当限制高纤维蔬菜和水果等,然后逐渐转换为普通食物。要避免吃冷的食物。

3.补充维生素

每天注意补充维生素B和维生素C,有助于缓解腹泻。

4.清淡的流质食物

刚开始腹泻的时候,可以吃清淡的流质食物(如果汁、米汤等)。要避免产生牛奶、蔗糖等气体的流质食物。

5.选择合适的奶粉

孕妇因为奶粉腹泻的话,腹泻期间要停止奶粉,要选择合身的奶粉。

6.防寒保温

寒冷季节请注意防寒保温。

7.床边隔离

对于腹泻及即将分娩的孕妇,应根据肠道传染病在床边隔离,以保证婴儿和其他产妇的安全。

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