二十四节气芒种图片带字，干货看这篇!二十四节气之“芒种”

壬寅年（虎年）芒种时间：

2022年6月6日 星期一 五月初八

今日芒种

“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”，因此“芒种”又叫“忙种”，芒种的气温显著升高，雨量比较充沛。

《月令七十二候集解》叶曾提到：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。人们常说“三夏”大忙季节，即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。所以，“芒种”也称为“忙种”“忙着种”，是农民朋友的播种、下地最为繁忙的时机。

芒种“忙种”，既要耕耘，也有收获；是终点，也是起点。

自然物侯

古人将芒种节气分为三候：“一候螳螂生；二侯䴗（jú）始鸣；三候反舌无声。”而“䴗”指伯劳鸟。

芒种虽是大忙时节，古人对自然万物的观察却并不敷衍，反而引申出很多生活的道理。我们现代人对这些自然物候失去了感觉，但是在古人那里，螳螂、伯劳和反舌鸟都有着极为丰富的意义。

一候螳螂生

第一个五天，螳螂上一年秋天产的卵破壳生出若虫。

在中国人看来，螳螂是无知无畏的象征，也是人们模仿的对象。“螳臂当车”、“螳螂捕蝉、黄雀在后”等成语千百年来为人们所熟知。古人观察螳螂捕蝉的动作，取其神态，赋予其阴阳、刚柔虚实之理，而创螳螂拳法。而对农民来说，螳螂是农业害虫的重要天敌，它可以捕食菜青虫、毛虫、知了等害虫，甚至是蝗虫。

二侯䴗（jú）始鸣

第二个五天，伯劳鸟开始鸣叫。

“劳燕分飞”，燕指燕子，劳指伯劳鸟；伯劳鸟匆匆东去，燕子急急西飞。属于留鸟的伯劳领地意识很强；燕子是众所周知的候鸟，初春回到北方繁殖，繁殖后飞去南方过冬，随着季节的变换而迁徙；它们两者的习性差异成了离别的代名词。

三候反舌无声

第三个五天，乌鸫安静下来。

乌鸫（dōng）其貌不扬，通体漆黑，只有眼圈和喙部呈黄色，和乌鸦颇有几分相像。它的叫声清脆悦耳，百变婉转，它可以活灵活现地模仿各种鸟的叫声——画眉、燕子、黄鹂、柳莺、小鸡等，因而得名“反舌鸟”。

节日习俗

送花神

农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。

安苗

每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。

煮梅

在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。

节气谚语

芒种不种，再种了无用。

端阳好插秧（晚稻），家家谷满仓。

芒种插秧谷满尖，夏至插的结半边。

栽秧割麦两头忙，芒种打火夜插秧。

麦收前后浇棉花，促棵健长把架搭。

节气养生

到了芒种，因为昼长夜短，要晚睡早起，注意保证充足的睡眠，因此中午小憩一会儿缓解疲劳是很有必要的。同时，也要注意根据天气变化注意增减衣物。俗话说：“未食端午粽，破裘不可送。”芒种时节，气温还会有变冷的时候，因此还要注意保暖，以免受凉。

芒种之时，气候渐渐炎热，人体水分蒸发量较大，消耗体力较多，因此要多喝水，以补充人体水分。由于出汗量增加，还要勤洗澡勤换衣服。吃的方面饮食宜清淡，由于气温高、湿度大，心脏的负荷加重，保养心脏饮食上应以清淡为主。