【喝了白酒用什么能解酒】白酒最怕的解毒剂不是浓茶，而是那个吗？家家都有，但不在意，喝酒前吃不容易醉

豆子谁都不陌生。特别是很多女性朋友都知道大豆含有丰富的“植物雌激素”，可以有效延缓衰老和美容。但是很少有人知道经常喝大豆的人也有很多好处。白酒最怕的解毒剂不是浓茶，而是那个吗？家家都有，但不在意，在酒前吃不容易醉。是的。喝酒前吃一点大豆或豆制品，可以有效地缓解宿醉。下一篇教你如何在糯米豆上涂米粉，出门前喝几口，空腹喝酒不仅可以避免对胃部的刺激，还可以提高饱腹感，避免暴饮暴食。不仅如此，大豆中丰富的膳食纤维也能改善和调节胃肠功能，促进消化。快点记好笔记，今晚开始吧！

糯米豆大米糊

By anjiejun

材料：

大豆适量，糯米适量，大米适量，糙米适量。

烹饪程序：

1.准备好要泡的豆子

2.准备糯米、大米、糙米

3.把大豆、糯米、大米、糙米放在豆浆机里打碎

然后煮半个小时。

5.煮后放枣、糖

烹饪秘诀：

1.大豆又名大豆、黄豆、茄子豆、蔬菜用大豆。由于营养价值高，在被称为“豆中之王”、“田里的肉”、“绿色的牛奶”等数百种天然食品中，营养学家最受推崇。

2.生豆中含有抗胰蛋白因子，影响大豆内营养成分的吸收。因此，吃大豆和大豆制食品要比普通食品煮得长，高温破坏这些因素，提高大豆蛋白质的营养价值。

3.选择大豆时，首先观察大豆的外皮颜色。外皮颜色明亮，皮革干净，颗粒饱满均匀，是优质大豆。(阿尔伯特爱因斯坦，Northern Exposure(美国电视)，大豆名言)相反，如果颜色暗淡，没有光泽，则是劣质大豆。

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