儿童喝什么茶好,秋冬季儿童喝什么茶好

疫情防控专家谈

Q:方主任，您好！在此次疫情中，我们发现有一些儿童也感染了新冠病毒，所以对儿童来说，预防新冠肺炎也是非常重要的。我们中医药上有没有帮助儿童预防新冠肺炎，提高免疫力的这样一个代茶饮？

A:

目前，中医认为，新冠肺炎属于中医“瘟疫”范畴，具有寒湿蕴结化热的特点。抵抗力弱的儿童普遍存在肺脾不足、脾胃虚弱，引起湿浊内生，更易于感染，除了发热、咳嗽，也有胸闷、腹胀、恶心、呕吐等湿邪困阻的表现。

所以，儿童预防，重点在健脾化湿、清热消滞。在此我们推荐一款适合儿童的【太子三花茶】。

Q:太子三花茶？这个茶饮是由哪些药材组成？

A:

1.太子参：味甘、微苦；性平；归脾、肺经；益气健脾，生津润肺。用于脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳。太子参健脾益气而不温燥，适合儿童补益肺脾，还可以提高免疫功能。

2.金银花：性寒，味甘；入肺、心、胃经；具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治温病发热，热毒痈疡等症。金银花茶还能抑制与杀灭咽喉部的病原菌，对老人和儿童有抗感染功效。

经常服用金银花浸泡或煎剂有利于风火目赤、咽喉肿痛、肝热症和肝热型高血压的治疗与康复。金银花擅长清热解毒而药性平和，尤其适合儿童清热。

3.木棉花、鸡蛋花为岭南药材，药食同源，可清热祛湿而不伤正气。

4.山楂：山楂味道酸甜可口，可健脾开胃、消食化滞，尤其善于消化油腻的肉食；

5.神曲：神曲是用面粉或麸皮、辣蓼、青蒿、杏仁、赤小豆、鲜苍耳等六种药物混合，经发酵后加工制成的曲剂。性甘、味辛，温；归脾、胃经。消食导滞帮助脾胃运化，防止痰湿内生。

【太子三花茶】诸药共同发挥健脾化湿、清热消滞的功效，普遍适合儿童服用预防。

Q:请问主任，安神助眠茶每味药材的具体用量是多少？具体如何制作呢？

A:百合3克，玫瑰花3朵，枸杞3克，菊花3朵。

把以上药材放入杯中，加入开水300ml，浸泡5分钟后饮用

文中图片均来源于网络版权归原作者所有，如有异议请联系删除，欢迎将文章分享到朋友圈让更多人受益~

大家好，我是方朝晖医生，希望我在这里分享的所学所知可以为大家的健康提供帮助。请大家持续关注我的公众号【方朝晖大夫】，我会每天为大家分享一些医学知识。今天的内容就介绍到这里了，如果您还有其他疑问，欢迎在公众号后台留言给我，我会在空闲时间进行解答~

一个剧透

最后来个小剧透，下期咱们将介绍【针对失眠人群的代茶饮——安神助眠茶】，感兴趣的你一定要来看哦~