人们买鸡胸肉通常先腌制,然后油炸或烧水,其实鸡胸肉容易熟,如果不能控制好时间,就容易衰老,可以先泡在盐水里锁住水分。即使不控制好时间,吃的口感也不会太老。

大家可以试试这个方法,亲测有用。

今天给大家分享一道干煸鸡丝,香辣爽口,下酒下饭,当做小零食,解馋又过瘾,非常的好吃,推荐大家试一下。

【准备食材】

鸡胸肉 2块 ;葱姜 适量;干辣椒 适量

【操作步骤】

1、首先将鸡胸肉冷水下锅,加入葱姜、料酒去腥,煮开后撇去浮末,然后加入一把干辣椒和花椒,中火煮8分钟,关火再焖10分钟。

2、再来准备一下辅料,一把干辣椒,用剪刀剪成丝,过滤掉辣椒籽不要,然后先泡水备用,干辣椒过水,不容易炸糊而且炸出来更香,大蒜拍扁,剁成蒜末。煮好的鸡胸肉,捞出来放凉,顺着纹路,撕成长条。煮鸡胸肉,不要煮的太过,如果煮的太过就不好撕,撕好后,加入生抽、胡椒粉和十三香,拌匀,先入一下底味,然后加入一把玉米淀粉,再次抓匀,这样更容易炒出焦香味。

3、起锅烧油,下入一小把青花椒,用小火慢慢炸香,炸香后捞出不要,花椒油里面下入泡过水的干辣椒,把水分炒干炒出香辣味,然后下入鸡丝,不停的煸炒,把水分炒干,炒出焦香味后,调味放入食盐、白糖,鸡精和孜然粉,再来一些白芝麻,最后放入蒜末,翻炒均匀即可出锅装盘。这样一道干煸鸡丝就做好了。


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