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今天为大家分享一道家常下饭菜“番茄土豆炖牛腩”的做法,这道菜非常好吃,牛肉味道浓郁,土豆软化入味,牛腩里炖出的牛油味香浓,其实想要做好这道菜并不难,主要还是选材,要选用牛腩做出的才好吃,虽然说牛腱子也可以拿来红烧,但会少了些筋筋拽拽的味道。

下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

【番茄土豆炖牛腩】

1.首先我们准备一个土豆,切成大小均匀的滚刀块,放入清水中隔离空气,以免氧化变黑。

小葱切成长段,生姜切成片,另外切一点葱花备用。

接着我们准备香料,碗中放入一节桂皮、两片山楂、几片香叶、两粒八角、几粒干辣椒。

准备一块牛腩,切成2厘米左右的方丁,牛腩不要切的太小煮的时候容易缩水,也不要太大不易入味。

2.锅内烧水,先把番茄放进去烫一下,期间要经常往番茄上浇热水让它均匀受热,番茄破皮以后捞出来,快速用清水冲洗一下,把外皮剥干净切成小块备用。

3.然后把牛腩倒入锅中,快速焯水30秒钟,去除牛腩中的血水和油脂,牛腩变白以后倒出来用清水冲洗干净,沥干水分备用。

4.锅内烧油,油烧热以后倒入准备好的香料,放入葱段和姜片一起翻炒,炒出香味以后,把牛腩倒入锅中翻炒几下,放入切好的番茄多炒一会炒出沙,这样炖出来的汤才会浓郁,加入蚝油5克增鲜,翻炒化开蚝油从锅边淋入适量的清水没过牛腩。

5.倒入一点料酒去腥,加入食盐4克、胡椒粉2克、生抽5克、搅拌化开调料,汤汁烧开以后转小火焖煮40分钟,充分煮出番茄中的营养,让牛腩吸收汤汁入味。

6.40分钟以后,把锅中的葱姜等香料捡出来,以免影响成品的卖相和口感,然后把土豆放入锅中,煮八分钟左右就可以了,土豆煮熟熟软以后转大火收一下汤汁,汤汁收成粘稠状时即可出锅装盘,最后撒上一点葱花就能上桌食用了。

技术要点:

1.牛腩切成2厘米左右的块刚刚好,太小容易缩水,太大不易入味;

2.牛腩要热水下锅进行焯水,这样牛腩表面的蛋白质会迅速凝固,能防止里面的氨基酸流失,吃起来会更加鲜美;

3.番茄要充分炒软、炒出沙,熬出来的汤会更加浓郁鲜美;

4.土豆不要放的太早,煮的时间长了容易碎。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

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