本文导读

真嗜茶者神清


古话说:「茶为万病之药」。中医认为,茶叶上可清利头目,中可消食滞祛痰热,下可利尿通淋。


好茶能治病


给周总理看过病的名医蒲辅周,就曾妙用茶叶愈重症疗人命。


一热病后生疮患者,长期服药,病虽退,但烦燥、失眠、不思食,后来又发生呕吐,吃饭吐饭、喝水吐水、服药吐药,持续了三天。


本以为无望,后得知患者想喝茶,即取龙井茶二钱,嘱待水沸后两分钟放茶叶,下后煮两沸,少少与病者饮。


想不到,茶刚煮好,病人闻见茶香味就索饮,连饮两口未吐,前后喝了两小碗,非但未吐,反觉舒服,腹中鸣响有矢气,当晚即能入睡。晨醒后,就想吃东西了(脾胃之气在慢慢恢复)


蒲老认为:茶叶微苦、微甘、微寒而兼芳香辛散之气,清热不伤阳,辛开不伤阴,芳香微甘有醒脾悦胃之妙。


是的,茶叶是幽香的,芳香醒脾辟秽浊,一则擅长走孔窍,打开体内闭合的孔窍,通畅气机,二则醒脾,唤醒麻木不振的脾胃,还能化解人体肠胃里的浊气。


擅升清阳,降浊排污


茶叶最厉害的地方在于升清降浊之功。茶能提神,清气上升,我们会头脑清醒、思考敏捷。浊气下降,我们体内代谢产生堆积的很多污浊之物往下走,从大小便排出,人不容易生病。


一般来说,轻清上扬的是阳气,重浊下沉的是阴气。人健康的表现就是清气在上,浊气在下。最明显的表现就是目能视,耳能听,鼻能嗅,口能尝,整个人大脑清爽不昏沉。而相对来说,浊气在下,我们走路稳,腿脚有力气,大小便通畅。


但是人随着年龄增大,身体升清降浊的能力就逐渐削弱。


清气不升,整个人昏沉困乏,睡不醒,记忆力减退,反应迟钝。


浊气不降,口臭有口气,七窍不利,眼花耳鸣听力减退头晕,血压高,痰浊也变多。


可以说,大部分疾病都和升清降浊失常有关。所以我们喝茶,茶叶芳香向上,疏散在表在上的浊阴、邪气,升提清气;茶叶还能向下,利水利湿,排除邪气从二便而出。


茶是不偏不倚的

以中和为道


现在很多人道听途说认为茶叶寒凉,就不敢喝茶担心伤阳气。其实不然。


茶禀天地至清之气,是清解的,能蠲除上焦郁热垢腻,除痰浊,消食滞,解毒,清心利头目,还能利大小便,涤肠胃,畅气机,整肃上下。


茶既能向上,又能向下,自身的能量是平衡的,不容易给人的身体带来偏向性损耗。


茶性苦甘微寒,只要你注意避免喝茶太多、太浓,或在大饿、大渴的时候喝茶,其微寒之性是清解的力量,清浮火、除烦、静心,不至于会伤害阳气,更谈不上苦寒败胃。


退一步说,如果你实在是介意,脾胃比较弱,怕寒凉伤胃,又想喝茶,推荐你喝乌龙茶。乌龙茶通过发酵后,制约了其寒凉之性。

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