蒲县炒8素。主要配料是猪肚,配料有猪肝、猪场、油炸豆腐、竹笋、荷兰豆等,有些小配料各不相同。

味道浓香醇厚,十分可口。是婚宴酒席中不可或缺的一道菜。小编吃过江口那边的八素,最让人难以忘怀。现在发一下做法,供大家参考。

用料

猪肚半个,油豆腐一把,胡萝卜半个,荷兰豆一把,甜青椒一个,洋葱半个,十三香适量(提味用)淀粉勾芡白糖,盐,鸡粉适量李锦记蒸鱼鼓油适量

炒八素——莆田家乡菜的做法

  1. 猪肚处理干净,如果是新鲜的猪肚老一辈的人是用碱和粗盐摩擦去掉猪肚表面粘液,如果是冰冻的猪肚,用食盐揉搓即可。
  2. 处理好的猪肚加姜片,葱段入高压锅压至软烂
  3. 洋葱切块,油豆腐切大块,胡萝卜切片,青椒切块,荷兰豆择干净
  4. 压好的猪肚捞出,切块
  5. 油锅热油,下洋葱,胡萝卜,翻炒,继而下猪肚,油豆腐,倒一些李锦记蒸鱼豉油,料酒,然后下白糖,盐,鸡粉,适量加一些水
  6. 撒十三香调味,下青椒,荷兰豆,倒适量淀粉水,汤汁稍微浓稠即可出锅
  7. 甜脆的荷兰豆和青椒,吸满汤汁的油豆腐,还有脆生生的猪肚,简直不要太棒哦

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