杨凤池心理咨询费用 杨凤池老师：分析体验式心理咨询技术

杨凤池老师《体验式心理咨询技术分析》体验式心理咨询技术分析是我31年临床心理咨询经验和理论相结合，经过实践、思考、探索和摸索而形成的一种心理咨询技术模式。 正文|首都医科大学心理学教授，杨凤池，博士生导师，北京市精神卫生协会主席，央视《心理访谈》，特邀心理专家。主要步骤:1。通过良好的咨询关系收集数据；2.关注突出问题并进行分析；3.讲解练习；4.整合各种心理技术，让来访者在短时间内有矫正的情绪体验和心理成长。体验式心理咨询技术是哪个学校的？常见的流派有:精神分析、存在主义人本主义疗法、CBT 一个疗程可能需要几个、几十个、甚至几十个和数百个疗程 经常使用心理分析顾问，除非有准备，否则不应该直接向来访者解释 跟随，而不是领导 人文导向，给予来访者人文关怀，始终以来访者为中心，同情，设身处地为他人着想，感同身受，无条件主动关注和尊重，都是被动状态 平等互动状态:中期，文字互动，继续收集数据，评价，根据评价互动 活动状态:干预阶段 访客改变后，回到被动状态 行为主义取向的心理咨询强调强化 认为行为是由强化决定的，改变强化就能改变行为，并会设定各种解决方案、具体操作程序、明确的操作步骤 CBT(认知行为疗法)部分改变来访者的认知(改变时，把握整个咨询过程，具有指导性、主导性和主导性)。概念3。心理动态矢量方向物理中的矢量是一种方向力。 在心理学上，咨询师和来访者有两种心理力量，共同努力也会产生一个方向，可能是消极的，也可能是积极的 例如，如果顾问的方向是积极的，而来访者的方向是消极的，那么两者的结合可能是积极的，也可能是消极的 如果碰巧两个人都失恋了，合力可能会整体指向负面 咨询的目标:通过循环互动，将心理动态向量方向的概念从低级调整到高级。四种或三种思维方式——抽象思维、形象思维和具体思维——具体思维依靠感知、注意和注意来获得思维结果 不要使用逻辑、语言和形象，聚集所有的智慧、热情和精神能量，把你所有的努力都投入进去，就像你是一个来访者一样 真的存在吗？比如小时候没有抽象形象思维，不懂语言，甚至对自我认知不清楚，如何感知和理解外部世界——具体思维 然而，随着你的成长，你可能会时不时地用到它。当抽象思维和形象思维普遍使用时，具体思维很少使用，但它的作用仍然存在 重新寻找具体思路，在每次咨询过程中，把握向量方向，提出假设，验证假设，分析评估，在相对较短的时间内，高效率地达到修正效果 本文转载自杨凤池心理工作室杨凤池老师的《分析体验短焦点心理咨询》学习心理咨询。最高层次的不仅仅是技术的熟练运用，还有咨询师自身性格的影响 我不记得是谁说的了，但在训练中，我总是被大师的人格魅力所折服 主人彬彬有礼，温文尔雅，像个春风 每天都有很多人提问，站起来的时候脑子可能空白，不知道说什么好。 当你语无伦次的时候，你可以看到大师总是很认真很温柔的等着慢慢问问题 当你理解了问题，大师好像有宝宝了，“好问题”，提问者听起来很得意，原本的紧张感瞬间消失 即使其他人听起来很无聊，大师似乎从来不觉得这是一个幼稚的问题 暖流来了 同理心，真诚，尊重，一点都不差 不看定义，只看师傅做什么 沉浸在一天里，原来提问者很长时间讲不出问题，时间会白白流逝，会焦躁不安 现在这已经成为一种乐趣 提问者绕着圈子说不中肯，就是为了观察大师是怎么做到的 在不影响讲课时间的情况下，大师总是面带微笑，支持和鼓励的眼神就像春风。提问者的紧张感迅速缓解，问题顺利完成 穿越时间界限的时候，大师温柔的提醒我，你有什么问题？能直接说问题吗？当设定被打破，无法进行的时候，大师会站出来说我们都想谢谢你，谢谢你的努力，真心握手...个人感觉:师傅对初学者还是那么无知，我在日常的治疗和咨询关系中有没有感同身受的感觉？笑容是否真诚？发自内心的尊重？今天老师的形象就是牢牢地挂在墙上的毛主席的形象。“感同身受，真心诚意，尊重他人”就是“好好学习，天天向上” 大师自然真诚，比如隔壁大哥讲课，比如穿衣打扮，简单自然，像小孩子一样真诚 有时你说话，有时你跳舞 随时可以拿自己的小头发开玩笑，随时会变成难听的女声，增加学生对案件情况的了解 没有知识和尊严，你就是隔壁的大哥，轻松自然，零压力，没有尿斑 在这样的大哥面前，谁会有阻抗？新手永远忘不了自己是咨询师，总想着怎么驯服来访者，架子就像专家 我不认识架子，因为架子后面是空，我怕暴露所以要背 这个花大钱的大哥，举重若轻。自然也就没必要提醒别人我能举起来 阻抗有时是顾问设置的人为障碍 个人感悟:了解自己的水深，能做什么，能做多少，真诚面对来访者，真实面对自己 大师严谨细致，诊室的设置就是会诊本身 咨询等大师讲座，上课时间界限严格把关；大师下课后脑洞关闭，非工作时间听不到问题 带着部分同学的行为和挫败感，对于“咨询设置”和河堤等边界的解读，无疑要严加守护。 在督导案中，我对案中的小细节提出质疑:如果他只是发育问题，不太可能花钱找咨询师。我觉得他比你判断的要严重 听到这里，会让人大吃一惊。是的，你为什么不考虑一下？大师细致的敏锐往往在案例分析中令人震惊，他对自己的判断有一种漠视人命的感觉 我以为学东西的自恋瞬间收敛，路漫漫修远长。我会诚实地上下搜索。 严谨的工作作风和主人的礼貌温柔散发着魅力，令人敬畏 个人看法:设定的挑战是放纵自己，破坏咨询 五十分钟路程，做人；50分钟后，做上帝 师傅默默沾湿东西，现场咨询，现场监督，现场答疑，不贴任何标签，没有攻击 在课堂互动中，我的思绪在脑海中快速闪过。当老师的答案出来时，他经常脸红。老师总是有更舒服的解决办法，会马上对比自己的问题。这应该是他自己在咨询室的问题。更深层的，是他自身性格的问题 羞愧之下，增长已经开始 师傅现场授课，如春风和雨，身形未动，剑气已至，无痛感，疼痛已解除 我希望用我的实际收获来感谢杨老师 -网络文本