煮土豆要多久 原来煮烂绿豆只要几分钟 90%的人都不知道

要不要吃点东西，但是要等很久才能煮透？今天，边肖整理了几种食物的烹饪技巧。留着以后用！

绿豆

夏天喝绿豆汤会降温消暑，让人神清气爽，但是很多人担心绿豆煮的不好。这个会教你怎么快速煮绿豆。

方法一:煮粥前，先用炒锅将绿豆炒1-2分钟，然后放入炒锅中煮，很快就熟了！

方法二:粥煮开后，在粥里加入冷水。绿豆受到冷水刺激，很容易开花，很快就会被煮熟。

方法三:绿豆提前洗净，用开水浸泡10分钟。冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室中冷冻几个小时。等到想喝绿豆汤，再拿出来煮，几分钟就酥烂了。

小米

小米具有清热解毒、祛湿健脾的功效。平时喝小米粥是很好的保健方法。小米洗完后，用清水浸泡两三个小时。吸收足够水分的小米很容易煮开。想喝的时候就煮，几分钟就能喝到美味的小米粥！

红豆

皮肤敏感的人可以喝点红豆汤，可以保护皮肤。但是红豆怎么煮也是个问题。有一个很简单的煮红豆的方法。将洗净的红豆放入热水瓶，然后加入没有豆子的热水，然后盖上瓶盖。第二天，把红豆倒进烧开的锅里，然后稍微煮一下，就烂了！

莲子

莲子有清心健脾、美白护肤的功效，但吃过莲子的人都知道莲子很难熬。其实只有一招能让莲子软烂糯。就是把莲子放在一个袋子里，放在冰箱的冷冻室里放一个星期，需要吃的时候再拿出来，这样就可以很容易煮熟了。

土豆

土豆只喜欢连续的味道，但是怎么煮才不糊呢？土豆要用文火煮，才能煮均匀。如果用急火煮，外层会煮到甚至裂开，但里面是生的，这是煮土豆特别重要的一点。

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