当他走下来时，金莎终于忍不住哭了。
《乘风破浪的姐姐》截图
她还是很甜，但她对自己的生活有更多的控制权。离开经纪公司后，金沙有了自己的工作室，再也没有绯闻；她开始学会秀眼睛，不再相信别人的爱和忠诚。
从小到大，金莎逐渐淡出人们的视野。
现在，在演艺圈走了近20年的金莎，渴望再次被人看到:“能参加《乘风破浪的姐姐》这个节目，是我整整九年，我又感受到了缘分。”
乘风破浪中的金莎
“三十多岁的演员不计其数，
我很幸运能够出现。"
去年12月，金莎参加了《天天化妆》的录制。
之后，同样是湖南卫视团队的《乘风破浪》节目组，请她吃了一只小龙虾，了解一下她的性格。之后，金莎被选中“乘风破浪”，成为幸运的一员。
“我是个幸运儿。”金莎说:“已经有数千万艺术家出道了。说实话，北京的演员很多，数不胜数。我可以作为他们中的一员出现。我很幸运，更不用说留下来了。我觉得是幸福的。”
这是金莎第一次参加真人秀。她觉得有点激动。“这么多女人，皇宫里的后妃？”
她开始思考自己可能遇到的情况:“我的姐妹们会喜欢我的性格吗？”金莎“剪掉”了他的个性，重新写了一遍。
最后，金莎决定做自己。我为第一阶段准备了两周，但金莎后悔选择了歌曲《少年》，因为她不知道如何给它打分。这首歌是中低音。“如果我知道有等级，我肯定会打高音。”。没有排练，当金莎登上舞台时，她发现舞台是一个有接缝的甲板。她穿着高跟鞋，边唱边跳，脚后跟被卡住了两三次。
初始阶段的金莎
第一次出场，金莎拿了倒数第二。节目播出后，她回头看看当时的自己，拿了这么不光彩的成绩，还笑得很灿烂。“我觉得很害怕。为什么我这么厚脸皮？一般我考了68分，自尊心应该会受挫。如果我笑不出来，怎么还能和他们互动？”
之后，金莎开始寻求稳定，“因为我真的没有太多选择”。
在第一场演出中，她从声乐组中选择了歌曲《美丽的爱》，结果排名倒数第三，这让金莎不禁想:从第一场演出开始的第68个舞台到最后，为什么我没有被喷人喜爱？
“可能是因为我不够帅，很娘。我会一直被宁静和娘娘腔吸引，我也喜欢他们的率真。你看，作为一个女生，我也比较喜欢帅气的女生。”
金莎和陈松伶在《美丽的爱情》中谈到了女性类型
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