如果你的靴子是以下常见款式，一般不需要太复杂鞋带，就像普通鞋子一样系鞋带就可以了，但是要注意把鞋带系紧，保证运动鞋和脚的贴身。
方法1
效果:玩不会松开的鞋带。
方法2
效果:让鞋带变短。
穿之前，试着把鞋子放平，坐在椅子上，在开始系鞋带之前，双脚充分伸展，穿着舒适。
注意球鞋。如果球鞋鞋跟中间有鞋带孔，尽量穿，这样可以保证球鞋的整体稳定性，帮助穿着更舒适。
一般这种球鞋的鞋带太长，可以选择绕着脚底走，这样既让球鞋和脚贴得很紧，又有效利用了鞋带的长度。
当然，在普通鞋带的基础上，鞋带头可以尽量拉，多余的部分可以再绑。
而且如果是鬼牌运动鞋，由于脚踝的延伸和保护，可以把鞋带包回去，在鞋跟处打个蝴蝶结，不会影响运动鞋的用力。
如果还是担心鞋带容易松脱，可以试着把运动鞋的最后两个洞稍微松一松，让鞋子在第一次打结的时候从两个洞和鞋带的缝隙中穿过。
剩下的，当然是拉紧鞋带，就完事了。
普通球鞋会多一个洞。我们也建议鞋带可以穿过最后一个洞，保持球鞋和脚的整体性和统一性。
一般来说，球鞋很重视与脚的结合，并且有很好的放松度，所以不能松松垮垮，也不能强行绑紧，不利于脚的舒适和整体发挥。所以鞋带最好系在一个足够紧但可以自由拉伸的平衡点上。
而且如果是这种有舌头的老式运动鞋，也不难对付。如果鞋带太长，也可以选择绕过鞋底，用舌头盖住蝴蝶结。
还有一个系鞋带的骗子，看完视频就知道了:
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