康王洗发水能长期用吗 发问 | 经常换洗发水好吗？频繁更换洗发水也会导致脱发？

发友| id: sange * * * * * * * 0018

进入秋天后，每次洗头，总会有很多头发浮在池子里。同事建议勤换洗发水，改善发质。网上说经常换洗发水会导致脱发。我现在都不知道用哪种洗发水了。

张桥博士|微信:drzhqiao

你好，这位头发朋友。

脱发的原因很多，尤其是换季的时候，少量脱发是正常现象。洗发水和脱发可能有些关系，但关系不会太大。

洗发水的刺激性主要体现在其酸碱性上。根据洗发水配方的不同，PH值可以在6到8之间变化。碱性洗发水对头皮刺激越大，弱碱性洗发水的优势就越明显，就是干净，脱脂能力强。一般控油洗发水都属于这种类型。长期使用强碱性的洗发水，确实可能会导致一些脱发。

此外，市场上不同品牌的洗发水之间的PH值、配方、添加剂、植物成分、化学成分也很难确定。每次换洗发水，头皮都需要一个重新调整的过程。比如长期使用碱性洗发水，头皮环境适应碱性洗发水。这种情况下，突然换另一种酸性洗发水会导致脱发。

但是就像我开头说的，洗发水不是脱发的主要原因。脱发的根本原因是很大一部分头发已经进入休止期和退化期，这些头发不会继续生长，就像这个季节的黄叶一样，它们会进入脱落期，洗头的过程加速了它们的脱落。正常人的头发不到10%处于休止期和退行期，而脱发人群可以达到20%甚至更高。不仅洗头容易掉头发，自己梳头、运动、甚至挠头发也会掉很多。至于为什么那么多头发进入休止期，原因有很多，精神因素，营养因素，还有雄激素，我们常说。要解决这个问题，需要针对不同的脱发类型对症下药。

目前市面上主要的洗发水大致分为去屑、发油、控油。首先，洗发水不能代替药物，也不能治疗脱发，但是有些洗发水确实含有一些药物，可以促进头发健康。

如含3%水杨酸的[露得清水杨酸3%洗剂]脱脂、抑制皮炎效果好；[露得清0.5%煤焦油乳液]能杀菌止痒消炎；而[阿瓦隆维生素B防脱洗发水]，富含维生素B和锯叶棕提取物，专门针对脱发人群；还有国内药店常见的[泽塔煤焦油洗剂]和[康王洗剂]，也可以改善脂溢性皮炎，可以在药店购买。

这些药用洗发水很常见。在中国，只有药店买的洗发水才算药妆洗发水，超市能买到的也只是普通洗发水。露得清和阿瓦隆属于国外品牌，在国内药店买不到，但也有药效，可以根据自己的情况选择使用。

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最大的问题是遗传性脱发能否彻底治愈