现实版烈火英雄 事情经过真相揭秘！

进入“三伏天”以来，长沙一直持续高温烧烤。热浪下，当人们在空享受清凉的时候，就有这样一群人，他们忍受着常人难以忍受的酷暑，汗流浃背，坚守工作岗位，锲而不舍，奉献精神，做出“非凡的努力”。最近腾讯大祥。com和潇湘晨报联合推出了一系列以“高温下的坚韧不拔”为主题的报道，用镜头定格动图，聚焦他们平凡与不平凡的日常工作。在38℃的高温下，他们上演了《速度与激情》，只是为了在烈火中争分夺秒。

最近连续高温让大家一出门就出汗。然而，一部更火的电影《烈火英雄》在电影院上映。一半是训练场，一半是火场，这是消防员的正常工作。在38℃的高温下，消防员们依然斗志昂扬，刻苦操练。8月6日，我们走进长沙公安消防支队特勤大队，体验了这群消防员在灾前逆行的日常生活。

他们穿着厚重的作战服，背着近20公斤空重的空气呼吸器，双手拿着约20公斤重的水袋……全副武装，重75公斤。这些年轻的面孔大多是“90后”，他们做出了同龄人无法想象的努力。当天室外温度38℃，地面温度超过50℃。烈日当空照在空训练场上，极其闷热。即使什么都不做，人们也会感到头皮发麻，大汗淋漓。对于消防员来说，在如此高温的环境中训练早已司空见惯。

“烈日下穿上笨重的战斗服是什么感觉？”在训练间隙，当我们问到5年军队的路宽时，这个阳光男孩说:“如果你现在想脱下这套作战服，我觉得高温很酷……”

为了应对每一场“突如其来”的战斗，消防员必须时刻保持体能和身体素质处于巅峰状态。在没有警察指派的情况下，训练时间从早上6: 30到早上11: 30，下午3: 00到晚上5: 30，晚上7: 00有一个小时的夜间训练。此外，士兵们还得不时进行拉梯、钩梯、单杠、5000米长跑、100米短跑等训练。

“练8个小时，做9个训练项目，算算一天估计出的汗，每天至少换三套衣服。这种训练每周进行5天。”特勤二中队队长高永说，每天早上，他起床出去做练习，早上跑1公里，单枪训练。做完运动后，他已经在流汗了，而这流汗只是一整天的开始。除了基本的业务培训，还有内务管理、实战演练、辖区重点部位检查、警务等。

经过几轮训练，每个人的衣服都被汗水湿透了。在高温的帮助下，很多球员将衣服摊在地上晾干，等待下一轮训练。“虽然天气炎热，但每次训练都要求穿警服，这是一种训练或测试。现实比电影里更残酷，一般的修行都适应不了。一旦入火，就害人。”第二秘密中队队长高永说。

课间，各队教练集合各队消防员，指出各自训练中存在的问题，提出下一步优化方案。同时也强调团队合作一定要讲求合作意识，培养默契。对于新人，教练会展示自己，耐心回答问题。

与火抗争就是与时间赛跑，尽可能地“挤压”每一分钟。当天下午，训练场上响起了哨声，几名消防员以百米冲刺的速度冲了出来，有的拿着水龙，有的拿着水枪。与此同时，他们迅速铺设水管，装上水枪，用肩膀向前拖。整个过程一口气完成，也就是十五六秒。

这次训练的主题之一是用枪协调灭火。三个火场分别位于100米、130米和150米以外。消防队员不仅要迅速完成向火场铺设水龙带的工作，还要有两个人扛着180公斤重的水炮向90米的地方前进。事后教练会跑到训练团队成员那里，及时沟通指导训练中出现的问题。

尽管穿短袖短裤，有隔热层、透气层、防水层等。，沉重的作战服被加到身上，就像消防员身上穿的“棉袄”。每次训练后，一些消防员会不时用冷水降温。

平日里，消防员的生活似乎很简单:训练+休息。每次休息时间，一起打篮球就是他们的“快乐时光”。

晚饭后5公里的夏季训练，是消防员每天固定的体力活动。“跑步的时候，如何调整自己的呼吸，如何跑得更快，都是很讲究的。在救援现场，我们快了一秒，普通人的危险少了一分。”该队队长高永说，消防是一个高风险行业，如果你想尽量减少危险，你可以在更短的时间内完成警察任务。俗话说“千日养兵，一时打仗”，从接到警察任务，穿上救援服，上车的时间一定要控制在一分钟之内，才能争分夺秒。