大便后擦不干净怎么回事 大便粘马桶、屁股擦不干净，到底是怎么回事？

大便粘在马桶上，这是身体发出的疾病信号

1.体内湿气重

从人体的角度来看，它一般具有自我调节的功能。如果人体内水分严重，就会想尽一切办法排出。当一个人的大肠湿热，或体内水分严重时，排出的大便往往粘稠或排便不畅，甚至每次冲马桶都很难清理大便。然而，此时需要在医生的建议下清除体内的湿热。

2.肠功能紊乱

胃肠功能障碍是日常生活中最常见的情况，尤其是在节假日期间，人们吃大鱼大肉，很少吃蔬菜，也不怎么运动，以至于肠道负担过重，引起肠道功能障碍，大小便粘连是常见的表现之一。另外，感冒，睡不好，过度疲劳等。，也会引起肠道不适。

3.慢性结肠炎

大便粘稠、厕所粘稠是慢性结肠炎的主要症状，判断慢性结肠炎最直观的方法就是看排便情况。如果排便后大便不干净，马桶发粘，无法冲洗，可以初步判断与慢性结肠炎有关。根据临床资料显示，大部分便溏患者都伴有不同程度的慢性结肠炎。

4.肠癌

不要低估凳子粘住马桶。如果大便长时间粘在马桶上，要警惕，很可能和肠癌有关。因为肠癌的明显特征是大便习惯的改变，如大便时间、大便次数、大便粘液，甚至大便出血。这个时候，就要及时去医院就诊了。

日常如何预防粘大便？

有黏糊糊的大便真的很难受，但是在日常生活中，如果想预防黏糊糊的大便，不妨这样做。

首先，多喝水。人体内的水分约占70%。每天多喝水对健康有好处。尤其是每天早上起床的时候，喝一杯温水，对人的排便是有好处的。另外，每天多喝水，多吃蔬菜水果。

日常饮食中，最好是清淡饮食，多吃蔬菜和水果蔬菜，帮助排便。因为蔬菜和水果含有大量的维生素、氨基酸和膳食纤维，这些物质能有效促进胃肠蠕动和消化，从而帮助排便，避免大便粘在马桶上。

最后，适当喝点绿茶。对于平时不爱喝白开水的人，为了防止大便粘稠，可以适当喝一些绿茶。因为绿茶可以帮助人们清理肠道，清除肠道中多余的油脂。这样既可以避免粘粪，又有助于降低血压和血脂。